Hogyan lehet növelni a szoptatás gyógyszerek, népi jogorvoslati és táplálkozási
A szoptatás természetes és a legjobb megoldás az etetés az újszülött. Az anyatej nem csak hogy az egész komplexum a szükséges tápanyagokat a megfelelő növekedéshez és a csecsemő fejlődését, hanem antitestek, amelyek megakadályozzák a fertőzések kialakulását és allergiák.
Sajnos, nem minden anya kiderül, hogy ki a baba az anyatej. Sok szoptató nők a tudatlanságból vagy nem hajlandó létrehozni szoptatás folyamodott egy korai átmenet a vegyes vagy mesterséges táplálás.
Okai a csökkenés a szoptatás
Az érkezés nagy mennyiségű tej is előfordulnak 3-4 nappal a születés után, vagy 5 -7 nap. A dagály tej naponta növelni kell, és 10-20 hét múlva stabilizálódik a maximális szintet az egyes szoptató anya. Ha ez nem történik meg, akkor az anyák ünnepelhetjük hypogalactia vagy agalactia.
A tejtermelés teljesen hiányzik csak 2-3% a terhes nők. Csak ez a kis része a nők nem szoptatni kisbabáját. Ennek az az oka ritka állapot, mint agalactia az emlő hypoplasia.
A többi a nők munkaerő - mintegy 30% megfigyelt csökkent szoptatás - hypogalactia. Hiánya anyatej ebben az esetben merül fel, a következő okok miatt:
- Szegény környezetben;
- Nehéz terhesség;
- Született masszív vérveszteség;
- Szoptatás válságok - átmeneti hiány tej;
- Rossz szervezése szoptatás;
- Amennyiben nem tesz eleget a rendszer a nap, és az élelmiszer;
- Hibás többit;
- stressz
- Krónikus és akut betegség az anya.
Miután a megszüntetése, a meglévő problémákat, akkor növelik a tejet.
Fokozásának módszerei szoptatás
Pihenés és nyugalom
Az alapot a megerősítését szoptatás egy nyugodt légkör vesz körül az anya és a gyermek.
Tejtermelés megfelel az oxitocin hormon. Amikor zavarok és a kimerültség a szervezetben a szoptató anyának adrenalint, amely gátolja az oxitocin.
Mivel az oxitocin függ a hangulat a nők munkaerő, szükséges, hogy elkerüljük a stresszt és kap elég alvás javítására anyatejjel szoptatás.
A pihenés fontos, hogy ne, ha úgy érzi, nagyon fáradt, és mivel az első telephelyén.
Miután anya megnyugodott, és többi - a tej jön gyorsan.
Gyakori és hosszabb etetési
Sok szakértő azt állítják, hogy a fő tényezők a szoptatás:
- Gyakori szoptatás. Az ilyen intézkedések serkenti a tejtermelést, és megkönnyíti a megjelenése. A hormon oxitocin és a prolaktin termelődik nagy mennyiségben szoptatás alatt. Minél kisebb a gyermek, közel a mellkas, a rosszabb jön a tej. Ennek megfelelően, annak érdekében, hogy a tejtermelés fokozására, szükség van a lehető legnagyobb mértékben, hogy a baba a mell. Ez egy jelentős növelésére ösztönözné váladék a tejmirigyek. Éjszakai etetés fontosak a hajnal előtti óra. Maximális tejelválasztás hatására végbemenő szopás, 2-5 órán át;
- Elhúzódó szopás mellkasát. Ha a baba nem kap elég tejet, kezd szoptatni már. Leválnak a mell nem lehet minden esetben. Hosszú szívó csak serkentik a tejtermékek. Próbálja etetés 1, hogy az egyik mellét. Ha a baba mell kiürült, de nem volt elég, hagyja, hogy a második. Ami az időt az etetés - minden attól függ, a vágyak és a szükségletek minden gyermek. Úgy tudom, hogy meddig és mennyit eszik, akkor csak hallgatni őket.
jó kapcsolatot
Létrehozza a tejtermelés lehet elérni megfelelően alkalmazza az újszülött mellét. Ez vonatkozik szült nők az első hetekben a baba életét.
Amikor a gyermek megfogja az egyik mellbimbó - rossz. A folyamat során a tejet nem fog folyni, és ennek megfelelően nem jön. Ennek eredményeként, a hatalom fog fújni, a baba lesz éhes, mellbimbó - fájdalmas.
Csak a megfelelő szívó, amikor a baba megfogja a mellbimbó és bimbóudvar, serkentik az oktatás és egyszerűen eltávolíthatja a tej nem okoz mellkasi fájdalom.
kifejezése
Növekvő szoptatás ezzel a módszerrel vannak előnyei és hátrányai.
