A halolaj, amit az előnyei és hátrányai

Talán, van egy második vitaminkészítmények, amelynek létezését kíséri ilyen sokféle mítoszok és a fantázia, a halolaj.

Tehát kinek van igaza? Tény, hogy mind a három kimutatások nevezhető fair. És ahhoz, hogy megértsük, mi hasznos halolaj és hogyan lehet káros, kínálunk a pontokat, hogy megtudja, mindent erről a „titokzatos” előkészítése.

Halolaj, mint a csodaszer

Az emberek, akik törődnek az egészségre és tanulmányozza az összetétele mindent, ami beleesik a lemez, jól ismeri a „többszörösen telítetlen zsírsavak”, amely kíséri ajánlásokat bevezetéséről szóló dietetikusok az étrendben a zsíros típusú tengeri hal.

Éppen ezek a savak csoportjába tartozó omega-3 része halolaj, és hogy neki gyógyító erőt.

Hatás a többszörösen telítetlen zsírsavak

Ennek része a halolaj, vannak más savak (sztearinsav, linolsav, olajsav és mások.), Valamint a vitaminok és D De ha ezt a listát a tápanyagok találhatók különböző élelmiszerek (tojás, növényi olaj, stb), a zsírok csoport Omega-3 - egyedülálló összetevőinek halolaj.

A betegség a szív-és érrendszer - különösen a szívizom infarktus, szívelégtelenség, magas vérnyomás, érelmeszesedés - zsírsavak nélkülözhetetlenek. Ők szerepelnek a listán, amely helyreállítja az erek rugalmasságát, megtisztítsa a belső felülete, a koleszterin és megakadályozza annak rendezését a falakon.

Ezen túlmenően, betegségek kezelésére a mozgásszervi rendszer sérülések az ízületek (artritisz, oszteoartritisz, deréktáji fájdalom és így tovább.) Is nagymértékben elősegíti, és gyorsított használatával halolaj. A többszörösen telítetlen zsírsavak szolgálnak kenőanyag a közös felület, és javítja a porcszövet regenerációjában. Csonttörések és traumás sérülések az ízületek és szalagok halolaj is elősegíti a gyorsabb szöveti regeneráció.

A D-vitamin a zsír a készítményben megkönnyíti a kalcium felszívódását és a „rögzítés” a csontban.

Erősítése és regeneráló hatású

Hasznos, mint a halolaj? Nézzük vizsgálja. Halolaj annak A-vitamin és D-- kiváló eszköz megelőzésére és kezelésére angolkór, anyagcsere-rendellenességek, enyhítését neuropátiás állapotok (ingerlékenység, fáradtság, álmatlanság).

Az A-vitamin - az anyag ismert nők, mint az egyik állandó eleme kozmetikai termékek, és ez nem véletlen. Előmozdítása a sejtek megújulását, ez a vitamin lassítja az öregedési folyamatot az egész testben és a bőr - köztük.

Kombinálva más vitamin és ásványi anyag, halolaj kiküszöböli a törékeny haj és körmök, száraz bőr és segít visszaállítani a látásélesség okozta avitaminosis vagy megsértik higiénia (rendszeres munka a számítógép, olvasás gyenge fényviszonyok között, és így tovább.).

Bármilyen betegségek kíséretében kimerülése az egész test vagy annak bármely rendszerek (TB, angolkór, anémia) megkövetelik a elosztását nagyon tápláló anyagok, amelyek könnyen felszívódik a szervezetben. Ebben az esetben a csukamájolaj - nélkülözhetetlen hatóanyag, amely teljesen felszívódik a gyomor-bél traktusban, és kitölti a sejtek nitrogén tartalékok - az egyik alapvető építőanyagok.

Előnyök alak

A kérdés megválaszolása, hogy mi a hasznos halolaj, fontos megjegyezni, hogy nagymértékben befolyásolják az anyagcserét és a test súlyát. Annak ellenére, hogy a magas kalóriatartalma halolaj, ez - az első asszisztens a harc a karcsú test.

Mivel a tulajdon halolaj energiával izomrostok, izom munka egyre termelékenyebb. Ez azt jelenti, hogy ha gyakorolni az izmok kezdenek aktívabban, és ennek következtében megnövekedett kalória fogyasztás.

