Lehet sírni a terhesség alatt

Miért a terhesség alatt káros ideges

Azt hiszem, minden terhes egyszer, de hallottam másoktól, hogy ideges a terhesség alatt is káros. Ezt folyamatosan azt mondta otthon, barátnők, az orvosok ... Miért rossz, érthető nyelven elmagyarázni, senki sem. Ártalmas és minden!

Próbáljuk kitalálni, hogy mi olyan szörnyű történik akkor, ha a pszicho-emocionális állapot instabil? Hogyan működik sress fejlesztésére és persze a terhesség?

Régóta ismert, hogy a női test nagyon érzékeny a különböző negatív tényezők. És annak a ténynek köszönhető, hogy a terhesség alatt van egy óriási hormonális változások az egész test, a test egy terhes nő tükröződik kettős kötet, később - és az egészségre a gyermek.

A stressz - egy természetes reakció a szervezet a külső ingerekre. Oka a stressz a terhesség alatt a következők lehetnek: aggodalom gyermeke egészsége, vagy a félelem a közelgő szülés, félelem a nehézségeket, amelyekkel szembe kell nézniük a szülést követően, vagy aggodalom gondolatait a közelgő kapcsolatos költségeket a szülés.

Stressz tüneteit sok:

• étvágytalanság vagy annak hiánya egyáltalán • Az állandó aggodalom; • a bizalom hiánya, • az általános rossz közérzet.

Hogyan működik a terhes nő reagálnak stressz? Terhesség alatt a hormonok nő annyira különböző, hogy néha az orvosok hívja terhes „harmadik nem”. Száma néhány hormon csökken, és az összeget a többi növekedés. Ezért a nők ebben az időszakban válnak túlzottan érzelmes, könnyes és ingerlékeny. Ezen túlmenően, a terhesség alatt és módosított néhány funkciót az idegrendszer. Méh vezérli a vegetatív idegrendszer. Úgy működik, az önálló és felelős a szabályozás a vér áramlását és mozgékonyságát. Ezen túlmenően, a vegetatív rendszer is vezérli a szív, húgyhólyag, bél, hörgők és a vérerek. A terhesség alatt, a vegetatív idegrendszer tájékoztatja a szervezetet a születés egy új élet, így okozva nekik szenvedni néhány változtatást.

Emberi autonóm idegrendszer oszlik szimpatikus és a paraszimpatikus rendszer. Ezek csak az ellenkező hatást, hogy ugyanarról a szervek. A szimpatikus idegrendszer „működik” az emberi érintkezés vészhelyzetben. A test energiát küld a szívdobogás, fokozott izzadás és nyálfolyás, felgyorsult légzés. A paraszimpatikus idegrendszer fordítva társított nyugodt állapotban. Az energia arra irányul, hogy az ételek emésztését, a nyomvonal a légzés és a szívverés, a nyugodt és az alvás.

Fontos tudni, hogy a stressz a terhesség során a szimpatikus idegrendszer ( „Simpatico - harc vagy menekülni”), amely magában foglalja a termelés a stressz hormonok, és ez magában foglalja a szemközti háttér szükséges a terhesség. Ha a „Simpatico” kezdődik behatárolja a vérereket, és van egy éles kiáramlását a vér a testeket. hogy nem kell idején a dobás az ellenség. Abban az időben a menekülési vér áramlik az izmok a lábak a szív, az izmok, a kezek, és ezúttal a csatornába összes belső szerveket, beleértve a méh. A nem megfelelő vérellátás nem teljesen kifejlődni az Ön és a magzat. injekció vért a szervek, hogy most már nem kell - megteremti hipoxia méret (oxigénhiányos) egy bizonyos ideig. Ezért, ha ideges, hosszú ideig, és gyakran - a szervezet vérellátása nem normális, ezért - a megjelenése különböző betegségek.

Ezért úgy tűnik, hogy ha az anya teste reagál a stresszre, először ő védi magát, és a gyermek nélkül maradt megfelelő figyelmet.

