Hogyan lehet visszaállítani egy csípőprotézis

Visszaállítása az egészségügyi kap a páciens a műtét az ízületek, szükség van az első óra után felébredt érzéstelenítés. Rehabilitáció után a teljes csípő arthroplasty (MRF) - egy sor gyakorlatok, más minden időszakban. Ez attól is függhet, hogy milyen típusú protézis rögzítés, állapotától és a beteg korát, jelenléte kísérő betegségek is. Rehabilitációs kell történnie nem csak a kórházban, hanem a kibocsátás után, szakorvos központ vagy otthon.

Rehabilitációs TBS - először ezt a gyakorlatot

Rehabilitáció után csípőprotézis

Rehabilitációs cseréje után TBA osztva korai és késői posztoperatív időszakban, amelyben a különböző feladatokat, és milyen mértékben a beteg végtag terhelést. Recovery zajlik minden egyes beteg és sok tényezőtől függ.

Recovery a korai posztoperatív időszakban

korai időszakban gól:

• Annak megakadályozása érdekében a műtét utáni komplikációk
• Ismerje meg az elvégzett gyakorlatokat elsősorban fekve
• Tanulási leülni és felkelni
• Mester séta a mankó

A terrorizmus elleni esetleges komplikációk

Alapellátás tulajdonítható követő időszakban a közös csere:

• Ügyelve a helyes pozícióban fájó láb
• Csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot
• kötözésre sebek
• Fenntartása kímélve étrend
• Trombózis megelőzésére

Követelmények a helyzetét és mozgását a láb

• Az első napon hagyjuk aludni csak a hátukon
• Ahhoz, hogy a beteg lába konvergálnak elfogadhatatlan távolság vagy keresztbe, hogy egy ék párna vagy párna a lábad között

A műtét után, be kell állítani a megfelelő helyzetben a lábak segítségével egy ék alakú párna

Lapozgatott egészséges oldalon végezhető nyolc órán belül a műtét után, a segítséget kérő nővér vagy a dada. Legs ugyanakkor hajlik a térd, átölelve őket, és a boka roller

Az amplitúdó a meghajlás a beteg térd nem haladhatja meg a 90 °

Zags le, forgás TBS elfogadhatatlan

Csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot

Kerüljük a fájdalom a műtét után nem lehet senkit. Belépők anesztézia - és kezdődik az elkerülhetetlen fájdalom támadások is kíséri ödéma. Tolerálni már kimerült beteg nehéz, és jön a támogatás:

• fájdalom elleni terápia
• Kiszáradással felhalmozódó közös:
  • illeszteni az ízületi üregben dréncső kijön a felszínre
  • a csövet kivesszük, amint az üreg megszűnik felhalmozni váladék
• Encasing beteg jég zónában
• Ha a fájdalom kíséri a fertőző folyamat, meg kell használni antibiotikumok

sebkötöző

• Először ligálást általában végzett a második napon a műtét után
• Gyakorisága követő öltözködés határozza meg a sebész, a frekvencia - legalább egy, két vagy három napig
• A varratok eltávolítjuk, miután a 10 - 14 nap:
  • Menet eltávolítása is előfordulhat, mielőtt megfelelő állapotban sebekkel
  • felszívódó varratok nem kell eltávolítani

Evés és ivás

Miután a beteg visszanyeri eszméletét, lehet, hogy a szomjúság és az étvágy. Ez a reakció, hogy az altatás. De egy kicsit enni és inni kis kétszersült csupán 6 órával az elfogyasztás után operatsii.Obychny megoldódott a következő napon.

Az első napon be kell tartani a diétát, amely tartalmazza:

• Broth, enyhén sós, a pépesített hús
• Zabpehely, burgonyapüré
• tejtermékek
• Gyümölcs kocsonya, nem édesített tea

Ezután szokásos étrend kijelölt egy szokásos étrend, a krónikus betegségek a megfelelő beteg.

Trombózis megelőzésére

A műtét után, véralvadási mindig növekszik - ez egy természetes reakció a szervezet célja a sebgyógyulás gyorsítására. Ezért ebben az időszakban mindig a fenyegető trombózis, és ha a beteg is van egy története vénás elégtelenség, a kockázat növekszik kétszer.

ilyen intézkedéseket kell alkalmazni a trombózis megelőzésére:

• Ligálása az alsó végtagok elasztikus kötszer
• Elfogadása heparin, warfarin és egyéb véralvadásgátlók
• Speciális gyakorlatok a végtag

