Az értelme az idő, a belső óra

Az értelme az idő az a képesség, hogy pontosan megbecsülni az időt, hogy ideje, hogy a megadott időn belül korábban. Ez minden ember egyetlen mértéke a maga fejlődés minden más. Tegyük fel, hogy tudom, hogy hány séta a kisállat, és milyen gyorsan fog a gyermek az óvodában, tudom, hogy mennyi ideig tart, hogy kap munkát. De ez nem mindig az én belső óra működik tökéletesen, néha elromlanak. És ha ez nem kritikus, mondjuk 1-5 percig (ez nagyon ritka) számomra, hogy valaki a pontatlan időzítés - egy nagy probléma.

Itt nem beszélünk pontosság. Bár témák összefonódik, és kölcsönösen erősítik egymást. Pontosság emberek gyakran későn, mert az ő szórakozottság, könnyelműség, felelőtlenség és a fegyelem hiánya. Ő is tudja, az idő és a belső órát lehet finomhangolása.

Miért kell egy ember egyfajta idő

Az értelme az idő segít megtervezni a napot. Amikor a terveket, majd válassza ki az egyes találkozó, egy feladat, egy bizonyos idő esetén. Ha jelentősen meghaladja a határidő egy adott elemmel veszélyeztetheti az egész tervet.

Ki kell dolgozni egy érzés, soha nem fogja elveszíteni az időérzékét, vagy az úton, vagy dolgozik egy unalmas találkozón, vagy egy vidám estét ...

Az értelme az idő nem csak segít, hogy tenni, amit tervezett, ez ad nekünk arra, hogy csinálni gond nélkül, siess, idegesség, azaz hatékonyabban és hatásosabban.

A belső óra segítségével (akár kb) határozza meg az időt egy olyan helyzetben, ahol nincs lehetőség, hogy egy gyors pillantást az órára.

Annak érdekében, hogy javítsa a pontosság szükséges belső órája kezd fejleszteni őket, kövesse az alább megadott gyakorlatokat, hogy dolgozzon ki egy értelme az idő, és hamarosan érezni fogja az eredményt.

Hogyan lehet fejleszteni a időérzékét

Úgy döntött, hogy tegyen valamit, hogy „gondolkodni” szem előtt tartva, hogy milyen idő van szüksége, hogy ezt a feladatot, majd hasonlítsa össze az eltelt időt jósolt. A legfontosabb dolog - ne becsüljük vagy fölé a végrehajtásához szükséges időtartamra. Nos, ha a köztük lévő különbség nem lesz 1-5 percig (ez nem a 10-20 perces üzleti). A távolabbi túllépett 5 perc, a rosszabb pontosságát a belső óráját.

Ez a gyakorlat lehet gyakorolni bárhol és bármikor. Meg kell valami csak két dolgot: óra és valami munkát. Rendszeres gyakorlat meg fogja tanulni, hogy úgy érzi, ideje, és tervezi köze a maximális pontosság.

Természetesen bizonyos esetekben lehetetlen kiszámítani, hogy mennyi időt kell tölteni, de nem vagyunk ostobák, és megértsük, hogy a meghajtó magukat a keret, illetve vesznek részt a kreatív folyamat rossz. De mégis ez tudni az időt (az esetekben nem jár a kreativitás), és hasznos a művész és író, zeneszerző.

A nap folyamán, jegyzetek, papír, hogy mennyi időt vett végrehajtása egy adott esetben. Szóval kirak memóriát. A cél -, hogy kialakuljon bennük az idő, és nem emlékszem, hogy amikor mi, és a felvétel, leszünk képesek összpontosítani a jövőben.

Körül a harmadik héten, akkor jobban kezdi érezni változást a beállításokat a belső óra (az idő), és módosítsa a politika idejüket töltik. A legfontosabb dolog az elején, hogy ne vigyük túlzásba. Jobb kezdeni 2-3 nap hetente időmérő. Akkor jobb, hogy egy kis szünetet. Ezután tartsa időzítés 5 munkanapon belül. Ismét egy kis szünetet. Mint az izmok, mi értelme az idő szükséges, hogy lassan töltődnek be, de rendszeresen.

Mielőtt nézd meg az órát, minden alkalommal, próbálja meg kitalálni, hogy mennyi időt fog mutatni. Minél többet ezt a gyakorlatot, annál pontosabb a találgatások.

A tanulás pontosan kitalálni, lehetséges, hogy gyakorolja a fejlesztési egyfajta előírtnál több. Mielőtt aludni, megparancsolom magam felébredni nélkül ébresztőórát egy bizonyos órában, nem azonnal, de egy idő után ezt ki fog derülni.

Ezek a gyakorlatok, hogy megtanulják, hogyan kell jól érzik magukat az idő kell ahhoz, azok számára, akik általában „óra figyel”, és még inkább azoknak, akik már tervezik az idejüket. Ismerje meg, hogy úgy érzi, az idő, akkor biztosítsa magát néhány év alatt olyan stabil és sikeres élet, így nem késleltetheti, és elkezdi végrehajtani ezeket a gyakorlatokat nem nehéz most.

Ismerje meg, hogy úgy érzi, ideje olyan nagy lépés önfejlesztés, személyes növekedés és az önismeret.

Gyerekkorom óta tudtam, mi a fegyelem. Soha nem ment sétálni, ne kelljen a leckét. Először is, megjegyzem eljárás nyomására az apja - ő volt a férfi magasan szervezett -, majd „áldozatokat” szándékosan, mert a helyes szokások. Ez a szokás segít most. Van egy elfoglaltsága: reggel, működik a kórházi ebéd után étkezés a klinikán. Szóval van két napló folyamatban van, a két szabályozás, a két munkaterv. Nap festette a pillanatban. sebész szakma igényli: nem lehet elkésni 15-20 percet működését. Ezért munkatársak, partnerek nagy tiszteletben pontosság. De hagyjuk a munka után este nyolc, vagy menjen el a hétvégén - ez nekem egy közös dolog. Ennek oka nem a rossz társaság, és a gyors fejlődés a cég.