Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy üljön a hatékony gyakorlatok

Seat a morzsa nem várhat sokan, és van egy ésszerű magyarázat. Minden látta a baba fekve kiságy vagy bölcső - ez egy felső határt, a szélén a szobában, a szülők, úgy néz ki neki, valamint faágakat, felhők és az ég a séta.

Add fajta az élet a kis ember segít csak egy változás a pozíció a testét. Az első dolog, hogy gyakorolják a gyermekek után a „lovas” a kezüket - ez a hely.

Úgy véljük, hogy a lányok kezdenek leülni nem szükséges a pillanatig, amíg azok 6 hónapos. Ebben az időben, fennáll annak a veszélye, hogy provokálni őket kanyarban méhen belüli fejlődése. A fiúk a dolgok megváltoztak, már 5 hónapos fejlesztés tudták fokozatosan felkészülni a teljes ülés.

Határozzuk meg a készség a gyermek a tudomány fejlődése ülni nagyon egyszerű.

Kerek a hát és ősszel az oldalán az első kísérlet arra, hogy neki azt jelzi, hogy a baba nem áll készen a változás testhelyzet a vízszintes függőleges, de ha ő benne és hosszú fekvő hasán tartva fejét, emelkedik a fogantyút, figyelembe a szilárd a felszínen a mellkasát, miközben a hangsúlyt a könyök és képes dobni hátulról az oldalsó és hátsó, akkor magabiztosan mondani, hogy a segítsége nélkül bármilyen, de a kenyérbél kész tanulni ülni.

Mi működik simán, lassan

A szülők gyakran a vonat a gyerekek önálló ülés, obkladyvaya őket minden oldalról egy párna, de gyakran végződik, hogy egyszerűen leesik az oldalán.

Amint azt már említettük - a bizonyíték nem hajlandó a gyermek ülni. Ezen kívül, mint a korábbi kísérleti próbálkozások, hogy a morzsák meghibásodásához vezethet, nevezetesen a megjelenése problémák a gerinc, beleértve gerincferdülés, hanem azért, mert ezek meg kell szüntetni azonnal.

Ahhoz, hogy a tanulási folyamat simán megy, ne siess, akkor jobb, ha kezdeni az alapokat. Az első lépés az, hogy előkészítse a gyermekülés fizikailag, hogy van, költsd gyakori rövid távú képzési, amely segít erősíteni a hátizmokat, a nyak és a has.

Ezekre a célokra, kifejlesztettünk egy sor speciális gyakorlatok, hogy a gyerek tudja sikeresen elvégezni a szülőkkel.

De mielőtt elkezdené gyakorolni magát, érdemes egy jó „warm up” a morzsákat egy egyszerű masszázs és torna, csinálsz minden nap.

A stroke a karok, lábak, has és a hát - aktiválja a vérkeringést, oldja a fogantyú az oldalra, és felfelé, át a fegyvert, óvatosan hajlítsa, kiegyenesedik a lába a térd, elterjedt hajlított lábak oldalra, és tedd össze alapján a könyv nyitó, szimulálni walking pihenő lábát egy kemény felületre, érintse térdek behajlítva mellsejteket, és gyakorolja a „kerékpár”.

Általában tölteni a gyermek szokásos osztályok nem több, mint 5-10 perc múlva.

Ha a test elkészítette a „munka”, akkor lehet kezdeni ezzel a gyakorlatokat, a tanulók a megfelelő izmokat.

Előkészíti és tanítani a gyermeket, hogy üljön

A gyakorlatok tanítani a gyermeknek, hogyan kell ülni, tisztában vannak, hogy sok. Ezek közé tartoznak:

húz

A gyermek kerül a hátán. Anya kinyújtja a kezét, és a gyerek megfogja a hüvelykujját. Ebben a helyzetben, a morzsa minden bizonnyal megpróbálja utolérni közelebb anyja. Fontos, hogy biztosítsák a jó ecset, hogy a keze is, és hogy a gyermek a lehetőséget, hogy emelkedik kissé maga felé húzva.

Mivel a kis toll még mindig gyenge, túlzásba a felvonók nem kell. Elég néhány megközelítés, amely után a gyermek pihenni.

Rastel takarót a földre, és feküdt a baba a hason lefelé. Megpróbálja mászni a hangsúlyt a kezét, felemeli a mellkasát a padlóról. Szóval fel magát ilyen mini push-up, amelyben a gyermek hátát fokozatosan erősödik.

Megerősítése hát és a nyak

Ugyanakkor takarót, ugyanabban a testtartásban, feküdt a parttól húsz-harminc centiméterre a baba színes játékok, színes könyvek, képek, egyszóval minden, ami érdekelheti a morzsákat.