Módok terhelés az operált oldali

• Amennyiben a közös csere cement Az alkalmazott rögzítési módja.
  • A kezdeti terhelés az operált lábat kell lenni a korai rehabilitáció ideje alatt az első posztoperatív napon
  • teljes terhelés - egy későbbi időpontban
• A cement próbával.
  • 10-15%, a teljes terhelés - 7 után - 10 nap
  • Bújjon a rakomány - 21 nap
  • Teljes terhelés - a végén a két hónapos határidő
• Specifikus klinikai esetek.
  • Stroke, belgyógyászati ​​betegségek, onkológiai betegségek, extrém idős kor, stb - .. Minden ilyen esetben, a fizikai terápia megkezdéséhez szükséges a lehető leghamarabb a műtét után, és teljes terhelés mellett.
• Akut fájdalom:
  • RFM vonatkozik terhelés bármely szakaszában rehabilitációs

Mesterséges közös van egy nagy mobilitás, de ez önmagában nem fogja, mert a lépés: meg kell, hogy „fix”, hogy az izmokat. És ez csak akkor lehetséges révén az aktív rehabilitációt, erősítve az izmokat.

Passzív gyakorlatot mechanikus szimulátorok cseréje után TBA végzik, a megelőzés a izomösszehúzódások, de nem erősíti az izmokat. Ezek nem helyettesítik gyógytorna, amelyet el kell végezni az alkalmazás saját erőfeszítéseit, és amely nélkül lehetetlen a teljes gyógyuláshoz

Korai posztoperatív gyakorlatok

LFK cél a korai posztoperatív időszakban

Miután csípőprotézis elején rehabilitációs tegye ezeket a célokat:

• Megakadályozzák a vér pangás, hogy gyorsítsa a sebgyógyulást és a duzzanat csökkentésére
• Állítsa vissza a támogató funkcióját fáj a lába, és a teljes körű mozgás

Gyakorlat kezelés az első kettőn - hárman hétig fut, az ágyban fekve. De felkelni a lábad szüksége szó, a második napon

A komplexum kezdeti gyakorlatok nagyon egyszerű, de vannak bizonyos követelmények:

• Gyakorlatokat végzik gyakran egész nap:
  • intenzitás - akár öt vagy hat alkalommal óránként néhány percre (kiderül, az átlagos óránkénti torna veszi 15-20 perc)
• A természet és üteme testmozgás - sima és lassú
• Minden gyakorlatot kombinálva légzés, a következő séma szerint:
  • ha izomfeszültség belélegezni
  • pihenve kilégzés

A komplexum gyakorlatok a borjú, a comb és a farizmok mindkét lábát.

A műtét utáni első nap:

• Alternatív alternáló mozgása a láb:
  Bal lábbal megy neki, akkor a jobb - a saját, majd fordítva

Az egyidejű mozgását a lábak lábpumpával típus

Összeszorította és unclamping az ujjak mindkét lábát

A második napon a műtét után:

1. Statikus gyakorlatokat.
   • Megnyomása a hátsó oldalán a térd 5-7 másodperc az ágyhoz, majd pihenés - így előfordul femoralis izmok
   • Egy hasonló snuggling sarkú - vonat lábikra izom és megbénít
   • Csúszás rossz lába, hogy az oldalsó és hátsó, elválasztás nélkül a felületről az ágy
2. Csúszik a hajlító lába.
   • Tolja a beteg lábát a lapot, hajlítás a lábrész nem több, mint 90 °
   • Visszatérés ugyanúgy, ahogy a lábát, hogy a kiinduló helyzetbe (a kezdő, akkor egyszerűsítse a feladat segítségével egy gumiszalaggal, vagy egy közönséges törülköző)
3. Kiegyenesítése a nő
   • Ez a gyakorlat végezni egy hengerrel nem magasabb, mint 10-12 cm ültetett a térd alatt
   • Lassan tensing combjába, kiegyenesedik a lába, és tartsa lenyomva öt vagy hat másodpercig. Aztán, ahogy lassan leereszti azt

Egyenesítse a egyenes láb magasság hengerrel

Ezek a gyakorlatok kell váltogatni egymással:

Egy órakor teszünk egy dolog, a második - a másik, stb ...

Hogyan ülni

Elővigyázatosság szükséges, hogy üljön le a második napon. Hogyan történik ez?

Be kell, hogy üljön le, gazdaságot, hogy a vasúti, abba az irányba, az egészséges láb

• Meg kell támaszkodni a könyök- és kapaszkodni a keret az ágy
• Be kell, hogy üljön le az irányt egészséges láb, elejtette az első emeleten, majd húzva (használhatja a rugalmas pólya) működtetett végtag
• Roller lábai között szükségszerűen
• Legs előzetes szükséges kötszer rugalmas pólya
• Ha ültetés szükséges betartani a függőleges helyzetben, a test és ne csavarja a lábát kifelé

A második nap is kezd mechanoterápia csípő.

séta utáni időszakra cseréje TBA

Úgy is nevezik: „Út a Kálvária”: túl kevés idő telt el a műtét után, a seb még mindig fáj, és az orvos, annak ellenére, hogy a fájdalom, parancsom van, hogy álljon a mankó a következő napon. És ez nem egy szeszély a sebész:

Minél hamarabb elkezdenek járni, annál kevésbé valószínű, hogy a fejlődés összehúzódások és annál nagyobb az esély, hogy visszaállítsa a teljes körű mozgás

Minden nehézség séta a mankó, részletesen cikkünkben utáni rehabilitáció térdprotézis. Ezért él csak terhelések és séta a mankó lépcsőn

A terhelés a sérült lábát

• A műtét utáni első héten csak meg kell érintenie a láb sex
• Akkor lépni a 20% -os terhelés a sérült láb: ez egyenértékű az átutalást akkor a saját súlya nélkül a súlya az egész testet, hogy van, álljon a lábtartó támogatása nélkül a

Fokozott nyomás, hogy ez akár fél egyénileg határozandó meg minden egyes beteg:
Ha a fájdalom és duzzanat a láb nem sikerül, a terhelés növekedése korai.

Mi nem a hosszú távú fájdalom és duzzanat

Nem megy a hosszú és a fájdalom nem csökken az ödéma jelei lehetnek a műtét utáni komplikációk, zavar a protézis, visszaélés vagy séta megfelelően végzett gyógytorna

Mindenesetre, az oka a sebész kell értenie.

Séta a mankó lépcsőn

Módszer séta mankó lépéseket határozza meg a mozgás irányát - felfelé vagy lefelé

Módszer séta meghatározni mozgás iránya - felfelé vagy lefelé:

• Ha felemeli a lépcsőn kezd elmozdulni a nem operált végtag:
  • Számítunk a mankó és az áthúzódó lépcső egészséges láb
  • Rovarriasztó mankók és vigyük át a testsúly rajta
  • Megfeszíti a működtetett lábát, miközben mozog a mankó a lépcső tetején, vagy vigyük mankó után rossz lábát
• Amikor lefelé a lépcsőn a mozgások zajlanak fordított sorrendben:
  • Kezdetben át a legalsó fokára mankó
  • Támaszkodva mankó, letette egészen nélkül sérült lábát
  • Mi át ugyanazon a szinten az egészséges láb és támaszkodnak rá

Séta a mankó a lépcsőn lehet kezdeni egyszer elsajátította gyakorlatok fájó lábak álló helyzetben

Gyógytorna a tizedik napon a műtét után

Gyakorlatok álló helyzetben

• Elvégzése során szükség, hogy tartsa be a korlátok, a hátsó az ágy vagy a szék

Ólom az operált lábát előre, oldalra és vissza 20-30 cm

Minden gyakorlat meg kell ismételni akár 15-szor 10-szer egy nap

Példák gyakorlatok:

• Ólom az operált lábát előre, oldalra és vissza 20-30 cm
• A figyelem a lábakat a térd meghajlik kis magasságban

Gyakorlatok vízszintes helyzetben

• Megismétlése izometrikus gyakorlatok felváltva szorító a láb izmait, térdfeszítő és farizmok a földre:
  • Statikus feszültség révén valósul meg a hasi izmok feszülését és húzza zokni megáll önmagában
  • Izometrikus Pihenés kell kikapcsolódni
• Hajlítás és elrablását fájó láb irányába a csúszás által
• Emelő a beteg lába szögben nem nagyobb, mint 90 ° C-on tartva, hogy a lassú csökkenti a súlyt, és

  Az emelkedés az operált láb szöget

• Ólom fáj a lába, hogy az oldalán, míg az oldalsó pozíció:
  a lábak között kell helyeznie egy párnát
• Flexiós-hosszabbító szár a hason fekvő helyzetben
  

  Flexiós-hosszabbító szár a hason fekvő helyzetben

  Mindez komplex gyógytorna folytatni kell végezni otthon.

  Késői rehabilitáció a csípőízület

  És most, két hónap telt el azóta, a művelet, de még mindig elég TBS korlátozott, és fokozzák az operált láb bizonytalanul. Ez azt jelenti, - a teljes gyógyulás nem történt meg és folytatnunk kell a rehabilitáció:

  • Fő, hogy végre az előző gyakorlatokban, valamint egy edzőtermet támogatást a sérült lábát
  • Részt vesz az edzőteremben

  Szobakerékpár hip

  Szobakerékpár - hatékony módszer erősítése feltétlenül minden izom kapcsolódik a közös.

  

  A kerékpár van szüksége, hogy egy könnyű mód, és megfelel egy kis sarok a hajlítási ízületeket ülésmagasság

  Azonban nem kell túlzásba vinni:

  • A szimulátor módban alacsony fordulatszám
  • Állítsa be az ülés magasságát úgy, hogy a csípőízület behajlított legfeljebb 90 °, és amikor kihúzta a térd láb alig érinti a kerékpár pedálok