Hogyan lehet túlélni a válás, minimálisan traumatizáló gyermek

Ekaterina Zinoviev, pszichológus:”... anya és apa kiabáltak egymással .... Ezek a konyhában olyan sokáig. Azt mondták, hogy nem megy ... És attól félek, hogy apám hit anyám ... Ha ott leszek, akkor valószínűleg nem fog megütni ... megyek vissza, azt fogja mondani, hogy mit akarok inni ...”.

„Anya ... én sírok újra ... azt mondja, hogy jól van, és sírt ... Félek, hogy ő meg fog halni a bánat ... nem tudom rávenni, hogy a kényelem és a hangulat ... Félek őt ...”

”... a pápa nem volt olyan régen ... És nagyon hiányzott ... Megígérte, hogy eljön, és minden nap várok rá ... ülök az ablaknál, és nézte a férfiak bejárata. Úgy tűnik, hogy egy nap láttam őt. I integetett neki, futott, hogy találkozzon vele, és várta, de nem jött senki ... tévedtem, talán ... "

„Ott van a rejtekhelyet - apám szekrényben. Amikor különösen erősen hiányzik apa, vagy veszekedés anyámmal, mászok bele, és szippantás apja dolgokat. Ezek az illata, mint apa ... "

„... Amikor megkérdezem anyukám kb Apa, megharagszik, vagy lesz nagyon szomorú ... Azt hiszem, apám volt a rosszfiú, anya azt mondja, hogy rosszul kezelik velünk ... most is van, hogy kezelje a rossz? ...”

„... A nagyanyám azt mondta, hogy anyám rúgott apám, majd kiutasítja nekem ... Azt mondta, hogy amellett, hogy a pápa, nem kell senkinek ...”

”... Apa hazajött néhány különös nagynéni. Ő nagyon kedves és gyengéd velem. Ő adott nekem egy ajándékot. Talán nem kellene ezt mondanom anyja. Ő lesz ideges újra, újra ... sírni fog. "

Válás - személyes tragédia két, ha az emberek szeretik egymást

Reméli, és az álmok, a közös tervek, hosszú beszélgetéseket, boldog pillanatok intimitás és a megértés, amely vált harag és düh, frusztráció és a bizalmatlanság, hidegség és a csend, leválás és a közöny. Válás - ilyen az élet a kezdetektől, megsemmisült hit maga, zárt mellkasi fájdalom. Ez az időszak, néha hosszabb, bekapcsolás után szerettük egymást az emberek idegenek különböző nyelveket beszélő. Néha rövid, perzselő lángok sistergő lélek tökéletes meglepetés, élesség, feltűnő teljesítmény. Nehéz visszatartani az érzelmek, nehéz nem sírni, és nem sírni, hogy ne ítélkezzünk. Mivel a válás -, hogy valóban életveszélyes, megfosztva az emberi biztonság, a stabilitás, a bizalom.

A gyermekek jelenléte gyakran nem áll a szülők nagy horderejű terítés, kifejező érzéseiket egymás felé, kemény szavakkal, demonstratív akciók. És ez érthető is. Hogyan lehet visszatartani, ha az élet szétesik! És a gyerekek ... a gyerekek nagyon sajnálom, persze, de gondolj bele, miután a ...

Tehát mi nem elválni most?

Válás. Ha már együtt bármilyen módon, ha régóta nem érezzük magunkat egymás mellett, ha valami történt köztetek, hogy semmi sem lehetetlen, hogy elfogadja. Teljes mértékben a láthatóság jó család a gyermek számára, míg a belső, hogy hideg és közömbös egymáshoz, még nagyobb traumát az ő fejlődése, mint a válás. Mert anélkül, hogy vessen véget a kettős betűket. 70-80% -a az információt érzékeljük a non-verbális szkennelés intonáció, testmozgások, testtartás, stb Ezért, ha a probléma a család, a gyermek úgy érzi, igaza van, annak ellenére, hogy a mosoly, és biztosította, hogy minden rendben van. Eltérés az üzenetek jön a szorongás, a bizonytalanság, stb Jobb lenne, ha a szülők felismerik meglehetősen nehéz helyzetben van, és segít neki, hogy elfogadja a gyermek, és túlélni, mint egyedül hagyni az ő félelmeit és gyanúját.

Mi történik a lélekkel a gyermek, amikor szülei elváltak?

A világ a gyermekek összeszűkül, hogy a méret a család és az otthon. A biztonsági alapuló - anya, apa és a ház. Bármi elvenni ezt, és a biztonságot a gyermek már nem a világ. És ez a bázis, amely szükséges feltétele annak normál fejlődését. Amikor a felnőttek érzik az életüket és a világ fenyegetés, nem élünk és túlélni, a maximális feszülten magukat, és az összes rendelkezésre álló forrásokat. Mi mást lehet mondani a gyerekeknek. Gyermekek rettenetesen. Ők csak azt tudják, hogyan kell élni az ő apja és anyja. Nem tudják, hogy mi lesz az életük, ha az egyik szülő nem lesz ott. Attól tartanak, hogy az elhunyt apa (vagy anya) megszűnik szeretni őket, és elfelejteni. Nem tudják, hogyan kell viselkedni a szülő, akivel maradt. Nem fáj, nem emlékszik, nem ideges? Nem tudják, hogyan kapcsolódnak az eltávozott szülő, jó vagy rossz, lehet vele kommunikálni, vagy úgy viselkednek, mint egy anya (nagymama, nagybácsi)? Ezek a tapasztalatok sok ellentétes érzelmek: a sok félelmek a különböző témák, zavartság, harag, düh, bizonytalanság, szerelem, fájdalom, magány, szorongás, szorongás, veszteség. Tudod, milyen nehéz lehet egy felnőtt ebben a helyzetben anélkül, hogy a támogatást! Képzeld el, milyen volt, mint egy gyerek!

