Biológiai életkor (számítás)
Belebotlottam a papír egy érdekes cikket. Nagyra-számlálást.
Szeretném megosztani veletek, kislány.
Ez inkább csak szórakozás, hanem. hirtelen valaki áttekinti az életmód.
Formula meghatározására biológiai kor.
Men = 26,985 + 0,215 x DT - 0,149 x HDV - Sa x 0,151 + 0,723 x POP
Nők = - 1,463 + 0,415 x ADP - Sa x 0,141 + 0,248 x + 0,694 x MT POP
Td - szisztolés vérnyomás (felső) Hgmm A precíziós nyomásmérő kell mérni a jobb karon, ülő helyzetben, és háromszor 5 perces időközönként. Helyettesített a képlet kell lennie a mérés eredményét, amelyben a nyomás a legalacsonyabb értéket.
ADP - artériás pulzus nyomást Hgmm-ben Kiszámítása a különbség a szisztolés vérnyomás (felső) és a diasztolés (alsó).
HFA - időtartama levegőt, miután egy mély lélegzetet. Mért háromszor, a másodperc, 5 perces időközönként használatával stoppert. Tekintsük a legnagyobb értéket.
MT - testsúly kilogrammban. A könnyű ruházat, cipő nélkül, éhgyomorra.
SB - statikus kiegyensúlyozás. Meghatározni másodpercig állva a vizsgálat a bal lábát, miközben a jobb láb érinti a talajt. Álló cipő nélkül, csukott szemmel, karok le az Ön oldalán. Ez háromszor megmérjük stopperóra használatával egy 5 perces időközökkel. A legjobb eredményt veszik figyelembe.
POP - szubjektív értékelés az egészség. Ez határozza meg az alábbi kérdőív (választ 28 kérdésre kell emelni vagy „igen” vagy „nem”):
1. Van fejfájás aggódni?
2. Lehet azt mondani, hogy könnyen felébred a zajtól?
3. Van fájdalom aggódnia a szív?
4. Gondolod, hogy van egy elképzelés romlott az elmúlt években?
5. Úgy érzi, hogy már tárgyalásra romlott az elmúlt években?
6. Ne próbálja meg inni csak forralt vizet?
7. Ön rosszabb helyet a városi közlekedésben?
8. Van ízületi zavarjanak?
9. Voltál már a strandra?
10. Az Ön egészségének az időjárás változás?
11. Úgy érzi, az ilyen időszakok, amikor az izgalmak elveszíti aludni?
12. Van már székrekedés zavar?
13. Gondolod, hogy most olyan hatékony, mint korábban?
14. Van fájdalom a máj területén zavarjanak?
15. Vannak-e Ön szédül?
16. Gondolod, hogy a hangsúly most egyre nehezebb, mint az elmúlt néhány évben?
17. Van memóriazavar, feledékenység zavar?
18. Úgy érzi, a különböző testrészek égő érzés, bizsergés, csúszó „hidegrázás”?
19. Tegye ezeket az időszakokat, amid van, amikor úgy érzi, izgalom, boldog?
20. Aggódik hogy van csengő vagy fülzúgás?
21. Do tartják magukat az otthoni orvosságos szekrény egyik a következő gyógyszerek: Validol, nitroglicerin, szív csepp?
22. Vannak-e már láb duzzanata?
23. Van, hogy feladja néhány étel?
24. Volt valaha légszomj járáskor gyorsan?
25. Van fájdalom az ágyéki zavarjanak?
26. Előfordult már vett gyógyászati célokra kakyu bármely ásványvizet?
27. Do zavarlak rossz szájíz?
28. Mit mondana, hogy Ön könnyen sírni?
29. Hogyan értékelné az egészségre? (Jó, tisztességes, szegény, nagyon rossz).
Kiszámítjuk az eredményeket:
Tekinthető kedvezőtlen „igennel” válaszolt a kérdésekre №№ 1-8 10-12, 14-18, 20-28, és válaszoljon a „Nem” kérdésre №№ 9, 13, 19. A kérdést száma 29 tekinthető káros az egyik utolsó két válaszokat. Szóval Count az összes negatív válaszok (amelyek eltérhetnek 0-29), akkor helyettesített be a képlet a BV.
A becsült biológiai kor (BA) kell összehasonlítani mutató megfelelő biológiai életkor (FAD), amely jellemzi a standard öregedés mértékét. Megfelelő biológiai kor kiszámítása a következő képletek:
Men - FAD = 0,629 x + 18,56 korát
Nők - FAD = 0,58 x + 17.24 korát
Ha a különbség a kiszámított mutatók biológiai és megfelelő biológiai kor több mint 5 éve, hogy igazolja, hogy gyorsított öregedési ember. Az ilyen ember kívánatos kérjen segítséget Gerontológiai.
például:
Állítsa biológiai kor a nők, akiknek a kronológiai életkor 38 év (útlevél), az alábbi paraméterekkel: szisztolés vérnyomás (felső) 130 mm Hg, diasztolés vérnyomás (rövid szénláncú) 80 Hgmm statikus kiegyensúlyozás - 51 másodperc, súly - 62 kg, szubjektív megítélése az egészségügyi 18 kedvezőtlen válaszokat.
Helyettesítsük be a képlet:
BW nők = -1,463 + 0,415 x 50-51 x 0,141 + 0,248 + 0,694 x 62 x 18.
Az eredmény az, hogy a biológiai életkor 39,9 év.
Megfelelő biológiai kor FAD = 0,58 x 38 + 17,24. Egyenlő 39,28 év.
Így a „belső” (biológiai) életkora szinte megfelelő biológiai kor, hogy egy nő 38 éves. Ez tekinthető a norma, de ahhoz, hogy megakadályozzák a gyorsított öregedési nő kell gondolni kijavítása az életmód.
„Újság Kijevben” forrás. Irina Stolyar.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Az élet - a lánc, és a kis dolgok benne - linkeket. Nem lehet figyelmen kívül hagyni link!