Pánikrohamok kezelésére homeopátia, hipnózis és tabletták

Hirtelen pánik nagyban megnehezítik az életét, hogy áldozataikat.

Sok ilyen állapotok eredményeként a fejlődő depresszió és félelem a különböző, látszólag hétköznapi és biztonságos dolgok és körülmények.

Hatása alatt a félelem és a negatív gondolatok a beteg jöhet az ötlet alkoholizmus vagy öngyilkosság. Ennek elkerülése érdekében meg kell kezdeni a pánikbetegség kezelése azonnal.

Fiziológiai és pszichológiai PA

Pánikroham (PA) - támadás hirtelen, kontrollálhatatlan félelem és a szorongás, hogy nincs objektív ok.

Egy ilyen támadás elkapja embert meglepetésként, amikor nyugodt, néha még alvás közben is. Ez ad okot, hogy a különböző tünetek - ezek mindegyike egy másik kombinációt.

Ez lehet szédülés, a talaj a lábad alatt, pánik, szívdobogás, mintha a szíve kiugrik a mellemben. Beteg dob a meleg és a hideg, akkor lehet, hogy nem elég levegőt, fulladás lép fel.

A fejemben kezd forogni tolakodó gondolatokat a közelgő halál egy súlyos betegség.

Megrémült egy ilyen támadást, a beteg rettegett ismétlés, akkor alakulhat ki depresszió. Azt fogja hinni, hogy valami súlyos beteg, de az orvosok nem tudták diagnosztizálni semmit, mert az igazi probléma az, pszichológiai jellegűek, és nem társulnak károsodott működését a szervezet.

Továbbá, a beteg gyakran merülnek fóbiák, ő félt egy ismétlés a helyzet, amelyben ő megtalálta az első támadás.

Például, ha ez történt a metróban, akkor a következő alkalommal, amikor meglátogat egy pánikroham megtörténhet újra.

Továbbá, a betegek gyakran félni kihalt utcákon vagy nyílt területen, félnek még, hogy egyedül.

Mindez azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a személy visszalép magába. nem teljesen működik, és kommunikálni másokkal.

Egyértelmű, hogy ilyen állapotban a mérgezés az életét egy férfi, ezért azonnali kezelést igényel.

Mi válthat ki pánikrohamot: jelei és tünetei a pánikroham

A statisztikák szerint a pánikroham tünetek 45 - 70% -ot a világ népességének, amely egy lenyűgöző szám. És gyakran az első.

Mik a céljai a pánikrohamok kezelésére

Ha a pánikroham megmutatta a tünetek, akkor azonnal elkezdik a kezelést, amelynek fő célkitűzései a következők:

• megérteni a betegség és a kezelés szükségessége;
  
• generál motiváció hasznosítás;
• távolítsa el a ingerlékenység az idegrendszer;
• tudatában belső konfliktus, és próbálják megoldani a problémákat, hogy zavarlak életben;
• alkalmazza a képzés önrendelkezésre.

Ez használ a különböző módszerek, amelyek közül néhány nagyobb hatást fejt, és mások segíteni csak tartós és rendszeres használat őket.

Hogyan lehet megszabadulni a pánikrohamok

Kezelése félelmek, fóbiák és pánikrohamok használatával jár több technikát.

Gyógyszeres terápia (psihofarmterapiya)

A pánikrohamok kezelésére, különösen, zajlik révén a tabletták és a két szakaszból áll:

• enyhíti a tüneteket a rohamok azok megnyilvánulása;
• megakadályozva a további pánikrohamok.

Kábítószer pánikrohamok kezelésére csak a kijelölt orvos önálló pánikrohamok kezelésére káros az egészségre!