- Származtatása egy befejezetlen tej fokozza szoptatás;
- Megszünteti a hátsó stagnálás tej;
- Ez lehetővé teszi, hogy táplálja a baba anya nélkül.
- Ártalmas a mell;
- Okozhat giperlaktatsiyu;
- Ólom az elzáródás a csatornák.
Használni, vagy nem ezzel a módszerrel egyénileg megoldható.
Táplálkozás szoptatós anyáknak
Az a tény, hogy a hálózati anyáknak kell minden nő tudja, kiegyensúlyozott. De hogy a megfelelő táplálkozás nem csak befolyásolja a tej minőségét, hanem javítja a termelés, kevesen tudják.
Van egy egész lista az élelmiszerek, amelyek növelik a váladék a tejmirigyek.
Ezek közé tartoznak:
- Erjesztett termék nagy zsírtartalmú százalékban;
- Zöldség - sárgarépa, sütőtök, retek;
- Greens - saláta, kapor;
- Berry - a görögdinnye;
- dió,
- Rozskenyér köménymag;
- erőleves;
- Édességek - méz, halva.
Minden termék kell vonni a napi étrendben, figyelemmel a beteg tűrőképességének gyermek. Hatékonyan egyesíti tejtermékek más felsorolt összetevők. Minden étkezés meleg lesz.
Dairy készítmény szoptató anyák
Speciális táplálkozás, stimuláló szoptatás:
- Tejipari keveréket
- Keverékeket tejelválasztást adalékanyag;
- Gyümölcslevek, teák és egyéb italok szoptatós;
- Étrend-kiegészítők - kiegészítők.
Javítása tejtermelés hozzájárul bevezetés a napi étrend szoptató anya speciális tápszert.
Összetételük olyan közel, hogy az anyatejbe.
A kompozíció ilyen keverékek közé tartoznak:
- Sovány tej minősége;
- Növényi olajok;
- Emészthető fehérje-komplex;
- Vitaminok és ásványi anyagok;
- karotin;
- A taurin, és más elemek.
A kísérletek azt mutatták, hogy az ilyen speciális ételek szoptatós helyettesíthető egyszerű és tápszert. Mivel van egy azonos összetételű, és serkentik a tejtermékek.
Ítélve a véleménye, a leggyakoribb ilyen keveréke ápolás - Femilak, Bellakt anya, Juno, a Tejút.
Ezen kívül vannak olyan specifikus protein keverékek gabonafélék anyák, akik a készítményt közel a csecsemőtápszer. Ez egy másfajta gabonafélék gyümölcs hozzáadásával.
Serkentő szerek szoptatás
Növeljék a tej alábbi gyógyszerek:
- Mlekoin. Arra utal, hogy a homeopátiás gyógyszerekre. Ezért lehet használni az egész a szoptatáshoz. Kapható granulátum formájában, amelyet meg kell enni étkezés előtt;
- Apilak. Ez egy nagyon hatásos szer alapján méhpempő. Ez áll a sok vitamin és ásványi anyag szükséges szoptató anyáknak. A minimális sebességét a gyógyszer 2 hét, és nem mond semmit a maximum. Elérhető a tabletták, hogy szükség, hogy feloldódjon;
- Laktogon. Azt is megállapították alapján méhpempő. egymást kiegészítő elemek - sárgarépalé, csalán, oregánó, kapor és mások. Mindezek az elemek, növeli a tejtermelést. By válaszok a kábítószer kézzel fogható eredmény után néhány nappal a beadás után;
- Vitamin és ásványi anyag;
- Szorongás elleni gyógyszereket - macskagyökér, Percy. Ők a legalkalmasabbak tabletta formájában. Tinktúra alapján az alkohol tilos.
Hogyan lehet növelni a szoptatás a hagyományos orvoslás az alábbiakban ismertetett.
népi jogorvoslati
Növényi kivonatok - hatékony módszer az integrált megközelítés a tejtermelés fokozására.
Növekszik a szoptatás segítségével infúziót és főzetek a következő növények:
Készítsünk egy főzet lehet mind ugyanabból a növény, és több. Vegyünk egy evőkanál kívánt növények, a cefre habarcs, öntsünk egy pohár forró vízben. Hagyja a megfelelő időben. Az ilyen infúziók jobb étkezés után vagy 20-30 percig etetés előtt. Az időtartam 7-10 nap.
Példák receptek, tejtermelés-serkentők:
- Walnut. Öntsünk egy evőkanál apróra vágott dió pohár forralt tejet. Hagyja, hogy átjárja. Miután 3 Chasa infúziós kész. Osszuk a kötet három részre, és inni őket kis kortyokban egész nap;
- Kapormag. Öntsünk 1 evőkanál. l. vetőmag csésze forrásban lévő vízzel. Két óra múlva, két részre osztjuk, és az ital a nap folyamán;
- Sárgarépa. Rub 3-4 evőkanál. l. sárgarépa, öntsünk egy pohár meleg tej vagy tejszín. Ez a recept adott egy részletben. Azon a napon, meg kell inni kettőn - hárman ilyen „koktél”.