Az érzelmek - ez az érzelmeit. Ne felejtsük el, terhesség és a szülés kell történnie egy nagyon nyugodt érzelmi állapotát.

Bármi legyen is a stressz okozta, számos módja van, hogy ennek megszüntetésére.

Fedezze fel az új világban - ahol az izgalom csak kellemes, ha a várható „csoda” csak egy öröm.

1. Kap sok gyalogos és sok pihenés. Ellazít - pihenés a törpe.

2. Vegye jóga vagy mások közel van az állam a testmozgás. Ne feledje, hogy vegyenek lehetővé, sőt szükségessé a terhesség alatt.

3. Vigyázz magadra. Mosolyogni és nevetni nemcsak díszítik, az élet meghosszabbítása, hanem jótékony hatással van az érzelmi állapot és a feltétele a baba.

Ayurveda azt mondja, hogy minden élelmiszer egy vagy több alapvető íz érzés: édes, savanyú, sós, fűszeres, keserű és fanyar. A fő szabály az, hogy követni, függetlenül attól, hogy terhes, vagy nem, az, hogy a diéta mind a hat „tiszta” íz érzés mutatták naponta. 5. Hallgassa meg a zenét, amely ad egy érzés, a boldogság.

Egyszerű és élvezetes a terhesség.

El fog múlni, minden kiáltás a terhesség alatt, majd amikor a szoptatás, ez is tépi a folyón. Nincs róla hormonok. Úgy gondolom, hogy nem figyel rá, eltekintve teljesen természetes és belülről csak élvezni az életet.)))

Ideges terhesség alatt

Minden nő-egy potenciális anya egyszer életemben, igen, hallottam: ideges a terhesség alatt káros és veszélyes az első helyen - a teljes fejlődése a baba. A tény az, hogy a terhesség alatt a baba nő társított morzsákat nagyon szoros kapcsolat a világon: az élelmiszer, a légzés, a baba növekedésének oka a létfontosságú tevékenység a várandós anya. Ennek megfelelően bármilyen változás annak életmódját, hangulatingadozás hatás automatikusan és a baba.

Get regisztrált észlelése után a terhesség, a nő mindig hallani, hogy mostantól, és közben a kilenc hónap a terhesség, ez nagyon nem kívánatos, hogy ideges. A tény az, hogy a rossz hangulat és a stresszes helyzetekben „közvetítik” láncon keresztül a baba. Az orvosok azt mondják, hogy a csecsemőknél, akiknél az anya ideges a terhesség alatt nagyobb valószínűséggel szenvednek a fokozott szorongás és a mobilitás, ők hajlamosabbak a hangulati változások, érzékeny a környezeti változásokra - zaj, szag, fülledtség, és a fényes nap fényt.

Csak ideges ellenjavallt terhesség már a második félévben: ezúttal a baba már elég idegrendszer fejlődik, és mert képes érezni a legkisebb érzelem anyja. Gyakori idegösszeroppanást jövőbeli anyukák a terhesség második felében, a baba is kialakulhat hipoxia - egy nagyon veszélyes állapot annak növekedését és fejlődését. Születése után morzsákat állandó izgalom anya terhesség befolyásolja a baba jólétét - lehet érzelmileg ingerlékeny, gyakran megfigyelhető ezek a gyerekek alvási zavarok és ébrenlét ritmusát.

A probléma az anyák terhesség alatti idegek is képezik az önálló kutatócsoport a tudósok a különböző országokban. Például az amerikai tudósok azt állítják, hogy ideges, amikor a terhes nők ellenjavallt, mert az izgalom anyuka nagy hatása van a baba súlya. A tudósok azt találták, hogy a krónikus szorongás, különösen a harmadik trimeszterben, gyakran végződik koraszülés és a gyermek születése súlyú. Egy másik csoport a tudósok már kanadai, azt mondja, hogy az állandó ingerlékenység és a szorongás a terhesség alatt jelentősen növeli a gyermek asztmás megbetegedések. Ezen felül, az asztma megnyilvánulhat a gyermek, akkor is, ha az anyja depressziós az első évben az élete. És valóban, és ez növeli által, mint 25 százaléka egyébként kialakulásának kockázatát asztmás megbetegedések.

