Hogyan növelhető az anyatej a gyermek eszik

»Szoptatás

Hogyan lehet növelni a szoptatás anyatej otthon (népi jogorvoslati és tabletták)

Beavatás a szoptatás fontos időszak mind az anya és az újszülött. Néha a fiatal anyák szembesülnek azzal a ténnyel, hogy az anyatej etetés, a baba súlygyarapodás rosszul, gyakran szeszélyes. Ez valószínűleg azt jelzi megsértését az anya étrendje, vagy elemi hiánya tejet. Ez az, amikor van egy probléma előtt anyjuk, hogyan lehetne javítani a szoptatás anyatejjel a gyermek, és nem igazán kell befejezni etetés a különböző keverékeket.

Szoptatás és szoptató anyák menü

Először is, meg kell figyelni a diéta termékek és életmód anyáknak.

A menü a nap kell tartalmaznia:

• Hús (baromfi, hal);
• A tejet vagy tejterméket (1 liter);
• Curd (100 gramm);
• Sajt (30 gramm);
• Zöldség (500 gramm);
• Gyümölcs (300 gramm);
• Vaj (20 gramm);
• Növényi olaj (25 gramm).

• Nagy mennyiségű élelmiszerek gazdag szénhidrátok (cukor, kenyér, édességek);
• Bármilyen alkoholtartalmú ital;
• Allergén ételek: csokoládé, kávé, dió, tojás, citrusfélék;
• Hot fűszerek és adalékanyagok (hagyma, fokhagyma, paprika).

Hogyan lehet növelni a szoptatás népi jogorvoslati

Hogyan növelhető az anyatej szoptatás útján különböző népi jogorvoslatok, sok anya megtanulják az anyjuktól és nagymamák. Számos módja van, hogy nem igazán segít.

1. mennyiségének növelése folyadékbevitel miatt a használata vitamin italok különböző gyógynövények. Javítani szoptatás hozzájárul kömény, édeskömény, ánizs, kapor. csalán és mások. Íme néhány recept, hogy könnyen elkészíthető.

Az italnak kömény (15 gramm) van szükség egy liter vízben, citrom és száz gramm cukrot. A magokat forró vízzel telt, adunk nekik hámozott és szeletelt citrom, cukor. Mindez főtt kis lángon 5-10 percig. Törzs. Igyál hűtött 3-szor egy nap.

Infúzió ánizs készítünk hozzáadása nélkül más termékek. Magok öntött forró vizet egy órát. Az így kapott infúziós lehűtjük. Kell venni 2 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap. Ugyanígy készít infúzió édeskömény.

Tea tejjel. Ez jobb inni etetés előtt, körülbelül fél óra.

Különleges teák szoptatás, amelynek tagjai az édeskömény, kakukkfű, citromfű, ánizs, hogy a kettős előny a stimuláció, és növeli a tejelválasztást. (Lásd teák szoptatás és különleges teák szoptatás)

2. Gyakrabban takarmányozási és szoptatás. Etesd meg a baba legyen igény, anélkül, hogy egy kis szünetet éjjel. Etetés a baba éjjel - a kulcs a hosszú távú és magas színvonalú szoptatás idejére a szoptatást. Sokkal jobb, hogy hagyjon fel a szigorú táplálkozási határokat.

Olvassa el a cikket az előnyeit szoptatás az éjszaka folyamán és a lekérhető:

3. Mell masszázs. Az etetés után, próbálja a zuhany masszázs a mell, ahonnan etetni. Masszázs kell végezni 5-10 percig meleg folyó vízzel. Irányban: körkörös mozgások a mellbimbó a perifériára.

Előkészületek növelése szoptatás

Számos módja van, hogy növelje a szoptatás tablettát.

1. Multivitamin szoptatós anyáknak. Ezeket általában az orvos által előírt kinevezése, aki nézte a nőt a terhesség alatt. Az időtartam vitaminok hosszától függ, a szoptatás alatt.
2. Homeopátiás szerek. Például, mlekoin. A gyógyszer áll rendelkezésre granulátum formájában, amelyeket meg kell tenni 15 perccel étkezés előtt. Ezt fel lehet használni az egész etetési időszak.
3. A kiegészítők. A tabletták különféle vitaminok és tápanyagok (méhpempő, laktogonnye fű).

