Csirke saláta narancs, receptek - népszerű az egészségre

Csirkehús tekinthető diétás termék, ez az alacsony kalóriatartalmú, egészséges. Ha ez párosul számos termék, így a csirke oly gyakran használt recepteket. csirke íze tökéletesen gombával, a különféle zöldségek, pácok, szószok, sajt, tojás, stb

De nem mindenki tudja, hogy a csirke nagyon jól citrus, különösen a narancs. Például a termékek elkészítheti ízletes csirke saláta narancs, akinek recepteket szeretnék mondani. Továbbá fajta saláta egy ilyen nagy választékban. De mindegyik, bár különböznek egymástól a készítmény egyéb összetevőjére, rendkívül kellemes az íze.

Azt kell mondanom, hogy a csirke saláta narancs - tekinthető egy étel az ünnep asztalra. Hogy előkészítse a csirke mell általában használt, azaz a fehér hús. Narancs jobb, hogy egy finom csiszolópapírral. Ezek lédús és ízletes. Amikor a saláta kész, nem kell alkalmazni azonnal. Szükséges, hogy ő ragaszkodott hozzá, tálalás előtt, bár lenne egy fél órát. Most térjünk rá a készítmény a csirke saláta és a narancs különböző receptek:

A recept az első - és tojással alma

Recept második - almával és friss sonka (sózott) uborka

Ez a recept hasonlóan ízletes ételek, amelyek díszítik minden ünnep asztalra. Ugyanakkor főzni nem nehéz, de kiderült, hogy nagyon finom és kielégítő.

Recept harmadik - sajttal és kínai kel

Ahhoz, hogy készítsen salátát ezt a receptet, az ilyen termékeket kell: 2 főtt csirkemellet, 200 g pekinki, 2 narancs, 100-150 g reszelt kemény sajt, 1 csésze vastag természetes joghurt, gyógynövények, só, bors.

Főtt, hűtött csirke, ossza kezét rost, adjunk hozzá egy salátástál. Kínai kel vágjuk nagyon vékony csíkokra, és tegye a salátástál. Ha nem pekinki, akkor a szokásos káposztát. Fontos, hogy megjegyezze az apróra vágott káposztát kezét, nem volt merev.
Narancshéj, osztva szeletekre, kockákra vágott (ne felejtsük el, hogy távolítsa el a magokat). Bit szelet hagyja egész díszítésére ételeket.

Fold minden összetevő egy tál saláta, tedd vissza a reszelt sajtot, apróra vágott fűszernövények, só, bors, keverjük össze mindent alaposan. Saláta alakja gorochkoy, öntsük joghurt. Díszítsük narancs szelet. Az étel kész.

Recept egy negyedik - akut koreai sárgarépa és a sajt

Ez az étel ideális azok számára, akik szeretik az éles kicsit. Csirke saláta narancs e recept ad egy nagyon aromás, fényes, telített, kellemes, szokatlan íz.

Csirke, narancs szeletek kis kockákra vágott ugyanaz. Tojás, sajt dörzsölje egy reszelő külön-külön. Most hogy egy tál saláta, tedd vissza az összetevők rétegek:

Recept egy negyedik - sajttal és fokhagymás

Azt is kombinálni a különböző összetevőket az alábbi saláták az új ...