Az első szakaszban alkalmazott kezelési ilyen gyógyszerek:

1. Corvalol - figyelembe 30-50 csepp oldatot összekeverjük egy fél pohár vizet.
2. Glitsised - 1-5 tabletta a nyelv alá, és nem az összes tablettát egyszerre, de egyenként.
3. Validol - 1-2 tabletta szívja.
4. Anaprilin - ½ - 1 pellet, amelyet be kell 20 mg, tegye a nyelv alá vagy a lenyelni. Semmilyen esetben nem haladja meg az adagot, és nem alkalmazzák a csökkentett nyomáson. A gyógyszer csoportjába tartozik a béta-blokkolók, amelyek csökkentik a hatást az adrenalin a szervezetben.

Az is gyakran használják nyugtatók, amelyek csökkentik a ingerlékenység az idegrendszer, megszakítva a támadás:

• Gidazepam, phenazepam - 1-3 tabletta vizet isznak;
  
• Persen;
• Új Pass;
• Normoksan;
• Grandaxinum.

Második szakasz A kezelés célja a támadások megelőzése, áthalad az ilyen eszközökkel.

• paroxetin;
• A szertralin - kevés mellékhatása van, alkalmas a hosszú távú használatra.

Jellemzően ezek a gyógyszerek venni legalább hat hónapot, a hatás nem azonnali. Ebben az esetben, akkor biztos, hogy fenntartsák az egészséges életmód és enni jobbra.

A benzodiazepinek, akinek akció kezdődik elég gyorsan:

• Alprazolam - gyorsan csökkenti az intenzitását a rohamok tüneteinek.
• Clonazepam - jobban megfelel a rohamok megelőzésére a jövőben. Hatása kihangsúlyozottabb rendszeres használat.

Általában nem több, mint egy hónap, mert könnyen függőséget okoz.

Mindezeket a gyógyszereket is képes megszüntetni a tüneteket pánikrohamok, mint az alvászavar, depressziós hangulat. De van számos mellékhatása.

Ezért nem ajánlott a kezelés csak az egyik tabletta. Ezen túlmenően, mivel a pánikrohamok a pszichológiai jellegűek, a gyógyszerek nem tudja megoldani a problémát. Ebben a tekintetben, gyakran kiújul a betegség.

Pánikrohamok kezelésére homeopátia

Elég gyakran, hogy megszabaduljon a PA használt homeopátiás szerek, amelyek kombinációja nevez egy tapasztalt homeopata.

Ezek az eszközök is kompatibilisek más gyógyszerekkel.

De a használat szükséges megjegyezni, hogy a rossz szokások és sok gyógynövény zavarja a pozitív cselekvés.

Különben is, ha bekapcsoljuk a szakember azonnal, akkor nehéz lesz megtalálni a megfelelő gyógyszert.

pszichoterápiás megközelítés

Kellemes hatékony kezelésére támadások pszichoterápiás módszerek, amelyek segítenek, hogy megszüntesse a betegség oka, ami a tudatalatti elme.

A recepción az orvos elmagyarázza a betegnek, hogy mi történik vele, és tartsa az egyes kiválasztási eljárásokat a probléma megoldása érdekében.

Van néhány módszer a pszichoterápia:

1. A kognitív viselkedésterápia (CBT) - abban az időben az alkalmazás rövid távú módszer relaxációs gyakorlatok és a jobb mentális készlet. A beteg is tanítják hiperventilláció, tájékozódási zavar, lélegzet-hold és a többi. Ugyanakkor képes lesz csökkenteni a szorongását során megnyilvánulása ilyen tünetek során a következő támadás. Ezt követően a beteg fokozatosan kitéve egy traumatikus helyzetet annak érdekében, hogy ő is fizeti ki a pánikroham. A képzés során kapott rá, hogy megértsék, hogy valójában az a támadás idején, ő nem tud meghalni, és hogy semmi sem igazán rossz fog történni vele.
2. Hipnózis - egy meglehetősen gyors eljárás, amelyben a szakember enyhíti a beteg tudata az oka a betegség.

Miután tanulmányozta a válaszokat a betegek és az orvosok is azt mondta, hogy a hipnózis pánikrohamok kezelésére igen hatékony, és kevésbé veszélyes.

