Hetedik nap cigi nélkül, az eredmények az első héten!

Nem mertem gondolni az elmúlt két évben, mikor lesz képes kitartani egy hétig cigi nélkül, bárki elpusztítása nélkül. Bár látszólag a legegyszerűbb akció-ne dohányozzon. A vicces az, hogy csak annyit kell tennie, ebben az esetben mintegy száz, és megteszi, és ne dohányozzon. Jól hangzik nem? Természetesen nem. Emberek milliói ülnek a nikotin csapda, és örülök, hogy észre, hogy legalább 38 ember abban a pillanatban, legalábbis egy kis részét a érdeke, hogy kap belőle (az adatok pontossága nem tud válaszolni, lehet valaki csak a móka kedvéért olvas). Ma nem lesz az előnye és hátránya. Ma egy absztrakt szempontjának figyelembevétele a dohányzás. Menjünk.

2) A második pénzügyi szempontból. egy doboz cigarettát visz két napot. Vegyünk 366 nap (szökőév van most), és osszuk el 12 hónap. Átlagban a hónapban 30,5 nap. Osszuk 2 nappal (például egy csomag tart). Kapjuk 15.25. Szorozza meg a költségek egy csomag (Rothmarts demi-szürke 75 rubelt) Get 1143,75 havonta. Átlagban. Évre ki 13 725 rubelt. Mikor vitték feltételezni Vártam egy kicsit más összeget, hogy őszinte legyek. Azt hittem, hogy kiad a cigarettára a szerencse, de nem volt. Bár az a puszta tény, hogy én töltöttem a pénzt a saját közelgő halál beszél kötetek, de akkor is. Ha elvonatkoztatunk az összes előnye és hátránya a cigarettát, és megvizsgálja a tisztán pénzügyi oldalát valamit tudok költeni annyi pénzt a cigarettára. Ha figyelembe vesszük, hogy még keresnek átlagosan mintegy 13 000, és valóban él 5 000 Én személy szempontjából finanszírozás meglehetősen szigorú. Minden SN mindig az a célja, kívül és belül, beleértve a különböző kis dolgokat. És mindez, azt nyugodtan lehet tölteni a fent megjelölt cigaretták mennyisége. Bár úgy tűnik, mert a pénzt lehetett kapni valami hasznosat? Vagy csak menteni? Lehet, hogy éppen ez nem függ a dohányzás. Attól függ, hogy az a személy, hogy hogyan kapcsolódik a pénzt. Valaki tudna megfelelően dobja a pénzt. valaki költöttek valami haszontalan és káros. Ez olyan, mint a viccet: Alkalmas a dohányzás az utca embere újságíró, és azt mondja, tudja, hogy ha nem dohányzik, akkor a füst, a két felhőkarcoló a hátad mögött? Egy srác találkozik Dohányzik? Az újságíró feladata, nem. A fiú megkéri, és van a felhőkarcolók? Újságíró otvechaet- nem. Amelyhez az ember, és azt mondja, én dohányzom. És ez az én felhőkarcolók. Üzenet, azt hiszem, egyértelmű.

3) A harmadik szempont dolgozik és mentális képességeit. A keringési rendszer a szervezet szállít az egyik fő, ha nem a legfontosabb. test-elme. Az oxigén mennyiségét szállított a szempontból fiziológia (orvosok és a biológusok nem dobja papucs, írásban a legjobb tudásom szerint), ez attól függ, államunk. Az oxigén hiánya lehet kifejezni, mint az álmosság, lassúsága, lustaság és más hasonló tüneteket. A dohányzás, mint tudjuk egyáltalán nem növeli az oxigén szállítását. Éppen ellenkezőleg, ez hozzájárul a csökkentésére. Idővel az oxigén egyensúlyt a szervezet eléri a norma, de addig meggyógyul, akkor úgy érzi, hogy tört az energia, tisztaságát szem előtt tartva, a vágy, hogy tegyen valamit. Ez kétségtelenül jó. Azonban ne felejtsük el, hogy ha egy férfi és a természet lusta, akkor dohányzásról való leszokást e tekintetben sokat nem.

Összesen: érzés nem sok összekeverjük. Az egy dolog, hogy nem tudom elképzelni, cigi nélkül, rohadt fontos számomra, hogy bizonyos múltbeli pillanat és a körülmények, bár egy kicsit buta „rituális”. Nem engedhetem csak lemondani próbál persze, de mivel nem minden nyerő meg kell adni azonnal, nem igaz? Nagyon fontos számomra, hogy a borító néhány előnye származó feladja cigaretta. Miért nem tudok mondani erre. Ez személyes. De dolgozom rajta, mert ez is, itt az ideje, hogy megszabaduljunk. Ami a többit illeti, nincs értelme a pánik, ha elfelejti a csomag otthon vagy elveszíti azt, hogy nem szükséges, hogy megpróbálja felfedezni, aki lő egy cigarettát, amikor véget ért a csomag, vagy nincs hirtelen a pénzt (én személy szerint néha az ilyen pillanatokban úgy érezte, egy kicsit kényelmetlen), egy tebe- nem mondják, hogy „te büdös cigaretta, Fu” (ez elég dühös, hogy őszinte legyek. természetesen ez büdös, csak füstölt pokol, és a cigaretta rózsaszirom, mivel nem illata. Bár ez ad egyfajta önzés) ha elkezd enni jobb (éhség már egy szivar Tami nem perekroesh, igen), az agy lassan életre kel (miközben javítja a termelékenységet), a test tisztítani (és végül emlékszik, mi lélegezni az orron keresztül), valamint és a végén senki sem tolja, hogy az elme-ha már kilépett, majd egy drogfüggő valamilyen. És ami a legfontosabb, egyfajta győzelem. Az érzés, hogy végre képes, és ez elég egyszerű. Leírhatatlan érzés, nagyon motiváló és hozzáteszi optimizmus.

Most zaminusyat, de támogatjuk Önt a dohányzás elleni küzdelem. Bár ő nem adta fel a szokás teljesen kapcsolni az elektronikus. A hat hónap alatt 12 mg 3yku költözött néhány „hiba” az alkohol. Abban a pillanatban, 7 hetes cigaretta nélkül. Kiváló egészségi állapot, a fogak fehér, könnyű acél „több” (az érzések), a munka nem könnyű ebéd „szárnyalni”. és én is tovább tart, de nem tudok leszokni.

Azonnal tisztázni, hogy a célom - nem köti minden, és mozgassa a nikotin folyadék és időnként meditálni, gztermelést a folyamat maga szeretem.