2 lépés azon az úton, középszerűség, vagy miért túl elfoglalt

LPgenerator - Profi Céloldal Platform növelni értékesítését a vállalkozás

SHOP Landing EGYETEM részvényeket a PARTNERS

„Ha a munka a többi ember, akkor nem saját. Te magad és a munka - a rossz kezekbe. A kreatív szellem összezúzzuk. Ebben a helyzetben tartja a félelem fulladás, ha megpróbál úszni a saját. Azonban, ha kell több félt, hogy mi fog történni, ha továbbra is függ a többiek "

- Robert Greene, „a 50. törvény a hatalom» (Robert Greene, a 50. törvény)

„Ahogy a méh repül a virág virág keresve nektár, nézd tanulási lehetőségek egész. Mint a szarvas talál egy csendes helyen legelnek, keresik a magányt, mindent megemészteni, hogy már összegyűjtött. Mint az őrült halad minden határon túl, menjen, ahová akar, és élni, mint egy oroszlán, akkor mentes minden félelmet "

- Dilgo Khyentse Rinpocse (HH Dilgo Khyentse Rinpocse), Master of Vajrayana és költő

- Dzhim Ron, hangszóró, „rendkívüli élet művészete» (Jim Rohn, The Art of Living Kivételes)

A több elfoglalt vagy, annál többet használhatatlanná válnak

„Kis óra kattintott laboratórium. Ez volt az egyik éjjel. Nem emlékeztem, valamit dolgozni. De a főnököm volt ott, így továbbra is állítani, hogy ő volt elfoglalva.

Tehát volt egy nagy része az első évben a doktori iskolában. Töltöttem napi 18 órát a kísérletekhez adatokat szerezni, hogy egyáltalán nem használnak. A gondolat, hogy mennyi időt elvesztegetett, csinál egy rendes munkát, megbetegedtek rám. Vudi Allen hazudott, amikor azt mondta, ha 80% siker - ez csak megjelenni a munkahelyen. Mi a haszna, „úgy tűnik”, ha valójában nem csinál semmit értelmes?

Hasonló hibát csináltam, folytató birkózás középiskolában és az egyetemen. Azt hittem, hogy a siker titka abban rejlik, hogy a foglalkoztatás. Edzettem minden nap, teljesen kimerült, nem ad magának időt, hogy nő, vagy tanulni. Ahelyett, hogy figyeli a felvételt a mérkőzések és a tanulmányi ellenfelek, elmentem a konditerembe egy edzést, mert így is használták.

Ahogy öregszünk, én folyamatosan töltse meg az életedet munkát, csak hogy maradjon elfoglalt. Én egyáltalán nem elég rugalmas. Ha akartam tenni valamit, akkor csak „megy előre” újra és újra, és újra. Kezdeni az első munkahely, csak küldött ki önéletrajzát az interneten. Küldtem száz folytatódik, míg végül megváltoztatta a megközelítést. Ha rákattint a „Küldés” éreztem magam élve -, mintha én csinálok valamit nagyon érdemes.

Állandó terhelés mindig jól érzem magam, és ez volt az oka dicsekedni. Futottam az ő foglalkoztatási és minden alkalommal, amikor rámutatott, már csak valaki megkérdezik: „Hogy vagy?”. Saját önelégült válasz mindig ugyanaz volt: „Általában jó, de nem vagyok annyira elfoglalt!” - mintha kellett egész nap vezetett repülőgép ül a kontroll szobában repülőtéren.

A valóságban én csak ugyanazt a haszontalan dolgokat.

„Nem értek egyet. Havi ellenőrzés - szörnyű ötlet „- kommentálta az egyik kollégám ülésén a főnök. Ez volt az első munkám után egyetemre, én csak most kezdődött, így vakon egyetérteni minden azt mondta, az új főnök.

