görbület a gerinc -, hogyan kell gyógyítani a tüneteket, kiropraktika
Egy egészséges ember gerinc négy természetes görbék: a keresztcsont, ágyéki, mellkas és a nyak.
Egy ilyen szerkezet az emberi csontváz segít csökkenteni a terhelést a gerinc, amikor a test függőleges helyzetben. Normális esetben ezek a kanyarok találhatók előre és hátra, hogy amikor hátulról nézve, ezek nem láthatók. De a görbület a gerinc balra vagy jobbra, valamint a változás a hajlítási szög, már patológia kezelést igénylő. Ha szeretné megtudni, hogyan kell gyógyítani a görbület a gerinc és mit kell tenni, hogy enyhíti a fájdalmat tünetek konzervatív módszerekkel fogunk beszélni tovább.
Típusai gerincgörbület
Görbület a gerinc leggyakrabban megszerzett patológia. Fejleszti többnyire a 15 éves kor, ha nem egy gyerek leszállás és egy inaktív életmód. Ugyanakkor az első tünetek jelentkeznek, már 5 éves. Az idősebb korosztály, amikor a gyors növekedés a csontváz megáll testtartás rendellenesség kiváltható trauma. Kevésbé gyakori az újszülötteknél ünneplik születési ilyen természetű.
Az orvosi gyakorlatban kialakított három fő típusa gerincgörbület:
- Scoliosis - görbülete a jobb vagy a bal oldalon. Ez leginkább akkor fordul elő a növekedés a gyermek. A helytelenül kiválasztott terápia vagy a kezelés hiányában a korai szakaszban provokál jelentős romlása a beteg a zavar a belső szervek.
- Kyphosis - hátra hajlítsa a felső része a (mellkas). A betegség által kiváltott helytelen testtartás baba angolkór, gerinc sérülés, sőt a tuberkulózis.
- Lordosis - előrehajolt a derekát. Sérülések különböző súlyosságú, daganatok, gyulladásos folyamatok a test és az egészségtelen életmód - az összes ez okozza a gerincgörbülés ilyen típusú.
Függetlenül attól, hogy az ok és típusa testtartási rendellenességek, a betegség kell kezelni. Görbület a gerinc vezet az elmozdulás a belső szervek és a romló vérellátása. Ezért, miután észrevette az első tünetek a betegség, meg kell kezdeni a kezelést azonnal.
Komplex kezelés gerincgörbület: hol kezdjem
Ha a gyermek diagnosztizáltak „scoliosis” nem egy mondat. Miután a kezdeti szakaszban a betegség tökéletesen alkalmasak a konzervatív terápia. Igen, gróf az azonnali eredmény nem éri meg. Miután kiegyenlített intézkedéscsomag jár fokozatosan. De kitartás és állhatatosság, hogy nemcsak az lehetséges, hogy a testtartás korrigálására, hanem erősíti a hát izmait, hogy megakadályozzák a betegség kiújulásának.
Tehát mit kell tennie, ha azt észleli, az első tünetek gerincgörbület:
Módja, hogy megállapítsa a görbület a gerinc otthon
Aztán laknak néhány ilyen intézkedések.
manuális terápia
A módszer lényege, hogy enyhítsék a hát izmait, majd egy éles csökkenés az ízületek. Mikor jön a kezelésére gerincferdülés. a hatás inkább szelíd természetű. Eljárást kell végezni legfeljebb hetente egyszer a hangsúlyt az egy vagy két csigolya minden ülésen. Kísérletek, hogy gyorsan komplett kezelés vezethet végzetes következményekkel jár.
Fontos: A manuális terápia nem alkalmazható kezelésére gerincgörbület eredményeként a fertőzés vagy traumás testtartás. A jelenléte daganatok és a korai gyermekkorban is ellenjavallat ülés.
Manuális terápia jó és hatékony módon. Alkalmazása azonban ez a kezelési módszer nagyon fontos, hogy válasszon egy jó szakember, amely segít elérni a pozitív eredményt. A kezében egy tapasztalatlan orvos a kezelés hatása rövid, és tovább a beteg állapota jelentősen romlik.
Masszázs a gerincgörbülés
Manuális kezelés hatástalan nélkül integrált megközelítése a testtartás korrekció. És az elért eredményeket az üléseken, biztosítani kell egyéb kezelések, masszázs jelölve. Masszázsokat görbület a gerinc megszünteti a fájdalom tünetek, hozzájárulhat ahhoz, hogy a hát izmait, serkentik a vérkeringést és az anyagcserét a szövetekben. Ezen kívül van egy általános erősítő hatása van az egész mozgásszervi készülék ember.
A kezelés kezdeti szakaszában hagyományosan használt két módszertan:
- intenzív hatás, ami javítja a test tónusát és felgyorsítja a regeneratív folyamatokat;
- Lágy hatású enyhíti az izmok hipertóniás bizonyos pontokat.
Fizikai terápiás ülés kell végezni egy képzett oktató
Azonnali korrekciója testtartás és rögzítése az eredmény akkor kerül sor a második szakaszban jobban különbözik mély hatást fejt ki az izmok.
Gyógytorna a hajlítás testtartás
Gyógytorna a görbület a gerinc - az egyik legfontosabb szakaszában a kezelés. Úgy véljük, hogy a maximális eredmény érhető el az osztályban egy képzett oktató, aki tesz az egyéni programját testtartás korrekció. Ugyanakkor a rendszeres teljesítményét egy speciális gyakorlatokat otthon is hatékony lehet. Az ilyen gyakorlatok do szakértők azt javasolják:
- Pár perc sétára négykézláb oldja a feszültséget az izmokban, a hát és a gerinc kivételével.
- Húz gerinc hanyatt (pull korona felfelé).
- Utánzás kerékpározás a hangsúlyt a hátán feküdt. A gyakorlat során ügyeljen arra, hogy hajlítható lábat fenék fölött helyezkednek el.
- Gyakorlat olló a hangsúlyt feküdt a hát és a has.
- Utánzás mellúszás úszás.
- Alakváltozása derekát. A hangsúly feküdt a hasán, somknite lábak és emeljük fel őket. Hands ki az oldalról, és emelje a felsőtest. Tartsuk ezt a pozíciót 10 másodpercig. Ismételjük meg 3-4 alkalommal.
- Lassú guggolás hátad lapos. A gyakorlat a tükör előtt, kívánatos, hogy ellenőrizzék a helyes testtartás.
Az integrált megközelítés a kezelés nem biztos, hogy olyan eredményeket, és elkerüljék a műtét. Ne feledd, hogy a kezelést meg kell kezdeni.
Lebedev Evgeniy Ivanovich
tapasztalattal rendelkezik az iparban - több mint 10 éve