Hogyan kell kezelni a pánikrohamok saját

Pánikrohamok kezelésére lehet végezni függetlenül.

technikák önálló

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a pánikrohamok, akkor a módszer önelégültség, amely a következő lépésekből áll:

1. A felismerés, hogy ez nem egy fizikai betegség, és nincs veszély, hogy az életed. Meg kell érteni, hogy a támadás felszabadulását váltja ki az adrenalin a vérben, és hogy nem fog történni, hogy a szívroham, nem hal meg. Ha megtanulod ezt a támadások egyre ritka és nem olyan erős.
2. Kiküszöbölése félelem. Hogy vannak rendszeres rohamok is. Ezért megtiltotta magának, hogy aggódni, annál is inkább, most, hogy tudod, hogy a betegség természete.
3. Kitett tünet .Vam írandó egy lapon a választ az alábbi kérdésekre. Amikor ott volt az első támadás? Milyen események előzte meg? Milyen állapotban, az a benyomásom, hogy te akkor? Ez volt a jel az elején a betegség. Milyen helyzetekben leggyakrabban előforduló PA? Mi változott a rosszabb beállta után a rohamok? Mit nyert rögzítése után a támadások? Ez a legnehezebb, de egyben a legfontosabb kérdés, amely segít megszabadulni a betegség.
4. Kiválasztása egy másik utat. Találd ki magad előnyeit PA, azt gondolhatja, más módon lehet elérni ugyanazt? Például, ha a támadások kerestek a figyelmet a partner, akkor meg kell változtatni a viselkedését, és talán a legfontosabb, hogy megmutassa neki a figyelmet.
5. Az átmenet a lépéseket. Próbáld, hogy a gyakorlatban ezek az alternatív módszerek megszerzésének „ellátás”, hogy állítsa a magunk számára. Talán majd átnézni őket, a lényeg - ne add fel.

Ideje megérteni az okokat az Ön állapotát, akkor képes lesz arra, hogy könnyen azonosítani a rejtett problémákat. De még ha a betegség fáj sokáig - még nincs minden veszve. Maradjanak velünk, hogy az a tény, hogy az eredmény nem lesz gyors, cselekedni anélkül, hogy elhagynánk, és minden, amit kap.

Ha aztán egy visszaesés, akkor felfegyverkezve a tapasztalat, és képes lesz leküzdeni a pánikrohamok a következő.

Szintén segít pihenni meditáció. ami csökkenti a stressz szintjét az expozíciót és tanítani, hogy ne zárkóznak félelem. Még ha ez sem ment meg a támadások, a

mindazonáltal segít megszökni tőlük, irányítani őket, hogy sokkal toleránsabb.

A fő szabály a meditáció - rendszeres munkát.

Nem adnak azonnali eredményt, de a vonat az agyad, hogy te kevésbé érzékeny lelkileg. Akkor már nem kell félni a következő támadást.

Egy másik módszer a önelégültség a jógaórák, amely segít pihenni, és dolgozzanak ki a levegőt.

egészséges életmód

Nem gyógyszeres kezelés vagy a pszichoterápia nem segítenek, ha nem követik az egyszerű szabályokat:

1. Meg kell aludni, legalább napi 8 órát, és ágyba kell éjfélkor, amikor az alvás a test a legtöbb gyógyító hatása.
2. Meg kell enni rendszeresen, 3-4 alkalommal. Így az étel legyen hasznos - nem gyorsétterem, és más félkész termékek káros a szervezetre.
3. Több időt sétálni a friss levegőn, kijutni a vidéken.
4. Kövesse gyakorlat.
5. Távolítsuk el a használata a test stimulánsok: kávé, energia italok, alkohol, kerülje túladagolása B-vitamin
6. Lehetőleg ne a műsorokat és filmeket, amelyek erőszakos jeleneteket. Sokkal jobb, hogy olvasni egy jó könyvet.

Nagyon gyakran a pánikroham előzi kimerülése az idegrendszer - a jelek és tünetek meg lehet tanulni a mi stati.V milyen feltételekkel fordulhatnak elő toxikus encephalopathia és mit lehet és kell tenni ilyen esetekben? Vannak hatékony megelőzési módszerek a betegség?