Harm halolaj

Beszéd a veszélyeire halolaj, meg kell kezdeni azzal a ténnyel, hogy ez - a kábítószer. És, mint minden más gyógyszer, figyelembe, hogy indokolt és felügyelete alatt egy orvos. De a fő veszélyt az egészségre valójában nem halolaj és annak bizonyos alkatrészei és jellemzői a termelés.

№1 veszély

A és D vitamin, szerepelnek a halolaj, egy kellemetlen tulajdonság, hogy a felesleges nem választódik ki, és felhalmozódnak a májszövetben. Úgy tűnik, hogy rendben van: felhalmozódó annyi ilyen tápanyagot lehet, lehetőség van egy kicsit elfelejteni vitaminhiány.

De magas koncentrációban A és D vitaminokat kezdenek mutatni toxikus tulajdonságai, törés kémiai ciklusok sejtekben és szövetekben. Különösen óvatosan befogadására halolaj (és bármely tartalmazó készítményeket a zsírban oldódó vitaminok) kell kezelni, hogy a terhes nők: magzatot nagyon érzékenyek a hatását bármilyen toxikus anyagok.

Az emberek szenvednek allergiás bármely összetevőjére halolaj, szintén inkább mono-szerek - gyógyszerek omega-3, A-vitamin, D -, hogy kizárja a bebocsátást a szervezetbe anyag allergén.

Veszély №2: feltételeiről halolaj termelés

Halolaj kivonjuk a májban és a hús a tengeri halak. De mivel a tengervíz által okozott ipari hulladék, meg tudjuk érteni, hogy az életkörülmények nem kedvez a felhalmozási halak szöveteiben tiszta és egészséges zsír. Ez a halolaj lehet a higany, nehézfémek, pernye és egyéb káros anyagok.

Az egyik legjobb lehetőség, hogy garantálja a kiváló minőségű és tisztaságú halolaj - ez a cég a gyógyszerek ismert gyártó és kizárólag a gyógyszertárakban, melyek megerősítik a minőségi halolaj megfelelő tanúsítvány.

Megjegyzés: számos betegség (mint például az akut és krónikus) fogadó halolaj okozhat súlyosbodása és egészségromlás.

Az ilyen betegségek közé tartoznak:

• epehólyag-gyulladás;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• egy vérzési rendellenesség;
• pajzsmirigy diszfunkció

Téveszmék halolaj

A legtöbb naiv tévhit talán szurkolók különböző természetes élelmiszerek. Előnyben részesítése hal, kerülik a halolaj a kémiai feldolgozás a termék. Ezt a helyzetet az a tény indokolja, hogy a halak tartalmazza ugyanazt a halolaj, hanem egy sokkal természetesebb és „érintetlen feldolgozás” állapotban van.

De az igazság az, hogy a halolaj van kitéve csak megtisztítani a lehetséges káros szennyeződésektől, és továbbra is olyan természetes, mint korábban volt tisztítást. Mi mondható el a halat, hogy esik az asztalra az eredeti formájában. És a „hasznos és természetes” hal behatolnak a test anyag, amely a legjobb esetben hajt előnyeit többszörösen telítetlen zsírsavak és vitaminok nullára.

Egy másik mítosz: a képesség, a halolaj, mint a tenger gyümölcsei a harcot a jódhiány. És sokan önálló felírni magát a kezelést, remélve, hogy a terápiás hatást. Jód valóban jelen van a halolajban, de olyan kis mennyiségben, hogy nem képesek befolyásolni a teljes koncentráció ez az elem a szervezetben.

Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy a halolaj - az egyik leghasznosabb gyógyszerek természetes eredetű, amely segít leküzdeni sok betegség. De, mint minden más gyógyszer, halolaj kell venni receptre pontosan abban a mennyiségben ajánlott.

Ízületi betegség, és a túlsúly mindig kapcsolatban vannak egymással. Ha súly csökkentése hatékonyan, akkor az egészségügyi javulni fog. Különösen azért, mert fogyni sokkal könnyebb ebben az évben. Elvégre volt egy orvosság, amely. Bővebben >>>