Hogyan fut a gyomor otthon él egy egészséges vonalat
Hogyan fut a gyomor otthon
Bármely személy szenved egy csúnya sors, mint a emésztő rendszer meghibásodik. Ebben az esetben nagyon fontos, hogy tudja, hogyan kell futtatni a gyomor otthon, és leküzdeni a problémákat, hogy alakult ki a munka a tápcsatornában.
Határozza meg, hogy a gyomor „lett” nagyon könnyen kellemetlen érzés a megfelelő mezőbe a gyomor. De mielőtt elkezdi próbálja kényszeríteni a test újra dolgozni, akkor kell foglalkozni az oka a ilyen magatartást. Csak ezt követően kell választani a lehetőségek e probléma megoldásának.
A leggyakoribb eset az egészséges emberek - ez az, amikor egy nehéz nap után, szünet nélkül az ebéd, egy férfi jön haza egy időben akar enni az egész napi mértéke az élelmiszer. Ennek eredményeként, a gyomor kitágul, tele élelmiszer, és nem sikerül, és az a személy kezd a „google”, amikor megállt a gyomor, hogy mit és hogyan kell viselkedni.
A gyomor-bél a következőképpen működik: az élelmiszer belsejében emésztjük 3 órán át, jellegétől függően. Ugyanakkor, a két percenként a gyomorban már csökken, ami hozzájárul ahhoz, hogy tolja az ételt a bélbe. Ha a gyomor nem működik, akkor a tartalom már nem mozog, és egy idő után elkezd vándorolni, és néha rothad, mérgező gázok, amelyek érzékelik kellemetlen böfögés.
A folyamatok során, az élelmiszer kezd termelni mérgek és toxinok, ami oda vezethet, hogy további mérgezés szervezetre. Ezért, ha úgy érzi, az én gyomorpanaszok, hasi fájdalom, puffadás, hányinger, hányás és lehet, azonnal tegyen lépéseket.
Hogyan fut a gyomorban
Először is, azt kell mondani, hogy könnyebb nem vezet ilyen állapotban az emésztőszervi. A gyomorban mindig egészséges alakja, próbálja ki a következő javaslatokat:
A legjobb, ha megy egy darabig, hogy egy különleges fény diéta, amely alapja lesz lekgoperevarivayuschiesya növényi termékeket. Szintén jó eredményt adott a böjt nap, időszakos böjt, amely többek között segít a fogyásban megfelelően.
fahéj főzet
És a nagyobb hatékonyság egy másik lehetőség, hogy hogyan lehet a gyomor munkáját - főzetek a gyógynövények. Itt jön a támogatás fahéj. Igen, a szokásos fahéj. Az ital készítéséhez kell lennie egy teáskanál fűszer feloldódni egy főzőpohárban forró vízzel, majd alaposan keverjük, és forraljuk öt percig. Ez a főzet kell inni étkezés előtt 30 perccel. Javasoljuk, hogy igyon egy főzet legfeljebb négy alkalommal naponta.
Édeskömény, homoktövis, mályvacukor
Egy másik fermentlé recept a gyomor a következő: hogy egyenlő részre édeskömény gyümölcs, fakéreg és gyökerek olhovidnoy homoktövis gyógyszer pillecukor. Egy evőkanál ez a növényi keveréket hozzáadunk 250 ml forrásban lévő vízzel, majd ismét forrásig melegítjük, majd hagyjuk állni fél órát, hogy fű adott összes anyaguk. A kúra egy hónap, amelynek során a szükségességét, hogy inni 200 ml leves bevétele után eltelt.
bogáncs
Egy nagyszerű módja annak, hogy állítsa vissza a munka a gyomor befogadó máriatövis. A nap folyamán meg kell enni hat teáskanál por. Miután egy ilyen tanfolyam szükséges rögzíteni az eredményt, megszerezte a gyógyszertár bogáncs magokat. Kell fogyasztani naponta háromszor, egy teáskanál ezek a magok, gondosan rágás őket.
Ha az érzés tetőzött, akkor szinte nem tud mozogni, keverjük a meleg víz 70-90 fok, 200 ml. fél teáskanál szódabikarbóna, hűvös és italt. Csak 5 perc jön megkönnyebbülés.
Hasznos a gyomor ásványi víz, zöld tea, de kell lennie anélkül, hogy a cukor, valamint aktív szén.
Most már tudja, mit kell tennie, ha a gyomor kezdődött, és hogyan kell gyógyítani azt. Elővigyázatosságból töltheti idejét egy év során gyógynövény. Ez segít elkerülni a hirtelen megjelenése problémák a gyomorban.
