12 leghatékonyabb módja, hogy meggyógyítsa a megtört szív
1. Állítsa le az összes kommunikációt a korábbi!
Nehéz, de nagyon szükséges. Ellenkező esetben, akkor kezdődik az élet tiszta lappal. ha folyamatosan keresnek támogatást tőle? Tudsz maradni vele, csak barátok után minden eltűnt? Természetesen! De, hogy a kapcsolatok már beköltözött a kategóriába tisztán plátói, meg kell állnunk. Cool. Megszabadulni tőle a legkisebb jelenléte az életedben. Állítsa be újra. Emlékszel, hogy szemtelen és szexi kis dolog előtt volt találkozni vele!
2. Hagyja magát egész héten!
Nem rossz ötlet, hét napig elfelejteni a tilalmakat és korlátozásokat. Szeretnél porydat? Tehát ne korlátozza magát! Azt akartam, sütemény és fagylalt? Amennyit csak akar! Lekéstem a szív-piercing melodráma? Nézd bár éjjel, kortyolgatva bor egyenesen az üvegből! Kebelbarát valószínűleg reagálnak a megértés, hogy egy ilyen vállalkozás, és talán a támogatást!
Általában van egy hét, hogy minden jogos, amit akar! És köpni következményeket, még pótolni!
3. Írj a szegények!
Amikor a szív seb még nem gyógyult, akkor könnyen kezdenek eszményíthetik közös múltjához. Gyakran előfordul, hogy egy döntő lépés a helyes irányba, akkor pyatishsya két lépést hátra, ha elkezd reménykedni közeledés vagy csak veti magát alaptalan szemrehányásokat. Állj. Sokkal jobb, hogy üljön le, és mindent megmagyarázni a kapcsolat nem volt olyan. Fókuszban a negatív. A hiányosságok egykori élettársa. Amikor szeretnénk ponostalgirovat, újra elolvasni az írást.
4. Trust véleményének barátok!
A különbség - ez mindig egy csapás az önbecsülés. Bármi magabiztos és önellátó lehet, valahol mélyen, nem-nem, igen és proklyunetsya csúnya kis gondolat: „Számomra ez nem helyes”, míg a felhalmozódott belső bizonytalanság akkor biztosan nem puszi, forduljon barátnőinek! Rá fog jönni, erős érvek szólnak a te saját magam, és bizonyítani, hogy Ön most több bájos és vonzó, mint korábban! Ne adja be az önostorozás! Bízz a barátaidnak!
5. A vonat!
Jó, ha a közeli barátok, hogy segítsen fizeti ki a fájdalomból. De ne legyen passzív! Ugrás az edzőteremben, fitness club, Go fut, vagy gyakorolni a haza! Miután néhány jó képzés akkor lesz vonzó. És akkor nem kell senkinek a kényelmet.
6. megújulás és újjászületés!
7. Dance!
Lehet, hogy még nem áll készen egy új kapcsolatra, de akkor feltétlenül megjegyezni, hogy a világ nem konvergált ék te egykori és a földön elég világos foltok, hogy valóban jó szórakozást! Ezen kívül azt bűn lenne, ha az összes készítmény (lásd. Number 6) pazarló!
Disco, táncparkett - egy hely, ahol meg lehet lógni a szív, és egy kis móka, és felejtsd el mindent!
8. Kerülje kommunikál barátai
Ne feledje, a szabály №1? Eleinte kívánatos, hogy gondoskodjon a moratórium kommunikációs és barátaival, mert lehet ugyanolyan fájdalmas és nehéz, mint az őt személyesen. Ez nem jelenti azt, hogy örökké fog tartani, de a kötelező intézkedés szükséges a teljes érzelmi kiadás.
9. le a házimunkát magad!
Semmittevés alatt válás súlyosbítja annak hatásait, és meghosszabbítja a helyreállítási folyamat. Merüljön el a munkát! Bejelentkezés minden második a nap! Talán azért, mert az idő rövidsége, hogy előbb adta, hogy a partnered, akkor történik valami, és valami, amit elfelejtettem. Most szabadon! Készítsen, kitalálni, próbáld ki!
10. Kommunikáció a férfiak!
Flörtöl egy aranyos idegen -, amire szüksége van. Egyértelmű, hogy nem te vagy a szerelem most fog épülni. De néhány dolgot meg kell tenni „a nem akar”, mert ez olyan, mint a kábítószer. Csak próbálja meg, hogy őszinte ember: írja le a helyzetet, magyarázza, hogy nem áll készen egy komoly kapcsolatot, és keres egy vidám társ szórakozni.
11. írok a jó!
Most írj magadról. Maguknak. Fókuszban a természetes tehetség, földöntúli szépség és engedelmes természete, hogy tehetségüket és eredmények! És más felesleges szerénység! Kiegészítve az írásbeli! Re-olvasni gyakran!
12. Túl magas és összejövetelek!
Jó vásárlást képes legalábbis átmenetileg küldeni gondolatait a kellemes irányba, különösen akkor, ha megragad egy divatos kis dolog kevés pénzért! De tudod, mi az a legismertebb, és leghatékonyabb a jelenleg használt terápiás kezelésére szolgáló eljárás elhúzódó „válás” depresszió? Hagyományos beszélgetés a legközelebbi barátai a közvetlen intézmény!
Nevet, ivás, alkohol, zene, tánc és meghitt beszélgetések gyakran sokkal hatékonyabb a legdrágább terapeuta!