Hogyan élnek a hosszú életért betegség, mudroedy

A válasz arra a kérdésre - hogyan kell élni a hosszú élet betegségek nélkül - mindenki által ismert, túlzás nélkül. Csak néha van, hogy üljön le, és úgy gondolja .... Nyilatkozatot. Hogyan szeretne lenni: egészséges, tele van energiával és öröm, vagy rokkant, beteg, évek óta nem száradt öreg? Ezek a kövek lesz kényelmesebb gyűjteni teljesen egészségesen. Belül és kívül egyaránt. Végtére is, eljön egy időszak az életben, amikor a gyermekek felnőnek, karrier épített és időt tölteni velük. És valószínűleg ebben az időben el kell készíteni. Inkább teszik hagyta beszélni senkivel. Ma, ezen és igyekszünk elmondani. Hogyan lehet, hogy a szervezet hozta öröm, az élet kellemes és pillangók a gyomromban volt hely lelke az élet, és nem az eredmény egy kiadós vacsorára.

Egyél kevesebbet, a mozgást, és hogy annak érdekében, hogy a fejét.

Ez a rövid válasz is, és befejezni ezt a cikket. De van még egy kicsit veletek spekulálni betegség és a hosszú élettartam. Tehát kezdjük.

Egészséges élettartam rejlik táplálkozás, az életmód és a gondolatok.

Az alapja az egészséges test az a négy összetevőből áll:

• Élelmiszer (fehérjék, zsírok, szénhidrátok), és a mikroflóra;
• víz, ásványi és a sav-bázis egyensúly;
• testhőmérséklet;
• tiszta lélek és szellem.

A teljes biomassza egészséges emberi bélflóra az 1,5 és 2,5 kg, amely hozzávetőlegesen megfelel a súlya a májban. Ez képviseli a baktériumok a bélben. Ezek a baktériumok táplálkoznak rost, ahelyett, hogy az ellenállás a paraziták és a káros baktériumok, így szintetizáló teljes körű vitaminok, ásványi anyagok és esszenciális savak. Ez az ideális helyzet figyelhető meg abban az esetben, jól szervezett erő, kivéve az állati termékek és hőkezeléssel feldolgozott élelmiszerekben.

Abban az esetben, az élelmiszer-fogyasztás összefügg a fent említett csoportok, elkezd rohadni, ami kiváló feltételeket a fejlődés egy másik, bűzös, patogén flóra. Paraziták megtelepedhetnek benne, elnyomva az egészséges mikroflóra és vezet a gyors öregedés és súlyos betegségek.

Más szóval, a hidrogén mennyisége a vízben pH. Az arány a sav és lúg a szervezetben szintjét határozza meg, ezt a paramétert. Az egészséges táplálkozás, ez az egyensúly a normális, amely lehetővé teszi, hogy megszerezzék a hosszú élet anélkül, hogy a betegség, a megváltozása esetén a vérben a reakció és a teljes belső tér a folyékony közegben. Ez azt mutatja, gyengeség, rossz közérzet, fájdalom, alacsony immunrendszer aktivitása. Krónikus alkalózis - egyenes út a gyors halált.

A szörnyű az élelmiszer - a la „mindent”?

Eszik gyorsétel (gyorsétterem, delikátesz, pékség, tejtermékek és finomított élelmiszerek) ember veszi útját „öröm”: öröm minden receptorok hamburger, fokozatosan fordult az utat a fájdalom és a függőségek. Az összes „bűnök” fizetünk a szenvedés, az elhízás, a betegség, a gyors hervadás és végül halálhoz „nem a saját akaratából.” Részben ez igaz: az a személy kezeli az élelmiszer ...

Kizsákmányolás és az állatok levágása ma formában zajlott a mindennapi életben. Mindez elkerülhetetlenül vezet a halál nemcsak az emberi értékeket, hanem a pusztítás bolygónk, a környezet pusztulása és az emberi lények, különösen.

Csak adja fel az állati termékek, akkor időnként csökkenti a terhelést a bolygónk veled - az egyetlen hazai van. És ezért, akkor nagyban növeli az élettartamot és a szintű egészségvédelem minden. Elnyeli a döglött állatok és azok hulladékai, az emberiség nem gondolja, hogy kitolja magát a mélységbe az öregségi betegségek és fájdalmas.

hőkezelés Danger

Fontos része a minden élő szervezetben olyan enzimek részt vesznek minden kémiai reakciók a szervezet. Minden típusú növénynek megvan a maga fajta élelmiszeripari enzimek, amelyek segítenek megemészteni magukat. Mivel a ezek az anyagok gyorsan és könnyen szétesnek: enzimek nem több, mint a gyorsító kémiai reakciók. Nyers étel teljesen megemésztett és nem sérti erősen pH egyensúlyt.

Melegítés hatására része meghal enzimek - attól függően, hogy a hőmérséklet és a melegítés időtartama, és az adott élelmiszer. A test emésztés miatt az energia és úgy, hogy nem egy pár órát, és néhány nappal (ez függ a szennyezés szintje a szervezetben). A teljes emésztés nem lehetséges ebben az esetben, rothasztó folyamatokat, oxidációs, fermentációs eljárások.

Következményei megfelelő táplálkozás

A nyers növényi ételek természetes formájában támogató szervezetek a funkcionális állapot. Ez lehet, hogy egészségesek, okainak megszüntetése számos betegség és hatékonyan lassítja az öregedési folyamatot. „Élő” élelmiszer adhat a legtöbb energiát a természet, ezért - az élet.

Egészséges táplálkozás felszabadítja nemcsak a test, hanem az elme egy nagy terhelés. Amint egy személy válik első kísérletet, majd támogatója a megfelelő táplálkozás, ez lesz, ahogy a szellemi fejlődés, a szemléletváltást és az erős növekedés annak identitástudat. Gondolatok világosabbá válik, és a hatása a szellemi munkát nőtt lehetetlen határait.

Bebizonyosodott, hogy csökkenti a testhőmérsékletet csak néhány fokkal növelheti életciklusának 200 éve. Minden vegan és nyers foodists mondjuk a hőmérséklet-csökkenés tünet: ők ösztönösen kitalálta a titka a hosszú életért betegség.

Természetes élelmiszer ajándék a természet ad a hosszú és fájdalommentes élet minden sejt a szervezetben. Longevity nélkül a betegség - ez lehetséges. Ez természetes. Az élet gyötrelem - ez természetellenes, de valamilyen oknál fogva ez normálisnak tekinthető. A statisztikák szerint mudroedov 99,99% betegségek - az eredmény a rossz étkezési szokások és a kilátások. 0,1% hagy azoknak, akik nem akarnak élni fájdalom nélkül. Vagy egyszerűen csak nem akar élni.