Magazin »Terhesség» Terhesség Flow

Néha a terhesség alatt a nő a depressziós állapotot. Gyakran előfordul, hogy ennek eredményeképpen a véletlen, amely nincs kapcsolatban a terhesség alatt, de néha könnyes állapot okozza a kialakulását a terhesség.

Leginkább hajlamos a stressz hatásait, azok a nők, akik családi vagy anyagi problémák. Gyakran előfordul, hogy a depresszió léphet fel a terhes nők, akik korábban már tapasztalt nehéz premenstruációs szindróma vagy kitéve hirtelen hangulatváltozások. Néha sír különösen nyilvánvaló azokban várandós anyák, akik bizonyos egészségügyi problémák.

A háttérben a hormonális változások, könnyek - természetes jelenség. Egy nő úgy érezheti, depressziós, elpusztult. Mindig akar aludni, vagy ellenkezőleg, álmatlanságban szenved. A terhesség ijeszteni fokozott étvágy vagy ő lehet aggódnia távollétében. Állandó érzés, az önsajnálat és minden élőlény is lehet az oka a könnyek. A jelenlegi közöny azonos hobbi, depresszióhoz vezethet. Ebben az esetben a kezelés szükséges, mert a depresszió alakulhat ki, és végül negatív hatással van az egészségre a baba és az anya.

Könnyek terhesség alatt okozta kémiai egyensúly, és nem tekinthető hibának, ez a feltétel gyakran egyáltalán nem függ a nő, mi több - nem az oka ennek. A legfontosabb dolog ebben az időben egy nő nem húzódnak be magukat. Meg kell kommunikálni. Ha a várandós anya állapotában van sírás több mint egy hete, akkor orvoshoz kell fordulni, vagy legalábbis, hogy megvitassák a probléma a partner vagy a család. Gyakran előfordul, hogy ez erőltetett problémákat, amelyek nem igazán olyan szörnyű.

Az is előfordul, hogy a terhes harag gyötri. Ez is egy normális reakció. A test felkészül a közelgő harcot, és aktívan megjelent adrenalin. Ebben az esetben meg kell kidobni a felgyülemlett harag bármilyen élettelen tárgyat, hogy a tökéletes párnát. Elnyomása negatív érzelmek vezethet egy idegösszeroppanást, ezért jobb, hogy dobja ki a negatív egy élettelen tárgyat. Egyszerűen találni egy csendes, félreeső helyen, és kiabálni csak ott fun - megnyugszik.

Annak érdekében, hogy a stressz negatív hatásait, meg kell tartani néhány alapszabályt: megtanulni és alkalmazni a technikát helyes légzés, végezzen egy pihentető masszázs, és próbálja meg csak a pozitív érzelmek. A lényeg az, hogy megpróbálja betartani a rendszer, és ne csökkentsék alvás ideje. Terhes nők megpróbálják elvenni egy pihentető fürdő lefekvés előtt. Aztán felébredt reggel, a nő úgy érzi, kipihent és felfrissült.

Terhesség nem kell sírni, csak az első 3 megengedett, ha a hormonális hiba után 3 már nem, meg kell egy „fék be érzelmi” egy kicsit szétszórt, és így tovább, de ne sírj, ez egy védekező reakció, hogy egy nő válik érzelmileg vastag bőrű, akkor is, ha az orvos azt mondja, hogy küldjön neki egy pszichológus, hogy megtudja az oka (én személy szerint azt mondta az orvos)

A barátnőm miatt állandó veszekedések férjével, szült idő előtt állandó hisztizés, a gyermek úgy tűnik, nyugodt (nem pontosan azt mondják, ritkán látni őket).

Nagyon rossz ideges ??