Azonban, ha a helyzet súlyosságát a válás, hogy képes túlélni minimális zavarásával, a gyermeket. Ez természetesen megköveteli a figyelmet, erőfeszítést, intelligencia, gondos és összehangolt együttműködés az ügyben a két szülő. De a térképen is, nem lényegtelen „dolgokat” - jövő élet a gyermek, a család vagyonát, a kapcsolatot más emberekkel, többek között akkor, azzal a feltétellel, az idegrendszer és a szív a végén.

Hogyan viselkednek a válás minimálisra sérülése a gyermek?

Próbálj meg nem találja el a kapcsolatukat a szemében. Nagyon nehéz megállítani, ha részt vesz a párbeszédben nehéz, és amikor az érzelmek bekebelezik és túlcsordul. Ezért jobb, hogy állítsa le a botrány az első mondat, nem tud érzelmileg részt vegyen benne. Nem válaszol a provokatív megjegyzéssel, mozgassa a beszélgetést, amikor a gyermek alszik, vagy ha nem lesz otthon. „Készen állok, hogy (a) megvitatja ezt a témát ma este, amikor Ványa (Mása) fog aludni. Az ő (lány) Nem akarok beszélni róla. "

Nem jár a gyerek a kapcsolata férjével (feleség). Ne kérje ki a tanácsát, vagy véleményt, ne mondd, hogy milyen „rossz te apa” (akkor is, ha a gyermek már elég felnőtt), nem panaszkodik rá. És különösen nem módosíthatja azt a pápa ellen (anya). Egy gyermek számára a választást a szülők egyenértékű közötti választás a jobb és a bal oldalon. Bármilyen kézzel vágott, marad tiltva.

Mentse a gyermek pozitív képet az apa vagy az anya. Még ha ő követte valami szörnyű. Egy gyermek számára létfontosságú, hogy van-e közvetlen hatást gyakorol a jövő életben. Mert ez az, amiért a kép a gyermek növekszik magunkat. Akkor is, ha nagyon nehéz megtalálni a pozitív tulajdonságok és erősségek a házastársa. Keressen, melyek lehetséges, hogy tartsák tiszteletben, vagy azt, hogy tiszteltem őt korábban, és beszélni ezt a gyermeket.

Beszéljen a gyermek milyen apa (anya) szereti őt, még akkor is, ha a pápa jött utoljára 3 éve. Keresse meg a megerősítő az ő szeretete, akkor is, ha csak minimálisan, hogy láthatóvá váljanak a gyermeket. „Apa már sok esetben ez a sok munka, de ha egyszer érkezett (úgynevezett), amikor hallottam, hogy beteg voltál.” A gyermek nagyon fontos, hogy úgy érzi, szükség van és szereti mindkét szülő.

Hogyan segíts magadon, hogy túlélje ezt a nehéz időszakot?

Mi a helyzet a saját érzéseit, mint „uralkodni magán” legalább a gyermek? Ez tényleg egy hiba jelentkezik, az élet változik, és meg kell maradni ezen a sarkon.

- Ha nem tudja visszatartani a könnyeit, a gyermek magyarázni az állapota, érzések tapasztalat. „Én most nagyon nehéz és szomorú, mert az a tény, hogy már nem él az apám (anya). De ez némi időt vesz igénybe, ne aggódj. "

- Adj magadnak egy rés, hogy megértse, mi történik, sírni, beszélni, írni valamit, ami fáj. Nos, ha van egy barátnője, kész meghallgatni, és fordítva. Ha nem, akkor foglalkozni a pszichoterapeuta. Tudod csak egyedül vele. Ha van valaki, akivel tudnék maradni ebben az időben a gyermek, megkérem, hogy segítsen.

- Adj magadnak időt, hogy megtapasztalják a válás, ameddig szükség van. Ne rohanjon, hogy keressen egy új kapcsolat. Próbáld érezni egy új módon. Nézz körül. Lehet, hogy észre fogja venni az új lehetőségeket, hogy most már előtted. Érezd az életét, és magát - úrnője (master).

Válás - ez mindig nehéz. És a felnőttek és különösen a gyermekek számára. Ez a vége a régi, jól bevált, megszokott életét, de ugyanakkor - az elején egy újat. És akkor nem lesz több találkozó, tervek, eredmények, tudatosság. És én tényleg hiszem, hogy idővel a fájdalom és a fogyás, egy kő feküdt a szív, alakulnak tapasztalat, amely erőt és bölcsességet.