Hogyan kell használni a goji bogyó rendesen, vélemények körülbelül fogyókúra

Mintegy goji bogyó nem beszélnek csak lusta. Között a rajongók sok politikus, show business sztárok, sportolók, írók. Azok népszerűsége olyan nagy, hogy a „godzhimaniya” teljesen helyénvaló. De kevesen tudják, hogyan kell enni goji bogyó, mert jött hozzánk Kína Tibet 10 évvel ezelőtt. Goji növény mérgező, így érett bogyók nem tud felvenni. Rázza bogyók egy bokor a szövet és szárítják az árnyékban, és akkor teljesen biztonságos. De az értékes gyümölcsöt goji bokor nem azért, mert az íze.

Hogyan kell használni a kínai goji bogyó a gyors fogyás

Goji (tibeti borbolya) gazdag vitamin koktél, amely sehol máshol nem található a természetben. Hatásuk az emberi szervezetre jótékony hatású:

• jobb látás;
• csökkenti a vércukorszintet;
• stabilizált hormonok termelését;
• kinyerjük a DNS-szerkezetet;
• növeli a védő a szervezet működésében;
• eliminálódik betegségek urogenitális rendszer;
• érfal erősíteni;
• kiválasztódik toxinok;
• egy nagyszerű eszköz a fogyás.

Mi a legjobb - étkezés előtt vagy után

Goji van egy édes-savanyú íz, valami hasonló mazsola, áfonya, málna. Felhasználásuk során kell elsőbbséget a helyes és egészséges táplálkozás: főtt hús, hal párolt, porridges, gyümölcsök, zöldségek, fűszernövények. Ügyeljen arra, hogy elkerüljük a zsíros ételek, sült ételek, és az összeget az édes és keményítőtartalmú élelmiszerek kell maximálisan csökkent.

Serving goji fogyókúra egyszerű: egy evőkanál szárított gyümölcsök kell önteni 400 g forró vizet, majd hagyjuk az italba, hogy főzés egy sötét helyen egy óra. Ez az összeg teát kell két részre oszlik: az első ital éhgyomorra reggel, és a második rész - lefekvés előtt. Goji sokan használják száraz állapotban 15-45 egység naponta: mauled és evett, mint a szárított gyümölcsök. Közülük teszik sütemények, joghurt, gabonapehely, add bogyók turmixokat, saláták, desszertek és egyéb termékek.

Gyümölcsök goji - kiváló összetevő sertésmáj vagy leves. Ha nincs ellenjavallat, főzés, egészséges és ízletes ételeket a tibeti gyümölcs nem csak fogyni, hanem erősíti a testet teljesen. Ha van egy vágy, hogy fokozza a hatást használatának tinktúra kínai gyümölcsöt, akkor kell gyakorolni rendszeresen, séta a friss levegőn, és vigyázni, hogy az érzelmi állapotot.

Meddig és milyen részletekben

Ugyanazok az emberek nem történik meg, így goji bogyó képesek különböző emberek különböző eredményeket adnak. Ha nem tudod, hogyan kell Goji fogyás, majd enni anélkül, hogy kárt a szervezetben, amíg meg nem jelenik az első eredmények. De hidd el, várja meg sokáig lenne szükség. Egyes eredmények már láthatóak az első csomag. Az evés egyszerű, mert a goji ital kellemes illatú és ízű, ellentétben más gyógyszerek fogyás. bogyók hatékonysága attól függ, hogy több kritérium:

1. alapanyag minősége;
2. helyes vétel;
3. egyedi jellemzőit.

Ha a szervezet anyagcsere zavart, vannak endokrin betegségek vagy krónikus betegségek, használatát a kínai goji alapvetően nem befolyásolja a fogyás folyamatát, ezért először meg kell megszüntesse a nagyon oka a plusz kiló. De ha nincs patológia, a krónikus adagolása bogyók a növény, akkor úgy fogja érezni magad a pozitív hatásokat.

Ehetek Goji gyerekek?

Egyedi gyümölcs a kínai terület Tibet tartalmaz 18 aminosavat és 21 nyomelemek:

A goji sok fehérje, aminosavak, szénhidrátok, béta-karotin, zeaxantin, antioxidánsok, vitaminok és egyéb hasznos anyagok az egészségre. A gyümölcsök sokszor több C-vitamint, mint a citrusfélék, több vas mint a spenótban, és sokkal több fehérjét tartalmaz, mint a teljes kiőrlésű. Mivel a gyerekek vannak kitéve a különböző fertőző betegségek, a használata goji bogyó segít erősíteni a gyermekek gyengék immunrendszert, csökkenti a kockázatot az összes többi betegség.

Tartós használat esetén a gyermek tibeti borbolya segítséget:

• javítja a látást;
• véd a rák ellen, a szív- és érrendszeri betegségek;
• erősíti a bél, húgyúti, légutak;
• elősegíti az egészséges haj, fogak;
• fogyni a kövér gyerek.

De ha a gyermek a drogok használatát, vérhígító, vagy véralvadásgátlók, beteg cukorbeteg, egy érzékenység bizonyos ételek, allergiában, vagy megteszi más gyógyszert, mielőtt a bogyók élelmiszer konzultálnia kell a gyermekorvos.

Vélemények a használatát szárított goji bogyó

Svetlana 45 év (Melitopol): Számomra a bogyók Goji néhány előnye, mert nincsenek mellékhatásai. Szárított bogyók I zaparivat és inni, mint egy egészségügyi ital, több mint egy éve. A fogyás nem kell, de a bőre sima volt, mint a selyem, és ismerőseinek nők azt mondják fiatalabb.

Elena 32 (Odessza): Ne szárított bogyók csak egy hét, és a fogyás még nem érezhető. De a bátorság és a tört az energia érezhető. Fontos számomra, mert sokat dolgozom. Azelőtt csak segített a kávé, ami nem túl jó az egészségnek.

Marina '52 (Budapest): Tibeti gyümölcs lett a gyógyír vese problémák, amelyek már évek óta „ható fel.” Problémák a vízvisszatartás a szervezetben eltűntek után 2 héttel a szárított gyümölcsök goji. Megszabadultam a duzzanat, és a folyadékkal együtt eltűnt, és 3 kilót.

A szerelem 27 év (Tashkent): „eszem goji minden reggel éhgyomorra, és az étvágy elvesztése véglegesen. Továbbá, minden étkezés előtt eszem egy pár darab, hogy ne sokat eszik, és ennek eredményeként - minden héten lefogyni 2 kg. Ezen túlmenően, az érzés, a könnyedség a szervezetben, életerő a nap. Azt tanácsolom mindenkinek, hogy használja a szútra bogyók.