Mell masszázs segíthet anyukák nemcsak serkentik a szoptatás, de ez lesz a megelőzés a stagnálás, elzáródása vezesse. Azáltal, hogy javítja a vérkeringést mell válik rugalmas és sima. Ez csökkenti annak valószínűségét, striák.
Annak érdekében, hogy a tej áramlását, szakértők azt javasolják, masszírozni a melleit, miután minden etetés 3-5 percig.
Masszázs mozdulatok egyszerűek végrehajtását. Ezek könnyen csinálni magadnak.
- Kenjük kezet ricinusolaj
- Egyik kezét a tetején a mellkas, a másik - alulról;
- Fény körkörös mozgások tenyér masszázs. Lehetőleg ne nyomja össze a mell, de csak a stroke és dörzsölje;
- Először masszázs az egyik mellét. Ezután lépni a másik;
- Változás iránya. A masszázs nem kör alakú, és a központ a bimbóudvar. Simító mozdulatokból, megpróbál átmenni a teljes mell felszínén.
Ha a mellbimbó nem sérült, kövesse az alábbi lépéseket:
- Tartsa a mellbimbó három ujjal, és finoman húzza a különböző irányokba;
- Mozognak az óramutató járásával megegyező irányba;
- Kattints rá, és húzza ki.
Amellett, hogy masszírozza a mell, kívánatos, hogy a dörzsölés, a vállöv és vissza. De az ilyen ülések elvégzi a szakértő vagy egy szeretett ember.
Jó serkenti a tej masszázs zuhany.
Ahhoz, hogy egy extra tört tej etetés előtt és éjszaka lesz a zuhany. Elég meleg vízsugár teszik körkörös mozdulatokkal minden felületen a mellkasát. Mindegyik mirigy masszázs 5-6 percig.
Tehát, hogy ne hűtsük le a mell után zuhany, egy jó pat meg egy törülközővel, és viselni egy különleges melltartót szoptatós anyáknak, felsőruházat. A melltartó kell természetes, és egyezik a méret a mell.
Követve felsorolt szabályok javítása szoptatás szoptatós anyák, nem csak növeli a tej, hanem hogy ne szoptatás válságok - időszakok drasztikus természeti erő.
szoptatás válságok
Az egész időszak etetés gyerekek az első életévben, anyák előfordulhat időszakos hibák laktáció amikor a fejési jelentősen csökken. Az ilyen válságok fordul elő először 3-6 héttel a szülés után morzsákat. azokat meg lehet ismételni egy idő után. Ez, mint a szabály, 3, 7, 11, illetve 12 hónap során grudnichka. Az időtartam minden válság 2-7 napig.
A fő oka e hibák a következők:
- A meredeken emelkedő energia kölyök, ami együtt jár a megnövekedett igény az élelmiszer;
- Fiziológiai zavarok kapcsolódó árapály. Ez a jelenség azzal magyarázható, a változás a Hold ciklusok.
Ha követi az alapvető szabályokat a sikeres etetés, a laktáció vissza magától.
A kérdés - hogyan lehet növelni a szoptatás ebben az időszakban, válaszoljon az alábbi szabályok vonatkoznak:
- Meg kell etetni igény, amilyen gyakran csak lehetséges. Ez vonatkozik mind a nappali és éjszakai. Az éjszaka folyamán a baba kell etetni 3-4 alkalommal;
- Etetés hosszúnak kell lennie. Minél hosszabb a baba szoptatni, annál több tej érkezik;
- pihenés;
- Meleg ital.
Annak érdekében, hogy ne tegye tönkre a szoptatás szoptatós anya tudnia kell, hogy milyen lépéseket kell kerülni a tej kifogy.
Ha a baba nem volt elég a szoptatás, anya tilos:
- Befejezés a baba etetésével tápszerrel táplált. Ha egy 6 napos laktációs tej válság nem érkezik elegendő mennyiségben, kiegészítés lehet beírni. Annak érdekében, hogy a jövőben, amikor a szoptatás növeli a gyermek vette a mell, a pótlás, nézzük kanál;
- Dopaivat víz;
- Próbálok nyugodt a baba a cumit.
Cumi, amelyben az összes, hogy a gyerekek nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik. A használata csökkenti a gyakori szopós anyja mellét, és ez vezet, hogy csökken a tejtermelés.
Csak egy ilyen illetékes szervezet a szoptatás is lehetséges, hogy növelje a tejelválasztást.