És ugyanaz - zabpehely - eltér a zabpehely

Zabpehely - egy tökéletes reggeli. Tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat, hogy jótékony hatással van az emésztőszervek, stb Néhány megszerzése gabonafélék, amelyek nem igényelnek főzés vagy készül öt percig, marad a szent bizalom, hogy naipolezneyshuyu enni kása.

Zabpehely - a teljes kiőrlésű zab, ami nem felel meg a hőkezelés, és az ott tárolt gabona csíra és a korpa. Ilyen gabona nagy részét elveszíti, tápanyagok, mint a képzés következtében. Azonban nem mindenki tudja, hogy az igazi zabpehely elkészítése legalább egy órán át, majd az összes 40-45 perc. Zab gazdag mikro- és makro-elemek, tartalmazó vitamin, E, W. A rendszeres használata zabpehely segíti a máj és a gyomor-bél traktus, és méregteleníti a káros vegyületek a szervezetből, javítja a vér összetételét, csökkenti a koleszterinszintet.

Hercules - ez ugyanaz a zabpehely, egyszerű előállítási technológiát jelentős mértékben eltér. Először korpa eltávolítják, azaz, a leghasznosabb élelmi rost és a B-vitamin, ill. Grain ezután párolt viszonylag magas hőmérsékleten, ez segít, hogy jelentősen csökkentse a követő előállítását, majd préseljük zab vált nagyon vékony. Zabliszt főtt 5-7 percig, és még nem igényel főzést. Mindazonáltal, az előnyök herkulesi kása is. Első - ez egy diétás termék, amelyről kimutatták, akik túlsúlyosak, másrészt nem minden a tápanyagok megsemmisült, és harmadszor, zabliszt sokkal hasznosabb szendvics virsli vagy túró különböző adalékanyagok.

Gyors zabkása zsákból -, hogy a termék, ami biztosan nem kell szerezni, különösen a bébiételt. Ez tartalmazza zabpehely (hengerelt zab), és rajtuk kívül aromák és édesítőszerek, ízfokozók, és minden, ami szükséges, hogy minimalizáljuk a diéta.

Legnépszerűbb HETI

• 
  Ez terjedt készült kenyér hátrány húst finomságokat. Főzök minden hétvégén, de elég egy pár napig
• 
  Ha a szakács paprika, akkor az egyetlen módja. Lenyűgöző felkészülés a téli fokhagyma!
• 
  A fő titka a szülői amelyen töltesz 5 perc naponta
• 
  Mester varrt ruhaszárító színes fonalakkal, hogy praktikus és szép táska
• Enchiladas - ez annyira finom mexikói étel, hogy készüljek, hogy szinte minden nap!