Fahéj fogyás receptek

A túlnyomó többsége fűszerek fokozzák eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, azt megtisztítsák biológiai szennyeződés és katalizálják számos enzimatikus folyamatok. Továbbá, a használata fűszernövények hat pszichológiai hangulat, javítja mozgáskoordináció, a memória és a figyelem.

Gyógyító ital minden nap - szórakoztató és ízletes

Rendszeres fogyasztása az ital fahéjjal, mézzel elősegíti az általános javulás az összes rendszer a test és a fogyás - csak egy csésze naponta.

Ahhoz, hogy előkészítse a koktél polchaynoy fahéj kanalat töltött forró vízzel (200 ml), és infúzióban szinte teljes hűtés folyadékkal. Ezután hozzáadunk egy teáskanál folyékony méz (célszerű hozzáadni a meleg vízben, mivel a magas hőmérséklet elvesznek a gyógyító tulajdonságait), és a kapott elegyet tartjuk néhány órán.

Fogyás segítségével fahéj, hogy hatékony legyen, ha az italt inni éhgyomorra. Ezért a két részre oszlik, egy adag energiát a reggeli előtt, a második - az esti lefekvés előtt.

Egészséges ital elsősorban megtisztítsa az emésztőrendszert a baktériumok és más élősködők a bélben és a lassuló emésztés. Ezért, a méz és a fahéj segítségével az első hasi fogyás, majd az egész testet.

Rendszeres fogyasztása pohudatelnogo ital elveszíti egytől öt kilogramm. De idővel a súlyát „felkelni”, mert abban az esetben a fahéj fogyás miatt tisztogatás a bélrendszerben.

Ha fahéj, mint a fogyás eszközt használnak, egy kis szünetet néhány hét után a csökkenés kilogramm stop. Aztán megint, akkor elkezd fogyni a segítségével ezt a csodát nektárt.

Fahéj fogyás: az egészséges receptek

Hot reggel a zöld tea egy teáskanál mézet és egy fél teáskanál fahéj lesz frissítő hatása, és a „égnek” néhány extra kiló.

Csökkenti a koleszterin mennyiségét és a vércukorszintet forró tej ital Cinnamomum (negyed teáskanál gyógynövények egy pohár tej). Igyál naponta kétszer - reggel és este.

Jó fahéj és kombinációban bármilyen gyümölcssaláta. Ha előállítására alkalmazott étkezési alma, körte vagy birs, egy különösen harmonikus ízű.

Fahéj adhatunk a hideg gyümölcs levesek, elkészített friss vagy szárított gyümölcs. Könyvjelző fűszerekkel készült, amikor az étel majdnem kész vagy tálalás előtt.

narancs illata

Vegyünk egy nagy narancs, hogy több lyukat egy villával, és öntsünk rá egy pohár narancslé. Adjuk hozzá a fahéj egy tartályba, és szegfűszeg (4 rügy). Ezután az elegyet ezután egy alacsony lángon 5 percig, és fél óra, hogy elhagyja az infúzió.

Ezután távolítsa el a narancssárga keveréket törzs, adjunk hozzá fél liter ital tea kanál polchaynoy szerecsendió és 120 ml ananászlé. Most a koktél kész - meg kell inni azt a hő formájában.

Fahéj - hasznos tulajdonságai a fogyás

Az egyik legfényesebb képviselői a világ illatos fűszerek fahéj tekinteni - hasznos tulajdonságokkal fogyás miatt zsírégető tulajdonságait. Illatos kéreg Cinnamomum - egy kis örökzöld fa őshonos Sri Lanka - használjuk akár önmagában, akár más termékkel együtt. Ez a finom, édes, keserű ízű anyag antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, hogy gazdag kalcium, vas és A-vitamin

Illatos fűszer csökkenti az étvágyat, és amikor a méz csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben, és lassítja az öregedés. Emellett a fahéj segíti a teljes emésztést, fokozza az anyagcsere folyamatokat.

De a legfontosabb tulajdonság, hogy - a képesség, hogy metabolirovat glükóz, így ez válik energiává, de nem kövér. Csökkentése mutatói vércukorszint, fűszer megakadályozza súlygyarapodás.

Nagyjából, fogyás keresztül fahéj - gyakori mellékhatása a tisztítási és helyreállítási a test, és normalizálódása a máj, vese és más rendszerek.

Emiatt a fűszer része a rengeteg étrend fogyás, különösen a programok alapján korlátozás cukor és a só.

Tea ital, ahol a kapcsolt fahéj és a gyömbér együtt Fogyasztó különbözik egyszerűen egyedülálló tulajdonságokkal. Van egy enyhe hashajtó, és növeli a kiválasztó funkciója a gyomor tulajdonságok, gyömbér jó kiegészítés a fahéjat, és az étel jól emészthető képződése nélkül zsír tartalékok.

Táplálkozási javasoljuk, hogy vegye fahéj (fél kanál) a kása, túró keverék, tej, kávé vagy tea. Csak nem eszik pékáru fahéjjal: ők nem járulnak hozzá a fogyás. Édességek tartalmaz sok cukrot és zsírt - annyi kalóriát fűszer nem tud megbirkózni.

A fő cél a fahéj - íz desszertek, így nekik egy meleg fűszeres illata. Cinnamon stick, például lehet használni, mint egy illatos kanál - duzzanat, ez ad egy savanykás ízt bármely forró italok

Aromaklyuch harmónia - spa fahéjjal

Illóolajokat használnak alapulnak fahéj, fürdőket a pakolások hozzáadjuk a tejszínt és masszázs olaj bázis: az ilyen kozmetikumok területén lipolitikus tulajdonságokkal.

A legjobb, hogy kozmetikai kezelések és a fahéj a belső feltételek - abban az esetben, otthoni használatra óvintézkedéseket: ne engedjük az olaj túladagolás, vagy kap irritációt a bőrön. Például fürödtem a fahéjolaj, elég vizet, adjunk hozzá néhány csepp.

Sajnos, hogy alkalmazza a fűszer nem mindenkinek a kedvére. A használata fahéj kell kerülni fokozott ideges izgatottság, terhesség korai szakaszában, a magas vérnyomás. Keresse meg a módja egyre nagy alakja - kísérlet, próbálja meg, és akkor biztosan lesz szerencsés!