A találkozón azt javasolta, hogy a vállalat alkalmazottai letette a tanúsítás minden hónap helyett a korábban megállapított 6 hónap. Sőt, nem is volt vita, és az egyik ál-mondat szavakkal kezdődő: „Azt hiszem, ez egy jó ötlet ...”, de úgy hangzott, hogy ez fog történni, nem számít, mit.

Minden találkozó résztvevői egyetértően bólintott - kivéve a barátom, aki azt mondta, hogy ez egy szörnyű ötlet, ami túl sok időt, és nyomást gyakorol az alkalmazottak. Amint beszélt, néhány ember támogatta őt. Meggondolták magukat, és nem ért egyet a főnök. Mi ennek az oka? "

- Isayya Henkel (Isaiah Hankel)

Útvonal engedetlenség

A szerepe a résztvevők a kísérlet nem volt a diákok, és utasította a szereplőket, akiknek a feladata az volt, hogy a rossz választ nagyon egyszerű kérdéseket. Minden csoport részt vett csak egy tudatlan résztvevő megválaszolja a kérdést, első változat meghallgatása után szereplőkkel.

Újra és újra tudatosan adta rossz válaszok, egyértelműen ellentmond a nyilvánvaló tényeket - és nem emelkedik ki a csoportból. Ez hasonló ahhoz, ahogy ha neveznék az ég zöld csak azért, mert 4 ember azt mondta, hogy csak rajtad áll. De a kísérlet nem ért véget. Amikor a szoba meghívást egy másik szereplő, utasította, hogy a helyes választ az első, a tárgy sokkal kevésbé értenek egyet a többség.

Defiance és a túlélés

Az engedetlenség - ellenszere a hatalommal való visszaélés. Mert a kísérletben Stenli Milgrem (Stanley Milgram), pszichológus Yale Egyetem (Yale University), kifejlesztett megfélemlítő generátor - egy doboz, az előlap 30 kapcsolókat, amelyeket elhelyezett 15-450 V.

Több $ 4.50 ellentételezéseként a kísérletben részt vegyenek egy generátor segítségével, Milgram szerzett 40 fő. Minden meghívott résztvevő szerepét vette „tanár”, aki állítólag dolgozni a jelenlegi „hallgató”, amikor ő adta a rossz válasz. Abban az időben, mivel az alanyok úgy vélték, hogy „büntetés” az embereket ez a sokk, sőt a jelenlegi nem tartozék - „tanítványok” azt az utasítást kapták, hogy úgy tesznek, mintha a fájdalom.

De nem ez volt az a kísérlet végére. Amikor a csoport csatlakozott két alany által küldött „tanár”, aki nem volt hajlandó menni egészen a végéig, mindössze 10% -a résztvevők mutatott teljes romboló engedelmesség.

Szakmai, de nyugodt

Ha minden nap az Ön számára - végtelen hónolás képességeit, akkor biztos, hogy csinál valamit rosszul. Mindenki hallott már, hogy a fejlődés olyan készség, hogy ez az üzleti, orvosi rendelő, hegedülni vagy kerítések szükséges 10.000 óra gyakorlat. Azonban nem valószínű, akkor hallottam, hogy a legjobb, ha a gyakorlatban a rövid túlnyúlás, és nem nyúlik gyakorlását a nap.

De a vizsgálatok azt mutatják, hogy a legfontosabb különbség a szakemberek és az átlagos szint a töltött órák száma a tudatos gyakorlás - rendszeres és kényelmetlen munkát a képességek fejlesztése? Igen, valóban a mesterek gyakorlott háromszor hosszabb, mint a középszerű előadók, de nem úgy, ahogy gondolja.

Az a tény, hogy egy középszerű előadó tölti az azonos többet dolgozni. Összehasonlítva a napi műsoridő kiosztott gyakorlat ideje időtartamának ébrenlét, a kutatók azt találták, hogy az átlagember elosztja a teljes munkafolyamatot a nap. magas szintű előadók, másrészt, észre problémák elé néhány rövid látogatás a nap folyamán.

