Hogy nem lehet a 2. típusú cukorbetegség, a táblázat a betiltott termékek

Cukorbetegség - betegség, amelynek alapja a hazugság és a rossz a glükóz felszívódását anyagcserezavarok. Jellemzően, a betegség alakul jelenlétében elhízás. A teljesítmény ebben az esetben döntő szerepet játszik. Tehát diéta enyhe formája a cukorbetegség, a második típus - ez a fő kezelési módszer folyamatot. Amikor mérsékelt vagy súlyos formájában a súlyossága a diéta kombináljuk a kábítószer-használat, hogy csökkenti a vércukorszinteket.

-Es típusú diabétesz a cukorbetegség vezethet súlyos szövődmények, amelyek között a szélütés, szívroham, vesebetegség, a szem és a többiek. A gyakorlat azt mutatja, hogy a kellő időben történő kezelés és betartását megfelelő táplálkozás lehetővé teszi, hogy ne sok bonyodalmat és élhet teljes boldog életet.

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy minden nagyon egyszerű és könnyen megoldani a problémát kiküszöböli egyes élelmiszerekben. Sajnos nem minden, még az egészséges emberek betartják a megfelelő táplálkozás. Beszéd a 2. típusú diabétesz, azt mondhatjuk, hogy bizalommal a diéta - ez nem egy ideiglenes intézkedés, hanem egy életforma.

Ne essen pánikba, cukorbetegség - ez nem egy mondat, és nem hiszem, hogy az egész életét ott van monoton táplálkozás, a diéta is finom, de ez nem károsítja az egészséget. Úgy, hogy nem lehet a 2. típusú cukorbetegség?

A cukorbetegség a második típusú étrend fontos szerepet játszik

Ha azt szeretnénk, hogy jó eredményeket elérni, szükséges, hogy szigorúan tartsák a rendszer és a menü. Csaknem nyolcvan százaléka cukorbeteg - az emberek súlyfelesleggel, ezért biztos, hogy hozza vissza a normális kerékvágásba. Az eredmény a normalizálására vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterin.

Tény, hogy semmi baj, csak néhány élelmiszer teljesen ki kell zárni, mert tilos, és néhány limit. Sok függ a hozzáállás, a vágy, hogy egészséges és szokásokat. Egy személyt is tanulni hallgatni a tested, és vegyük észre, hogy a reakció ez vagy az a termék.

Annak ellenére, hogy az elkészítése az étrend figyelembe veszi a különböző tényezők, amelyek az adott beteg, vannak általános korlátozások vonatkoznak minden cukorbeteg.

Élelmiszerek, amelyek a cukor

A mi korunkban, cukor nélkül is könnyen adagolható. Sok cukorpótlók, amely az íze nem különbözik attól. Meg kell jegyezni, hogy ha a betegség kíséri az elhízás, sőt cukorpótlók ne legyen jelen az étrendben.

Néhány ember egyszerűen nem adja fel édességek, ebben az esetben csak korlátozott mennyiségben lehet egy kis mennyiségű étcsokoládé. Candy, természetes és mesterséges méz különösen - mindez természetesen tilos a betegség.

Mit lehet enni édességet? Általában a fő célja a diéta cukorbetegség - csökken a vércukorszint. Amint édesítőszereket lehet használni a következők szerint:

Szacharint tartalmaz kalóriát, de vannak hátrányai anyag irritálja a vesét. Szükséges hozzá hűtött folyadékot, mert szerez kellemetlen ízt forró vízben.

Candy és cookie-k használatának a cukorbetegek, de csak akkor, ha kimondottan ezeknek a betegeknek, és egy diétás termék

Sütőipari termékek

A cukorbetegség bármely típusú kezelhető pékség, leveles tészta, vagy tiltott. Megengedett a kenyeret enni készül korpa, rozsliszt vagy másodrendű. Eladott sütött kenyeret, különösen a cukorbetegek, akkor biztonságosan fogyaszthatók.

friss zöldség

Egyél zöldséget lehet tiltani azok, amelyek könnyen emészthető szénhidrátokat, ezek a következők:

Ez lehetővé tette a használatát ezeket a zöldségeket. uborka, paradicsom, padlizsán, káposzta, cukkini, tök. Ezek tartalmaznak alacsony szénhidrát.

Magok, amelyek készek a klasszikus módon, forralással a szirup is elfogadhatatlan cukorbetegség. Ha azt szeretnénk, hogy enni, például szárított sárgabarack vagy aszalt szilva, akkor fel kell készülnie a használat előtt: öntsük a forró vízzel többször öblítsük folyóvízzel.

nem lehet inni lé gyár is tartalmaznak cukrot és tartósítószert

Ha úgy dönt, hogy főzni a saját levét, akkor fel kell hígítani bő vízzel. Az így előállított, a levet a gránátalma a következők szerint hígítottuk: a hatvan csepp lé száz gramm vizet.

• tejtermékek;
• hal és hús (néhány fajta);
• szalonna és füstölt;
• vaj;
• zsírsav táptalajon;
• alkoholmentes italok;
• zsíros, fűszeres és sós mártások és fűszerek;
• hús és a főzés olajok;
• savanyúság, befőttek, stb

A cukorbetegség, tilos zsíros tejtermékek: joghurt, tejföl, joghurt

Érdemes inni kompót szárított gyümölcsök, amelyek alapján készült savanyú alma és a cseresznye és a körte. A előfeltétele a ital készítésére termék vízben áztatva egy egész éjszakát.

Következő táblázatban a megengedett és tiltott termékek

Élelmiszer és étkezés