Most, hogy adja meg a gyermek, aki nem érti, hogy mi történik, és miért hirtelen a világ remeg, sír, a szív dobog olyan közel riasztó és annyira fáj, minden tömörített, minden átitatott a félelem, düh, harag - Mi történt? Mi az ő hibája (ő központja a világon, és persze minden, ami történik körül -. Ez az ő felelőssége, és bűnösségét Mit tett ez, hogy a világ olyan, hogy ez most konfigurálva Mint nem csinál semmit, csak élt Talán nincs rá szükség? .. ? a világ, mint ahogy reagál rá), ő soha nem fogja megérteni az ok - sandított az apja, vagy a gyenge tüsszögés reggel, vagy valamilyen rossz színben a kisülés vagy bármilyen következtetést a formákat. Ezek a dolgok nem állnak rendelkezésre a megértéshez. Ez nem indokolt. Ő - a központ és a forrás az élete, és ő csinál valamit rosszul, hogy egyszerűen csak él. Most, hogy adja meg a gyermek?

És mit tud adni? Gondban van, hogy elmerül a földöntúli szenvedés, gondolkodni, és mondja meg neki - „a gyerek, az anyja volt minden darabokra, így reagálnak az ilyen nonszensz, sajnálom, ez csak az én hormonális és idegi, sőt, semmi baj persze nem kerül sor minden rendben van, te velem, együtt vagyunk, rendben vagyunk, és mindent továbbra is. szeretlek. Apu szeret téged is. sajnálom ezt hipoxia ülésen, mondván, hogy a vonatok az immunrendszer most :) Gyere egy kis levegő és olvasni egy könyvet "

Csak ne tekintsék magukat jövendőbeli anya, akinek látni a gyümölcsét ultrahang, és végre lesz egy igazi anya, aki már régóta él fiával vagy lányával. És hagyd, hogy a gyermek úgy érzi, a jelenlegi, és kedvenc fia vagy lánya, nem a jövő. Csak a fejét a helyére.

Az anyák nagyon könnyű csinálni, mert a gyerek a környéken. Bár természetesen jönnek fel, majd ürügyet - mondjuk még egy kis időt, hogy nem látni a szívverés, vagy úgy érzi, több zavarások - így nagyon aggódik, hogy minden TAM érdekében, akkor valami baj van, és biztosan nem alszik nyugodtan, amíg ELSŐ perturbáció. A tökéletes kifogás, hogy az egész terhesség első felében, hogy a gyermek árva, akiknek édesanyja nem hisz benne, amíg ő deigns rúgni a lábát. Ez amikor végre alszik, és ő fog aludni, akkor ő lesz hinni. És még ha szenvedtek akut légúti fertőzések, vagy ivott minden rossz tablettát, akkor a szülés előtt nem alszik, hirtelen valami történt, akkor - így a gyerekek még szórakoztatóbb, hogy van egy anya jelenik meg, és vigyázni fog rájuk, de ha tartani őket kezét, és úgy ítéli meg, hogy az összes ujját a helyükön csak akkor, ha úgy dönt, hogy igen, ez az anya, most pihenhet. És mielőtt hogy kell kijutni a saját az ő pszichózis és a hit hiánya bennük. Mintha valamilyen tablettát lehet változtatni a gyermek, és rávenni, hogy nem a tiéd. És nem fogod venni, hogy a gyermek, hogy van, amire szükség van a garancia, hogy ez a tiéd, az egyik, hogy mielőtt a tablettát. Hogyan élnek ezen a skizofrénia? Milyen az élet a gyermek? Miért nem gondol rá, és nem mondja meg neki, hogy szereted, csak a szeretet, és nagyon boldog, hogy ő van, és veled együtt. Ez minden. És semmi több. Vagy valami más fontos a terhesség alatt? Hagyja magát, hogy csak hogy egy anyuka és nyugodtan boldogan aludni. Ez rastsiklivanie

Teljesen egyetértek Boldog csótány gyerekek ideges anyák kapott siránkozó, kedvetlen és ideges. nagyon ideges az egész terhesség, ott mérges itt. monitor kiderül rosszul, de minden alkalommal, amikor kezdenek őrült emlékeztessem magam a baba, néha elkezd beszélni vele, ez megnyugtatja

Lásd még: