Főzés a ház

Hal (egyenként körülbelül 300 g.) A belezett, levágta farok, fej,-ig és jól mosott. Ezután óvatosan vágja a gerinc mentén anélkül, hogy károsítaná a bőrt, távolítsa el a csontokat.

Fish itatjuk mindkét oldalról egy papírtörlővel. Só, bors és meghintjük olívaolajjal. Hagyjuk állni 5 percig.
Clivochnoe olajat tesz a tálba úgy, hogy csak kezd olvad.

Greens elleni 2/2/1 (bazsalikom, koriander és a hagyma, sorrendben) vágjuk nagyon finomra.
Általában a összetételű és mennyiségű zöld lehet változtatni attól függően, ízlése).
Jó keveréke puha vajat és amíg mi távolítsa el a hűtőszekrényben.
Amikor a grill serpenyőben jól bemelegedett, öntsünk rá egy kis növényi olaj (meg kell egyenletesen lefedik az egész munkafelületet). A tűz legyen átlagon felüli.

Tegye a makréla egy serpenyőben ruhával le, és pirítsuk 5-7 percig.
Összhangban az ilyen főzési technikák és ropogós héja arany kapunk, és marad, míg a hal, de nem a pan).

Ezután óvatosan egy spatulával, hogy adja át a másik oldalra, és főzzük további 4-5 percig.
Amikor a hal kész eltolja azt a la carte étel, tegye az olaj a tetején a labdát.
Díszítsük tökéletesen meg fogja közelíteni a burgonya

Egyszerű és egészséges vacsorát az egész családnak. Sült hal, az én verzió - a makréla és a meleg salátát új krumpli hagymával és az öltözködés.

Makréla megsütjük a serpenyőben, amíg ropogós, mint a fenti recept

Egy serpenyőbe, forraljuk a burgonyát héjában puhára, kb 15 perc.

Vágott egyes burgonya 3-4 tömegrész.

Lilahagyma vágjuk vékony toll.

Tejföl és a torma összekeverjük egy csésze.

Egy nagy tálban kissé eltolhatja a hűtött burgonya és vörös hagyma, add bors, majd tejfölös mártással és a torma, keverjük össze.

Helyezze a lemezt a adagonként kap egy meleg salátát.

Top - fél makréla és díszítse a zöld hagymát.

Makréla sült olaj

Rátérve kemencében 220 fok.

Egy serpenyőben olvasszuk fel a vajat, adjuk hozzá az azonos mustár, paprika és a koriander.

Forralunk keverés közben. Hagyja hűlni egy kicsit.

Saját hal és leitatjuk papírtörlővel, hogy sekély vágás mindkét oldalon.
Solim belül és kívül, hogy elmozdulás az edényt a fólia.

Bőséges és egyenletesen öntsünk forró olajban mindkét oldalán.

Tedd a sütőben 20-25 percig sütjük, amíg kész.
Díszítsük ruha főtt burgonyával. Makréla (sült) - 1/2 darab.

Zöld olaj formájában (vagy vaj) - ízlés
Tejföl - 1 evőkanál
Torma (táblázat) - 1 evőkanál

Keverjük össze egy csésze tejföl és a torma.

Hagyma vágjuk vékony fél-gyűrű.

Uborka, hámozás nélkül, vágjuk vékony csíkokra egy zöldség-vágó.

Half sült makréla felére csökken átlósan.

Darab fekete kenyér, kivajazott, majd feküdt csík uborka.

Azután, hogy egy darab makrélát tetején egy kanál torma tejföllel díszítjük lilahagymával.

Egy ilyen szendvicset enni egyszerre, amíg az uborka nem verem.

Tőkehalak Vizcayai mártással.

Az itt született ez a recept az északi tartomány Spanyolország - Vizcaya.
Az alapot a Vizcayai-mártás fel zöldségek - paprika és hagyma.
Mi csak a piros paprika, köszönhetően ezt a mártást a szín fényes és telített.
Ez szolgálhat nem csak halak, hanem a csirke vagy hús.

Kapcsolja ki a sütőt 200-220 fok.

Peppers teljesen fel egy fólia, egy tepsibe, enyhén meghintjük olívaolajjal, és süssük a sütőben 20-25 percig, amíg megpuhul.
Hagyma vágva félgyűrűt, fokhagymát áthaladt a sajtó, paradicsom hámozott és magvak, kockákra vágott.

Egy serpenyőbe öntsünk egy kis olívaolajat, és dobja a hagymát, főzzük 5-7 percig kis lángon. Adjunk hozzá egy kevés sót.

Adjuk hozzá a megtört kenyér és a fokhagymát, és főzzük, keverés mellett, további 3 percig.
Vettünk ki a paprika, a sütőt nem kapcsolják ki)).

Csípős paprika Óvatosan tolja a csomagot, folyton zárva 8-10 percig.

Ezt követően könnyen hámlik, távolítsa el magokat és vágjuk a húst apró darabokra.

Paradicsom és paprika hozzá a serpenyőben, sózzuk, borsozzuk, és főzzük 20-25 percig, lefedjük. (Akkor adjunk hozzá egy kis húsleves).

Ezután növényi keveréket válik homogén mártással turmixgépben, hozzátéve, egy kis húslevest. Meg kell kap az összhang a leves püré.

Cod filé darabokra vágjuk, blottoljuk a felesleges nedvességet, a sót és a borsot, meghintjük olívaolaj, és megsütjük grillezett egyik oldalán 2-3 percig.

Mi shift egy sütőedénybe egy réteg sült oldalával felfelé.

Pour elkészített mártást.

Azt hogy a sütőben 10-12 percig 190 fok.

Az a la carte ételeket és egy darab hal tetejére - öltözködés.

A köret lehet a főtt rizs.

Vágjuk a kenyér szeleteket.
Tegyen egy serpenyőben közepes lángon, és meghatározzák a kenyeret.

Szárított szelet, mintegy 2-3 perc alatt mindkét oldalon.
Fokhagyma hámozott és vágott hosszában két részre.

Vágott paradicsom 4 db, és tisztítani a magok és folyékony. Saját bazsalikom és száraz. Mozzarella és az olajbogyó őrölni.

Egy tálban keverjük össze a paradicsom, olajbogyó, sajt és bazsalikom (a levelek szakadás kéz). Töltsük olívaolaj (2 evőkanál) Mix.
Készül kenyérszeletek gondosan dörzsölje a fokhagymás vajjal a tetején kész mix és meghintjük olívaolajjal.

squash rakott
Tender, finom, alacsony zsírtartalmú, a rendelkezésre álló zapekanka- megtalálják a vacsora az egész családnak

összetevők:

-400 gramm cukkini,
-100 gramm sajt,
-2 tojás,
-100 gramm krém,
-0,5 teáskanál hidratált szóda,
-150 gramm liszt,
-zöldek,
-0,5 teáskanál só.,
-bors.

Lereszeljük a cukkini, présel is.
Sajt nagyon apróra vágjuk, vagy lereszeljük, vágjuk a zöldek.
Soda kevert tejföl, hagyjuk 5 percig, adjuk hozzá a tojás, só, bors és verte egy villával, adjuk hozzá a lisztet és alaposan keverjük össze. Aztán ott kerül sajt, cukkini és zöldek, keverjük össze, és öntjük az alakja egy kis átmérőjű (zsír). Süssük 40-50 percig 180 fok.

Kish és csirkemell (Quiche).
Kish - egy francia étel. Sokan az ő főzési lehetőség egyesül csak az a tény, hogy ez a nyitott pite töltés használata tojás, tej és sajt)).
Teljes főételt, nagyon kiadós.

Alapuló termékek 1 pite (

18 cm átmérőjű)

Először készítse elő a tésztát. A tálban öntsük lisztet, sót, hozzátéve, vaj szeleteket. Mindez jól keverjük össze kézzel. Ezután lassan öntsük körülbelül 1/3 csésze vizet, gyúrjuk a tésztát.

Amikor a tészta kész, takarjuk le fóliával, és hagyjuk állni 1 órán át.

Készítsünk a töltelék. Hagyma, szalonna és a csirke apró darabokra vágjuk.

Zöld hagyma apróra vágjuk. Három sajt egy durva reszelő.

Habverővel a tojásokat egy tálba, adjuk hozzá a tejet, a beat is újra.
Rátérve sütőben 180 fok.
A pan öntsünk egy kevés olajat, sült hagyma (2 perc), majd hozzáadjuk a csirkét (3 percig sütjük).
Aztán - szalonnát, süssük 2-3 percig.

Hagyjuk kihűlni.
Sodrófával Roll ki a tésztát vékonyan és egyenletesen elég. Óvatosan csúsztatjuk be egy sütőedénybe.

Fork hogy lyukak az alsó és tegye a tésztát a sütőben 10 percig.
Aztán húzza ki a részlegesen kisült tészta és töltse pite tölteléket.

Először öntsünk 1/3 sajt, top íj-csirkemell, egyenletesen elosztva a felszínen.

Ezután szórjuk meg a maradék sajttal, és öntsük a tojást. Megszórjuk zöldhagyma (3,2 rész) és a szerecsendió.
És süssük a sütőben puhára (kb 30 perc).

Finom fánk és gyors

összetevők:

- 500 ml Varentsov (helyettesíthető bármely savanyú-tejtermék, beleértve joghurtot)
- 6 evőkanál napraforgóolaj a tésztát
- 2 evőkanál cukor por (növelhető 10)
- 5-6 csésze búzaliszt
- 0,5 teáskanál só
- olaj a sütéshez
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 2 tojás
- porcukor

Varenets öntjük mély tálba, itt összetörte a tojásokat, és adjunk hozzá cukrot.