A hagyományos receptek

Pánikrohamok kezelésére népi jogorvoslati nyugtató hatása van, de önálló kezelési módszer pánikrohamok, nem valószínű, hogy segítsen. Között a gyógynövények használt:

1. Melissa. Lehetőség van, hogy felkészítse az infúzió, az öböl 10 g fű padló liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodik ahhoz, 2 óra. Szűrjük, akkor kell, hogy 2/3 csésze naponta háromszor.
2. Mint. 2 evőkanál. l. szárított menta sört egy csésze forró vízzel, és 2-3 órán át. Igyál egy pohár naponta háromszor.
3. Ha ennek eredményeképpen a PA szenved álmatlanságban, lehet főzött tea mész, és adjunk hozzá egy kanál mézet. Igyál meg kell naponta háromszor.

Hogyan lehet gyorsan leállítani a támadást a pánikroham

légzőgyakorlatok

Ha helyesen lélegezni támadás, a tünetek jelentősen gyengült. Végezze el minden gyakorlat az alábbiak szerint:

meditatív technikák

A pozitív hatás rohamok alatt van egy módszer az úgynevezett „path szamuráj”. Ő a következő:

1. A PA meg akar támadni nyilvánult meg, amennyire csak lehetséges. Mer nézni a félelem az arcán. Ez hasonló a folytatásban a híd biztosítás: lesz félek, de meg kell érteni, hogy semmi sem fog történni veled, mert a biztosító fogja védeni.
2. Egy bizonyos ponton, a támadás és az igazság is növekedni fog, de majd hagyjuk. És akkor így képesek összehúzni magam, összegyűjti az összes akarat, próbálja irányítani a helyzetet.

Így szokatlan módon lehet megszabadulni ijesztő betegség.

Camopomosch roham alatt

Ha a PA megtalálta, akkor meg kell tenniük a következő intézkedéseket:

1. Vegyünk egy kényelmes helyzetben: fekve, ülve. Így az izmok ellazulnak, és lehetővé teszi a belső szervek működéséhez minden nehézség nélkül. Ha közel álltak a család, akkor meg kell, ezért ne essen pánikba. A légkör vesz körül, hogy nyugodt.
2. Lélegezz valamilyen minőségben: a csomag, a bank hajtva egy maroknyi tenyér. Így csökken az oxigén szintje benned, így a keletkezett hiperventilláció és tidies az idegsejteket.
3. Igyon egy pohár meleg vízben a cukorral. Ez segít, hogy telített a agy glükóz, amelynek szintje jelentősen csökkent a támadás során.
4. Öblítsük le hideg vízzel.
5. Smile. Ez létrehoz egy pozitív gondolkodás és nyugtató. Bár kívülről furcsának tűnhet, de ez a módszer jól működik.
6. Olvasni többször ima.
7. Transzfer fiókunkat állam, ami körülvesz téged, és gondolj valami ártalmatlan témát. Így lesz megzavart az állapotuk, és hamarosan visszatér a normális kerékvágásba.
8. Mindenesetre nem hiszem, hogy mi lehet zavarni.
9. Próbáld elfelejteni a támadást, és nem társítja azt a helyet, ahol ez történt. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy mindenféle fóbiák, ami már önmagában is negatív hatással lenne az Ön állapota és provokál az új támadásokat.

Összességében prognózisa hasznosítás gyakran kedvező. A legfontosabb dolog -, hogy ne késleltesse igénybevétele egy terapeuta vagy a használata önálló technikákat.

Egyébként ennek eredményeként a depresszió vagy a már kialakult kóros félelmek nehéz lesz mivel igen gondolt a kezeléshez, mert akkor már lehet gondolkodni a reménytelen helyzetét.

Ne feledje, hogy meg kell visszaállítani formában a megfelelő hozzáállás, hogy támadásokat, mert táplálkoznak a félelem.

Ez a film arról szól, az okok előfordulásának pánikrohamok, fokozott szorongás, fóbiák megjelenése, funkciói és a módszer a kibocsátás a PA.