Hashajtó otthon 1 gyors akció
Hashajtók az otthoni gyors cselekvés - ebben a témában egyre nagyobb a kereslet.
A mai világban az emberek élnek, egy nagyon intenzív ritmust, így gyakran egy életforma is okozhat a különböző betegségek. A rossz táplálkozás, a mozgásszegény munka, a stressz, és nem messze a tartós lassulása emésztési folyamatok és a kapcsolódó bajok.
Delay szék általában kíséri duzzanat és nehéznek a gyomorban, belekben fájdalom, étvágytalanság és általános gyengeség szervezet fejlődését már aranyér. Látva a széles körben elterjedt lenyűgöző népi gyógyászatban kezelésére vagy megelőzésére, amely betegség szívesebben tölti otthon.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a zár problémát egy széket, sok otthoni hashajtók, amely egyszerűen kezelhető futtatása nélkül a gyógyszertárba drága gyógyszereket.
Népszerű drogmentes eszközök hashajtó hatása van:
1. Növényi drogok - gyógynövények, zöldségek, gyümölcsök, bogyók, korpa;
2. Kislomolochka - joghurt, joghurt;
3. Olaj - olívaolaj, napraforgóolaj, ricinusolaj, mandulaolaj, stb.;
4. A megfelelő vízfogyasztás módban, és az élelmiszer;
5. A testmozgás;
6. beöntés.
Hashajtók a hazai - az osztályozás
Növényi drogok
gyógyteák
Az első helyen a hashajtók otthon veszi gyógynövények. Sörfőzés őket külön-külön, vagy egy bizonyos következetesség jelentősen javítja az egészséget és megszabadulni a székrekedés, ezek jól serkentik a bélmozgást és elősegíti elvékonyodása széklet.
A leggyakoribb ezek közül:
A recept Ezen ágensek közel azonos - 2 evőkanál nyers fél liter forrásban lévő vízzel. Hadd sört. Vegye lehetőleg a reggeli étkezés előtt vagy este lefekvés előtt. Ennek hatása az lesz kb 4-8 óra.
összegyűjtése gyógynövények
- gyermekláncfű gyökér. cickafark és édesgyökér. Úgy működik zökkenőmentesen, és használják a gyermekek és a terhes nők;
- erős és hosszan tartó székrekedés levegő használatával. tansy, macskagyökér gyökér. Orbáncfű. Főzetek fogyasztása étkezés előtt;
- egy jó segítő krónikus késedelem elnököl aloe juice mézzel. Öntsük egy pohár egy kanál méz és juice meleg vízzel és igyon naponta kétszer egy hónap;
Hashajtó otthon gyors akció gyerekeknek
Gyerekeknek 2 éves
Take 2 csepp macskagyökér és Leonurus, glükóz, magnézium-szulfát 2 kanál, aszkorbinsav por csecsemő fél csésze vizet.
Vegyünk egy gyermekkanál reggel és este.
A kisgyermekek a székrekedés is főzött édeskömény, akkor nyugodt a has közérzet és enyhíteni a kólika. Alkalmazza 100 gramm naponta háromszor.
A használata növényi hashajtó népi jogorvoslati sokáig nem ajánlott, mert a hatásuk csökken, és hozzászokott történik.
Zöldség, gyümölcs - asszisztensek lágy széklet
Nem utolsósorban elleni küzdelemben székrekedés hogy a következő ételek: répa, sütőtök. aszalt szilva, szárított sárgabarack, alma, borsó, bab, spenót, hínár.
Rendszeres fogyasztása csökkenti a késedelem a székre, és javítja a bél közvetlenül is, ha probléma merülne fel.
Gyümölcs és zöldség kapunk ízletes hashajtó gyógyszert.
Általában élelmiszerek rostokban gazdag nagyon hatékony megközelítés leküzdésére székrekedés.
- Egy nagyon egyszerű módja a zár problémát egy széket a leve káposzta. Néha változik a nyers burgonya leve. uborka sós vagy savanyú káposzta. Alkalmazza naponta kétszer.
- Hashajtó hatása is van lenmag, zöld tea tejjel, bogyók, fekete ribizli.
Olaj a hashajtó hatása
Egy jó módja, hogy megkönnyítse a bél az olaj. Járnak gyorsan, kb 3-4 óra.
Kiválasztása olaj kedvére, ő hozott reggel éhgyomorra egy evőkanál: Növényi napraforgó, olíva, mandula, vazelin, ricinus és mások.
Az illóolajok nem vonatkoznak a hazai hashajtók gyors cselekvés, így nem eszik rendesen.
A fermentált élelmiszerek hashajtó
Tovább hashajtó hatása van kefir, joghurt. Kefir önmagában nem szünteti meg a székrekedést és van egy enyhe lágyító tulajdonságokkal, de meg tudja állapítani a folyamat székletürítés, rendszeres használat csökkenti előfordulásának székrekedés minimalizálható.
Gyorsan ható kefir növényi olaj kanál, egy órán belül.
A megfelelő táplálkozás, beállító szék
A normalizáció a bél szükséges betartani a helyes étrend.
Azok, akik szembesülnek állandó székrekedés tartalmaznia kell a diéta a vízfelhasználás mennyisége körülbelül két liter és zöldséglevek.
Reggel a legjobb reggeli gabonapelyhek különböző gabonafélék: zab, árpa, búza.
Ebédidőben feltétlenül kell mindig mindenféle levesek és erőleves.
Egész nap helyett nassolás és szendvicsek jobban kedvelik a gyümölcsök és zöldségek. Azt is meg kell korlátozott vagy teljesen zárni az étrendből, gyümölcslevek, szóda, erős tea és kávé.
Feladat, hogy enyhítsék a bél
Senki sem állítja, hogy a sport gyakorlatok hasznosak minden, nem csak ők segítenek megtartani a test jó állapotban, hanem javítja a szervezet munkájának egészére.
Elvégzése egy konkrét fizikai feladatokat lehet szüntetni, vagy megszünteti a bajok a késedelem egy széket: a kerékpár, egy ollót, egy híd, „macska” a hátán, és térdre hajlítsa a derék fel és le.
Szintén alkalmas úszás, faji gyaloglás és a futás.
Hatásuk öblítése a bélfalon, amely fokozza a bélmozgást, és eltávolítja a sűrű széklet. Segít az akut és a krónikus székrekedés.
Megteheti beöntés alapuló gyógynövények: kamilla, clary sage. mert eltekintve a hashajtó hatással lesznek, és gyulladáscsökkentő.
Is használható beöntés a sóoldat - meglágyulnak kemény tömegeket, és elősegítik azok kilép. 1 evőkanál sót egy liter vízben.
*****
Igénybevétele öngyógyítás hashajtók otthon gyors fellépésre van szükség, hogy emlékezzen, hogy a hatás nagyobb lesz, ha továbbra is bonyolult használni a megfelelő diéta és a testmozgás.
Plus népi jogorvoslati hogy fenntartják a bélflóra érdekében, és könnyen kezelhető, kellemes ízű (gyógynövényteák, étel), állnak a zsebben. Leggyakrabban, hogy biztonságban vannak a gyermekek, a terhes nők és az emberek legyengült szervezetben.