Éneklő mantrákat szeretnék megtanulni, hogyan kell énekelni
Mantra - egyfajta akusztikus rezgés, a különleges ősi formula, amely egy hatalmas felelős felszabadító, tisztító és kreatív energiát.
Hogyan énekelni a mantrák
Ez az erőteljes energia képes kiadni a test és a lélek a destruktív programokat. E célok elérése érdekében kell énekelni a mantra helyesen. Vannak általános szabályok és ajánlások, hogyan kell énekelni és hallgatni a mantrát.
Az alapelvek a gyakorlatban ének
Éneklő elősegíti a gyógyulást, a lélek és a test betegségekben és segít visszaállítani a stabil harmóniát. A mantrák képesek felszabadítani az alapvető típusú mozgást energiaáramlás. Fontos, hogy megértsük, hogyan kell énekelni, vagy hallgatni a szöveget az ima.
Az alapelvek a gyakorlatban:
- egész testre ható rezgés időben a zene;
- abszolút koncentrációja;
- tisztaság gondolatok;
- Minden hang tisztaságát kiejtése;
- előfordulása a tudat mélyén;
- rendszeres gyakorlat.
Ahhoz, hogy megértsük az alapelveket meg kell vizsgálni őket külön-külön. Megfelelően ének mantrákat és hallgatni egy művészet, amely mindenki tanulhat. Minden edzés fontos, és egyértelműen tudatában a lényeg, hogy mi történik.
test rezonancia
Az elv a test vibráció épül a rezonancia az egész testet és a lelket. Különböző mantrák szükség rezgés bizonyos testrészek, építése a sorozat, az energia átvitelét áramlik egyik részéből a másikba.
Hogyan énekelni a mantrák
Ahhoz, hogy megfelelően hallgatni és énekelni mantrákat, meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a hang hangszín és a helyeket, ahol a hang kell rezonál. A képzés, az előkészítő gyakorlatot.
Palm fel a torok és a popevaet első hangokat. Hand van szükség annak érdekében, hogy megértsék és tapasztalat a fizikai szinten, ahol a rezgés és melyik ponton kell elosztani a testen keresztül.
A használt tudunk mellkasi érezni a rezonancia sugárzó egész szervezetben. Lehetőség van kísérletezni patakok rezgés próbálja énekelni alacsonyabb vagy magasabb hangokat, és a hangerő változása énekel. A fő kihívás az, hogy meg kell tanulni lazítani és meg kell erősíteni a rezgés hangok. Éneklő mantrákat kell hozni egyfajta nyugalom és megelégedettség.
Miután megfelelően képzett termel hangok, ének, és hallgatta a hangokat a rezgés, meg kell tanulni, hogyan kell küldeni rezgések különböző testrészek. Gyakorolni kell mártja kezét le a gyomra, és próbálja megragadni a rezgés ezen a helyen. Fokozatosan, annak szükségességét, hogy mozog az egyik részéből a másikba lejjebb és lejjebb. Miután egy hosszú edzés, akkor érheti el hihetetlen eredményeket, és úgy érzi, a rezgés a hang áradó torok még a lábát.
Ugyanezen program keretében rezgés terjedését a torok fel a fejét. Az egyes konkrét mantra vonatkozik a rezonancia, ami függ a banális logika és csakra rendszerrel. Rendszeres gyakorlat, még az avatatlan személy fogja érezni a túlfeszültség az erő és energia bizonyos helyeken. Így ki lehet számítani, és rögzíti a fő csakra pontot, majd próbálja meg azokat manthras rezgés hang énekel.
Az abszolút koncentrációját és tisztaságát gondolatok
Helyesen ének és hallgat mantrák lehet koncentrálva hangelemek. Egy nagyon fontos szempont, hogy összpontosítson, a képesség, hogy koncentrálni egy gondolat, és nem ugrik a másik gyakorlat során.
A gondolataid gyakorlat során mentesnek kell lennie külföldi, hazai vagy munkahelyi problémákat. Meg kell próbálnunk, hogy csak a távvezeték a mantra, csak gondoljon, amit a mantra irányul. Figyelmetlen és ugrás más gondolatok, akkor elveszíti a rezgés és az energia áramlását, ami azt jelenti végző gyakorlatban elvesztegetett idő.
Clarity kiejtése minden hangot
Helyesen ének és hallgatja a mantra, akkor fogása minden hang. A gyakorlat során a szavak minden hang ima világosan meg kell mondani ezt a szót. Hallgassa meg a mantra, meg kell a legtöbb figyelmet, az érzés és hangjelzés hallható.
Ha hallgat a hangok fontos, hogy áthaladjon a tested, úgy érzi, minden sejt a rezgést.
Az érték és a jelentés hordoz minden hangot. Lehetséges kezdete előtt a gyakorlatban többször hallgatni az éneket mesterek. Hangok kell egyesíteni egy egységet alkot. Fontos, hogy megtanulják a mantra szót, és énekelni használata nélkül egy levél, hogy ne vonja el a figyelmet. Kántálás mantrák a fúzió a hangok egyetlen folyam által ének gyorsíthatja vagy lassíthatja a kiejtés.
Belépés a tudat mélyén
Ha gyakorlatokat végzik rendesen, akkor egy idő után érezni fogja a mélyreható változásokat a tudat. A legérdekesebb állapot után éri el a teljes merítés. A gyakorlat során, próbálja meg teljesen pihenni, és élvezni az új állam, a béke és a nyugalom.
Bízza a tudat rezgései hangok mágikus mantra. Vannak csodálatos alkalmak során, ha az ének a gyakorló lát betekintést, víziók, jelek és ismeretlen világot. Úgy véljük, a legmagasabb szintű merülő, és jelzi valamennyi szabályának betartását és ajánlásokat.
Fokozza a hatást, a mélység hatását és mértékben merüljön lehetséges, kiterjesztve a rezgés a mantrát.
rezgés terjedését lehet:
- energiát;
- érzelmi;
- mentális;
- kauzális (karmikus);
- könnyű;
- atmanicheskoe.
Osszuk rezgés idővel, meg lehet tanulni nem csak az egész test, hanem a környező területet. Képzéssel lehet elérni elosztása több száz kilométerre.
rendszeres gyakorlat
Egy nagyon fontos szabály módszeres végrehajtása gyakorlatokat. Kezdheted 15 percet naponta. Néhány mantrák adott hallgatása közben, vagy énekel. Ahhoz, hogy a vágyak és célok az kell, hogy többször ének. Számolni az ismétlések számát használat az osztályban a rózsafüzért.
A legfontosabb dolog - ez határtalan vágy és a hit gyógyító hatását mantrák. A legjobb, ha elé világosan strukturált és a cél, hogy nézze meg minden nap, hogy énekeljen egy fél órát. Magatartási gyakorlat lehet bármilyen eldugott helyen. A lényeg az, hogy úgy érzi, kényelmes és kényelmes. A szabályok betartása lehet elérni soha nem látott magasságokba, és teljesen kapcsolja be a belső világ és a kilátások.
Népszerű cikkek a „Mantra”
Kérdések és javaslatok: [email protected]
Minden olyan anyagot kapunk használ Nagadali, akkor a saját kockázatára