Az eredmények azt mutatták, két csúcsot tevékenységi szakemberek - reggel és délután. Több időt töltenek a gyakorlat, de ugyanakkor részt vesz átlagosan csak 3,5 órát naponta. Külföld időt töltött a pihenni, kikapcsolódni és a helyreállítás.

Két jellemző hétköznapi ember

Tehát van két stratégiák sikeréhez. Az állandó szorító érzés kapkodás és hamis igények és elvárások - a rossz életmód. Nem valószínű, hogy akkor feküdjön a halálos ágyán azt kívánta, nem voltak elfoglalva értelmetlen tevékenység. Senki sem akarja, hogy több ideje legyen hosszabb a Beck és a hívás mások.

Az egyetlen módja annak, hogy fölé emelkedik a középszerűség - megszűnik a folyamatosan elfoglalt, és lehetővé teszi, hogy mások vezet magukat. Egyébként normális életet megadott. Itt van miért.

1. Mindig rohadt elfoglalt

Az emberek örülnek az örök foglalkoztatás, rendeltetése, hogy a leggyakoribb. Ők soha nem követnek el semmi jó, és nem hagyjuk jelentős jelet. Ők büszkélkednek „blokkolás munkahelyi”, mert semmi mást az életben nem érdemes áttekinteni.

házimunkát terhelés nem vezet a cél elérését, vagy annak végrehajtására - éppen ellenkezőleg - megakadályozza a siker. Ha annyira elfoglalt, hogy nincs ideje még lélegezni, akkor pazarlás életüket. Ön soha nem fog elérni semmit, amíg meg nem kezdődik, hogy félre időt magadnak - néha meg kell állni, körülnézni, és kitalálni, hogy hol fognak csinálni.

Az elfoglalt emberek nem ellenőrzik az életüket - egy életet irányítja. A legtöbben, amikor megkérdezte, hogyan került erre a munkahelyén vagy egy kapcsolatban, azt fogják mondani: „Nem tudom, hogy történt velem.” Különböző dolgok és események csak úgy történnek velünk.

A cél az, hogy produktív helyett a foglalkoztatás. A probléma az, hogy részt vesznek, akkor érzem magam. Az emberi agy szereti az érzést, amely akkor jelentkezik, ha egy művelet végrehajtásához - kapsz egy rohanás dopamin minden alkalommal, amikor kihúz egy elemet a to-do lista. Nem számít, hogy a javára a megszállás hozta, akkor is kap egy fless. Mindennek tetejébe, elmondja másoknak ügyeiket, akkor nagy emelést önbecsülésüket, mert az az érzés, önteltség. Munka - egy gyógyszer, és az egyetlen módja, hogy felszámolja azt - kapcsolót a megszállottság eredményeket.

Mi az eredménye, hogy mit csinálsz? Mi az eredmény? Van valami érték tölteni a következő 8 órában egy oldalon projekt, amely a főnök akarja csinálni? Vagy megölni 4 órára egy érthetetlen esemény csak azért, mert a család vagy a barátok akarom, hogy menj? Elhozta ezeket a dolgokat a saját céljaikra? Ha a válasz nem, ne habozzon mondani, hogy „nincs”. Minden nap kap egy korlátozott mennyiségű energiát, ezért meg kell kezdeni, hogy vigyázzon rá.

Természetesen mi minden van dolog, hogy el kell végezni. A legfontosabb az, hogy osztja a munkát a különböző szakaszait. Osztani az idejét, rövid időközönként lehető fókuszált, eredmény-orientált tevékenység. Megszűnik kötelességemnek érzem, hogy részt vegyen minden esetben. Elég, hogy bűnösnek érzi magát, mit mond „nem”. Megáll dopamin függés foglalkoztatási tapasztalat. Ehelyett kezdenek élni, összpontosítva eredménye - csak ez a megközelítés hozza közelebb az igazi céljait.

