Ahol nem a zsír fogyás, szépség bennfentes
Van vagyunk szakemberek az egészséges életmód, hogy kövér elhagyja a testet? Kiderült, hogy van.
Ausztrál kutatók a University of New South Wales találta kutatnak, hogy a legtöbb szakember nem tudja, a sport területén és a táplálkozás, hol van a zsír, ha valaki veszít a tömegéből.
A leggyakoribb tévhit között orvosok, dietetikusok és a személyi edzők: ha a fogyás energiává alakul át, vagy hő hatásának. „A tudatlanság az anyagcsere folyamatokat a szervezetben fogyás egyszerűen lenyűgöző” - mondta professzor Endryu Braun, a kar vezetőjének a biotechnológia és biomolekuláris tudományok Universtiteta New South Wales.
Beauty Insider Magic Box N16
Minden doboz - 11 minta a kozmetikumok és illatszer és 155 - egy további bónusz MAC, ColoreScience vagy Nannic.
„Reuben volt az eredeti megközelítés: elhatározta, hogy nyomon követheti minden atom elveszti zsír - és amennyire én tudom, ezek a következtetések senki előtte nem jött, - mondja Professor Brown. - Ő is felhívta mindenki figyelmét, hogy a különbség a megértés fogyás folyamatát - és nem csak a nagyközönség körében, hanem az egészségügy területén a szakemberek. "
A 150 válaszadó szakemberek - orvosok, dietetikusok és személyi edzők - több mint fele véli úgy, hogy a zsír energiává alakul át, vagy hő hatásának.
„Ez sérti a törvény tömegmegmaradás. Azt gyanítjuk, hogy ennek alapján a hiba - az az elv követési fogyasztás és az energiafelhasználás, ami szorosan kapcsolódik a fogyás „- sugallja Meerman.
Néhány találkozó úgy vélték, hogy a testünk megjeleníti a feldolgozott termékek zsír a széklettel, és mások -, hogy a zsír átalakul izom.
Szóval, ha nem a zsír?
„Tény, hogy a helyes válasz: a legtöbb a masszát kilélegzett szén-dioxid - az estisparyaetsya nyom nélkül a szó szoros értelemben vett,” - mondja Meerman.
Hogyan történik ez? A nemkívánatos szénhidrátokat és proteineket alakítjuk kémiai vegyületek úgynevezett trigliceridek (amely áll a szén, hidrogén és oxigén), majd tároljuk zsírcseppek zsírsejtek. A fogyni, igyekszünk, hogy bontják a trigliceridek. Ez azt jelenti, hogy meg kell, hogy kiadja a szén hogy tartjuk a saját zsírsejtek. Ezek alakulnak szén-dioxid és víz.
A kérdés, hogy felkérték a tudósok leggyakrabban: ez azt jelenti, hogy lehet fogyni a segítségével egyetlen lihegve? A válasz nemleges. Több gyors légzés, mint amennyi szükséges a szint az anyagcsere, egyszerűen vezet hiperventilláció - ez megnyilvánulhat formájában szédülés, szívdobogás, és akár eszméletvesztés.
A második leggyakrabban feltett kérdések - tudott a hatalmas fogyás következtében a globális felmelegedés?
„Ebben az ügyben, azt látjuk, egyre több és zavaró megértésének hiánya az oka a globális felmelegedés - ami kiadja a régi szén, amelyek több millió évvel lezárultak alatt megkövesedett élőlények. A kilélegzett ugyanazon személy szénatomot adunk a hangulat, és most jött vissza - csak néhány hónap vagy év után az azonos hangulat nyomja meg a növény, „- panaszkodik Meerman, amely részt vesz az oktatásban az ausztrál diákoknak az éghajlatváltozásra.