Annak érdekében, hogy elérjük a célt, meg kell vonni a nagy izomcsoportok, amelyek szükségesek az ülés, ami azt jelenti, hogy a végrehajtása a gyakorlatban 2-4 percig naponta 2-3 alkalommal jelentősen erősíti őket, és a gyerekek felkészítése a következő fázisban a képzés.

emlékszik a helyzet

Seat a gyerek az ölében, úgy, hogy jól pihent rád. Ez a pozíció lehet 2-3 perc a kezdeti szakaszában a képzés (év 5 hónap), és legfeljebb 20 perc naponta fokozatos növekedése a hosszú ideig hat hónapon morzsákat.

Nap nap után, ebben a helyzetben lesz a baba a szokásos, és segíthet neki tartani a saját, apránként támogatás csökkentésének kezével.

vonat szorgalom

Ez a gyakorlat végezhető a kezét, és egy kemény felületre. Seat gyerek és a zár egy kézzel lábát, egyik keze köré a csuklóját, úgy, hogy biztonságosan fogni a hüvelykujj a kezét. Most a gyerek óvatosan rázza - óvatosan balra, jobbra, előre, hátra.

A testmozgás kell távolítani nem több mint 2-3 perc. Ilyen egyszerű lépés nem csak az kap a morzsákat, hogy a test egy egyenes helyzetben, ezért feszülten felváltva nyomjuk, ferde, az izmok, a nyak és a hát, hanem lehetővé teszi neki, hogy a vonat a vesztibuláris apparátus.

Ferde test és a hát izmai megerősödnek segítségével a lejtőkön. Ahhoz, hogy az edzés helyes, akkor telepíteni kell a gyermeket vissza neki, és tedd a saját lábán. Az egyik kéz anya rögzíti a baba a térd felett, a másik tartja a mell alatt.

Most már lassan tilt a baba, amíg a vissza, hogy vízszintes helyzetbe, ami után vissza kell juttatni az eredeti függőleges helyzetbe. Ismételjük meg a lejtőkön lehet 8-10 alkalommal.

Tartják az ülő helyzetben

Az utolsó gyakorlat, hogy tanítani a gyermeket, hogyan kell ülni görcsök gyerekeket hat hónapos.

Mert annak végrehajtását kell ülni a baba a kanapén, és biztosítsuk a magas párna, hogy lesz a fő támogató neki. Amint a gyermek felült, kinyújtott előtt a lábak, kérje meg, hogy tartsa meg a kezét. Először próbálja rázza meg, úgy, hogy meg lehetne tartani ül.

Most beállíthatja a feladat nehezebb: kérdezze meg gyermeke, hogy a kedvenc játék. Ehhez vegye be a szabad kezével, és emelje kissé magasabb, amelyre a baba nyugszik. A fő cél -, hogy győződjön meg arról, hogy ő segítségével és megpróbálta a játék, tartsa be az adott ülő helyzetben.

Az első pár dolga, nehéz lesz, de annál gyakrabban fogsz csinálni ezt a gyakorlatot, annál jobb lesz a koordináció a mozgás a gyermek.

Néhány tipp

Arról, hogy hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy üljön, már mondtam. Fokozza az órák jó hangulatban és a pozitív hozzáállás, magatartás őket egy diszkrét formájában a játék. Kíséri minden fellépésük egy kedves szó, dicséret, egy dalt vagy verset. Tehát akkor nem csak élvezni a gyakorlat, hanem posposobstvuete szellemi fejlődését a baba, és fut vele érzelmi kapcsolatot.

Ne feledje, hogy a gyerekek megtanulják, hogy üljön, átlagosan 6-8 hónap. Gyenge a születéstől a baba megtanulják ülő folyamat később.

Ha végez rendszeres gyakorlatok, a gyermek értékelni fogják az új szülők csiszolta a készség, hogy 7 hónap, így megy ez, és egy nap a gyermek találkozik reggel, az ágyban ült és vigyorgott fogatlan vagy fogazott szája!

A leghatékonyabb, az én személyes tapasztalat két feladat, amely a fent említett. Először is a szigorítás, amely szintén foglalkozik a gyermek, mint egy szórakoztató játék. És a második, ez szét egy kicsit fényes és nagy játékok oldalán a pelenka a gyermeken. A többit úgy kérik. Ebben az esetben a két volt elég a szemét.

Igyekeztünk minden a gyakorlatokat. Rendszeres osztályok, és íme - a gyerek leült magabiztosan 8 hónapos! Vegyenek részt a szükséglet, ami a legfontosabb ne legyen lusta.

A fiam 6 hónap. Aktívan akar sidet.Treniruyu haza. De nem tudom, hogy hogyan lehet egy séta. Még mindig lovagolni a kényelmes bölcső Anex és úgy tűnik, minden jó, de a fia érdekli a világ körülöttünk, és ez érthető. Áttérhetek gyakorlására lehetőség babakocsi?

A fiam 8 hónapos. Nem akarja, hogy forduljak meg. De már állni négykézláb mászik egy kicsit, és emelje fel a jobb kezét, álló három lábon. Ülő még mindig, de végrehajtja húzza gyakorlat. Remélem, hogy ezek a gyakorlatok segítenek gyorsan