2. Ne hagyja, hogy mások irányíthatnak

Akkor vagy létre saját stílusát az élet, vagy kövesse mások kilátások az élet - a választás az Öné.

A fenti Milgram kísérletek azt mutatták, hogy a legtöbb ember úgy vannak programozva, hogy engedelmességet vakon. További vizsgálatokat csak megerősítette a szomorú következtetést. Függetlenül attól, hogy olyan állományból származik, 200 juh, vagy egy csoport, 200 fő, ha egyszer kap 5% -uk mozog egy bizonyos irányba, a többi követi, anélkül, hogy tudta volna, miért.

Tehát „birka gondolkodású” alapértelmezés szerint vannak felruházva minden ember - és ez az, amit meg kell, hogy aktívan harcolni minden nap, kivéve, ha azt szeretnénk, hogy sikeres legyen. Egy biztos módja annak, hogy hagyja abba, hogy gondolkodnak és viselkednek, mint a juhok - megállítani mások számára lehetővé teszi, hogy vezesse magukat. Ez azt jelenti, létrehozásáról szilárd személyes határokat, és kifejezni önmagukat, nem számít, milyen erős az ellenállás van. A probléma abban rejlik, hogy a kreativitás és az egyéniség, mint általában, elutasítja a társadalomban.

Gondolt már arra, hogy miért vezetők kérni, hogy nyíltan kifejezzék gondolataikat az üléseken, majd elutasítják ötleteit, vagy hogy kényelmetlenül érzi magát, ha úgy dönt, hogy szólaljanak fel? Miért van az a személy, akivel a kapcsolat, amely jelzi, hogy többet akar, az őszinteség, de ha nem, ez sértve érzi magát, vagy megbántott, és okoz, hogy bűnösnek vallja magát?

Tanulmányok bizonyítják, hogy a legtöbb ember egy negatív hozzáállás a kreativitás. Arra kérnek, hogy kifejezze magát nyíltan, de a valóságban nem akarja azt. Ezek az emberek csodálják a kreatív embereket, mint egy hős, de a valóságban elutasítja élénk egyéniség, és megakadályozzák őket.

A legtöbb ember ellenséges semmilyen kockázatot. Ők azt a szokást, hogy elfogadja, alkalmazkodni, és mindent megtesz, hogy elkerülje az esetleges veszélyt, még ha ez azt jelenti, hogy egy jó ötlet. Ha azt szeretnénk, hogy fölé emelkedik középszerűség az élet - nem kell félni ezektől az emberektől. Szüntessük beállítani őket. Megáll bűntudata, mert a gondolatok, hogy más emberek kényelmetlenül érzik magukat. Ha biztos abban, hogy jött egy jó ötlet -, hogy kifejezzék azt, tekintet nélkül a következményekre.

Fölé emelkedik középszerűség

Állandó foglalkoztatás - ez egy hiba, az eredendő és lusta, és szorgalmas emberek. Ebben a csapda könnyen esik, de nem olyan könnyű kijutni belőle.

Ha nosites egész nap, hatálya alá tartozó egy hamis önteltség - stop. Mindezek miatt felhajtás szörnyen szétszerelt állapotban, és csak félig összpontosított, hogy mit csinálnak az adott pillanatban. Szorongás és a gondok nem vezet, hogy a siker, és a vágy, hogy alkalmazkodni tudjanak a környéken - egy biztos módja annak, hogy mások vezetni magukat, és beszélni az egész „igen”.

Ha azt szeretnénk, hogy előre, és elérjék céljaikat - hangsúly. Osszuk el a nap rövid ideig tartó magas aktivitást. Ments emberek ülnek a nyakába, és diktálják, hogy mit tegyen. Elkezdik mondani, hogy „nem” haszontalan és emlékszik az eredményeket.

Nagy konverziók!

FIGYELEM! Ön egy elavult böngészőt használ Internet Explorer

Ez a weboldal épül a fejlett, korszerű technológiák és nem támogatja az Internet Explorer a második és a hetedik változat.