I öntjük napraforgóolaj (I használni finomítatlan).

Fokozatosan öntsük hozzá a átszitált lisztet.

Gyúrjuk a tésztát nem tapad a kezét.

Azt lefektetett egy fórumon.

Részekre osztani, amelyek mindegyike ietekerjük körülbelül egy centiméter vastag. Glass egy éles vágás széle a bögre.

Belül egy kis lyukat a segítségével egy kupak névleges Coca-Cola;)

Ezek a kis „gombok” lehet öntött együtt, hogy egy teszt az új szakaszában gördülő. De úgy döntöttem, hogy hagyja őket, ahogy van.

Egy serpenyőben öntött sok növényi olaj, izzó, és csak ezután fektetjük rá a fánk. Ezek mérete növekszik, így azokat nem lehet elhelyezni közel.

Megsütjük mindkét oldalát 3-4 percig. Hot fánk megszórva porcukorral.

Majd megsütjük és a „gombok”.

Kávé torta „Abból, amit a hűtőben”

fél pohár kefir - szaporodnak is, 3 teáskanál instant kávé
2 tojás és 1 csésze cukor - az összes mix, keveréshez

Ahhoz, hogy adjunk hozzá tojást kávé joghurt, 100g megpuhult vaj, 1 csésze liszt + sütőpor 1pachka,
Hozzáteszem citrom szóda, oltott ugyanolyan sikerrel.

Mindent! Keverjük. Pour. Sütni.

Örülök a teljes egészében a krém készül azonos számú kanál cukrot, tejszínt és a kávé (kávé kanál tea :))) Meg lehet itatni a tetején, és lehet vágni, és szendvics.

Nos, ez minden, addig az időt, hogy megpróbálja. És persze főzni palacsintát és fánk a cukkini, és a palacsinta gyógynövények, párolt zöldség, nos, nem hiszem, hogy érdemes figyelmet.

Osztom a húsvéti asztalra. Örülnék, ha valaki jól jöhet. Finom, szép és nagyon PPshno :) indítók: 1. Sticks friss sárgarépa túrós krémsajt 2 Gorgonzola körtével és a szőlő 3. Parma húst.

Mint mindig ügyeletben, és egy csomó Vovik aktívan segíteni! A menüben a saláta garnélarák, sós makréla, borsó leves, lazac görög, növényi süteményeket, meleg szendvicset. Saláta garnélával salátástál kikövezve darab jégsaláta. Készítsünk töltés (olívaolaj.

Ma láttam egy lányt haza menyu.Reshila másolja sebeTOLKO mit főzök, a lista kiderült, nem rossz :) Meg kell nyomtatni, és a hűtőszekrényben, ez tényleg könnyebb, és nem kell minden reggel rack agyukat, hogy prigotovitKogo érdekelt, kérem.

Saját férj eleget hallott egymástól a „mágikus” egy tál tészta, amely előkészíti a supruzhnetsa. És vettem egy „fészek” McPhee. „Készüljetek, azt mondják, kedves!” Amíg ez podruzhentsii felhívtam, és bement a hálóba. Itt van, amit találtam.

Gombaleves krutonnal, hal brokkolival és saláta. Hosszú ideig nem mutat semmit ízletes. Mindörökké nincs ideje nyugodtan ülni a számítógép, hogy dobja fotók, stb Van egy ilyen kulináris törmelék, hogy fél év gereblye.

hagyma 2 gerezd chesnokaperets chiliolivkovoe maslo400 t. konzerv paradicsom / c C200. bekona5 evőkanál piros vina400 g tészta „Penne” Finomra hagyma, 2 gerezd fokhagymát és chili paprika, enyhén megsütjük 2 evőkanál olajbogyó.

Ez ki ez) főtt nagyon gyorsan. Kiderült, nagyon finom leves és ami a legfontosabb az egészséges! Gerjesztett ezeket a keverékeket és a gabonafélék. A hétvégén lesz megvásárolható) py.sy. Cut alatt retseptiki és ezek keverékei. Bulgur zöldséggel, „tisztességes”, „otthon” Julia.

Szia kedvesem. Hogy van, és a hangulat? Van egy új logó Ma, hadd menjen, és kész vagyok, hogy továbbra is írni és fenntartani egy maratont, kedves kedvéért is, ha akkor dobja szakadás, már elmúlt.

Mindannyian tudjuk, hogy ha egy gyerek az otthoni, és még jobb, ha több van, akkor idő semmire hiányzik. De a töltött idő házimunkát, csökkenteni lehet. Például, az élelmiszer lehet előállítani néhány nap.

Összetevők: mártással: - 1 paprika - 4 paradicsom - 2 vöröshagyma - 2-3 gallyakból kakukkfű (opcionális) - só - Növényi olaj - 2 vagy cukkini squash - 2 padlizsán - 4 paradicsom tankolás: - 5.