A káros burgonya
Tehát itt az ideje (bár természetesen előtte), hogy írjon a folytatása a cikket a burgonya. Miért most. Csak azért, mert Szibériában, hanem pusztán a család, itt az ideje, hogy ásni, hogy ugyanaz a burgonya mi tavaszán elvetett, amelynek én megmondtam a festék.
Táplálkozási nem javasoljuk eszik burgonyát hússal (bár szinte senki ünnepi asztalra nem nélkülözheti ezt az ételt) ... Ennek az az oka, hogy nehéz egy kombinációs termékek megemészteni, ezért meg kell enni húst külön, vagy cserélje ki a halat.
Azt akarom, hogy fordítson külön bekezdésben burgonya chips ...
Amely veszélyezteti a rajongók ezt a finom burgonya és káros élelmiszerek azoknak, akik nem nélkülözheti őket, hogy igyanak, mint a sör, vagy csak „kezelni” a gyermekeiket? Éles nem a szervezet javát szolgálja, bebizonyosodott az orvosok. Nem csak, hogy ez a termék tartalmaz káros adalékanyagok. így is a legkisebb táskát tartalmaz körülbelül 30 gramm hidrogénezett zsírt. A napi használat növeli a magas koleszterinszint, és ennek következtében, érelmeszesedés, és más veszélyes betegségek.
Azt is megjegyzik, hogy csak néhány gyártó készít burgonya chips, de gyakran gennomodifitsirovanny. Ami a termelés, ez olcsóbb főzni chipek nagyobb kluchney olcsó olaj, amely nem rendelkezik a kiváló minőségű teljesítményt. Emellett a hosszú távú kezelés a burgonya magas hőmérsékleten (vagy inkább annak pörkölés), a szabálytalan olajcsere nem hagy chips tápanyagok, amelyek annyira gazdag burgonya. Szintén zsír lebontását képződése kíséri rákkeltő akrolein, ami viszont mutagén tulajdonságai.
Megjegyzendő, hogy még főzés burgonya otthon rossz minőségű olaj vagy erősen melegítjük serpenyőben, vezethet a kialakulásához másik karcinogén - akrilamid, amely, mint glitsidamidom (ezek rákkeltő „rokonok”), amely viszont előfordul a legtöbb zsetonnal, elősegíti provokáció onkológiai és zavar a DNS szerkezetét.
A legkevésbé ártalmas lehet tekinteni egy úgynevezett levegő chips, csak az az oka, hogy a hőkezelés ideje kevesebb mint 15 perc alatt. De ismétlem, nem minden termelni burgonya chips, helyette különböző keverékeket és adalék, ami hozzájárul az alacsonyabb minőségű az egészségügy és az íz.
Mégis, szeretném felhívni a figyelmet, hogy más egészségtelen ételek burgonya. Mintegy chips, ami mellesleg vegye fel a „tiszteletbeli” első helyen ebben a káros listán. Minden vyshenapisannomu hozzá, hogy kalória zseton 500-550, használata nulla, és evés közben 5 csomag 50 gramm, akkor kap nulla hasznos és mintegy 3000 kalória, plusz egy könyörtelen szomjúság (aminek hatására a só és adalékanyagok).
A második helyet adott hasábburgonya, ez kalóriatartalmú ételek 400. Örülök, hogy ellentétben a chips itt bármit hasznos marad, de (!), Ez csak egy burgonyát, mely által Ön személyesen, mert a hasábburgonya a bisztró megint ugyanaz közüzemi nulla legyen, és újra azt csak akkor kap rákkeltő.
A harmadik helyen - hűvös sült krumpli, hogy káros? Ha a termék sütött egy úgynevezett száraz állapotban, borostyán, ez teljesen dehidratált és nagyon rosszul emésztett és árthat a gyomor és a belek.
Jól és a negyedik helyen a burgonya párolt sertés. A veszély miatt nehezen emészthető és nagy mennyiségű zsírt.
Tehát legyen éber, és ne feledje, barátok - minden jó mértékkel.
ADVANCE köszönöm !!