A gyermek nem eszik zöldséget, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy zöldség

Elutasításának okait zöldség

A szülők általában tisztában vannak az előnyöket és szükségessége zöldséget. Így természetesen a vágy, hogy biztosítsák a baba telítve vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb hasznos elemeket. Azonban csak a kívánságait a szülők nem elég, hogy a gyermek kezdett aktívan esznek zöldséget és szerették őket. Váltás az egészséges étrend szükséges elvégezni az egész család, így ugyanabban az időben, saját szülői példa.

Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy zöldség

Annak érdekében, hogy felszámolja a negatív hozzáállást a gyermek a zöldségeket, ez időt vesz igénybe. Az ilyen események fokozatosan kell csökkenteni, és nagyon óvatosan, anélkül, hogy nyomást gyakorol a gyerek. Minden intézkedésnek kell lennie, nem tolakodó, és nem gerjeszti a gyanú részéről a gyermek. Például sok szülő nyíltan álló váza töltött cukorka és egyéb édességek. A legtöbb gyermek élvezni ezt, és sérti az étrendben. Ahhoz, hogy ilyen helyzetek elkerülése, hanem a cukorka, és helyezzük egy tál friss, szépen vágott zöldségeket.

Lásd még: Növeli a gyermek étvágya

Javasoljuk, hogy használjon sárga paprika, narancs sárgarépa, piros paradicsom, zöldborsó és más zöldségek tetszetős. A különböző színekben szükségszerűen vonzza a figyelmet a gyermek, és azt akarja, hogy megkóstolja egy vagy több komponenst. Ha egy váza, hogy a gyerekek asztalára minden nap, előbb vagy utóbb, a baba elkezd próbálni annak tartalma fokozatosan megszokni az új íz érzés. Még ha a gyermek nem szereti az összes zöldség, attól még nem lesz kézzelfogható pozitív eredményeket.

vágás zöldségek lehet alakítani egy izgalmas játék. A gyerek aktívan részt vesz a vágás, töltés vázák és további dekorációs az egész kompozíció. Saját készítésű, gyönyörű saláta lenne méltó helyettesítője torta az elkövetkező snack. Mert erőfeszítéseiket a gyereknek szüksége van, hogy biztos, hogy dicséret és megosztani vele a növényi lisztet.

Ha minden erőfeszítés ellenére, a baba továbbra is megtagadja bármely zöldséget ajánlott őrölni főtt zöldséget, és add hozzá a különböző ételeket. Ezt követően, az élelmiszer lesz egy eredeti, egyedi ízét. Zöldség jól álcázott között a fő napi étkezést.