Ugyanakkor ne élj vissza a tabletták és a vitaminok az ipari termelés. Hogy növelje a tej mennyiségét érdemes gyakrabban tesz a baba a mell, hogy megszüntesse idegen ingerek adagolása közben, a stressz. És ami a legfontosabb, ne legyen ideges, és fenntartani a pozitív hozzáállás.

Nem csak a tej, illetve 13 módon, hogy fokozza a szoptatás

Hogyan lehet növelni a tej mennyiségét a baba eszik?

Szia drága anyám. Előbb vagy utóbb minden szoptató anya szembesül egyfajta hiánya tejet. Beállított szoptatni, kiterjed a pánik, hogy a baba nem éhezik, és eszik.

Ismerve az alapvető szabályokat, hogy növelje a szoptatás, egy fiatal anya minden esélye megvan, hogy visszatérjen a megfelelő mennyiségű tejet, de a baba nem tudja, mi az adaptált formula. És kezdődik, azt tanácsolom, hogy olvassa el a cikket Hogyan állapítható meg, hogy a gyermek nem kap elég tejet?

Szóval, hogyan lehet növelni a tej mennyiségét?

Tej származik?

A folyamat a tejtermelés közötti időszakban kezdődik a terhesség. A fő prolaktin hormon megteremti a szükséges feltételeket a női szervezet számára a legfontosabb, nélkülözhetetlen élelmiszer a magzatot.

Az viszont, hogy a prolaktin termelését felelniük számos tényező közül a legfontosabb - egy stabil alkalmazó baba a mell. Ezért lehetséges, hogy azonosítsák azokat a fő elveket, hogy növelje a tejelválasztást.

Tippek, hogy növelje a tejelválasztást.

Meg kell etetni a babát gyakran.

A legkényesebb újszülött időszakban, amikor a tejtermelés most kezd alkalmazkodni a követelményeknek, nem kellene hosszú szünetek között etetést.

Nem 2-3 órás időközönként belsőleg nem szabad. A legtöbb nyaki morzsákat, hogy felébredjen, és kínálnak a mell. Szabály „takarmány gyakran” Nem szabad elfelejteni, és éjszaka, amikor a legnagyobb a tejtermelést.

Takarmány, mint a gyerek akar.

Ne próbálja nyomon követni az idő, a hosszú távú etetés hozzájárulnak kezd a baba úgynevezett „hátsó tej”, amely tartalmazza a legfontosabb tápanyagokat és nagy százalékban kalória.

Elege váltakozva.

Gyakran „kis lajhár” nagyon gyorsan elaludni a mell, amely nem teljesen üres. Ebben az esetben meg kell nyújtani a gyermek a második mell. Ez manipuláció felvidítani kölyök, amely idő alatt ő lesz ideje, hogy szopni tejet a mell által kínált biztosít neki enyhülést, és serkentik a termelés egy új tétel.

Adjon baba tapintásérzetek.

A természet nem becsapni, minden szoptatós nő tudja, attól függ, hogy a tejet, ahol a gyermek. A gyerek, aki nem száll vele „erők” a dolgozó anyák hormonális rendszer növeli a tejelválasztást.

Alkalmazása különösen jól, hogy segítse a gyermeket, hogy a csupasz mellkasát. Érzelmi nagy boldogság az anyaság az időszakban a harmonikus ölelés csúcsok, mell öntjük, amely csecsemők táplálására.

Meg kell etetni éjjel.

Alszik együtt - a kulcs a sikeres és hosszú távú szoptatás, amely biztosítani fogja az extra többi anya és a baba nyugodt alvást. Ezen kívül előfordul éjszaka a legmagasabb hormon termelését, amely felelős a tejmennyiség dagály napközben.

Ha az anya félelmek alatt alvás kellemetlenséget okozni a gyereket, akkor oldja meg a problémát a változó helyére gyermekágy. Eltávolítása után az elülső perem és pododvinuv kiságy arra a helyre, a szülők az alvás, akkor nem kell aggódni, hogy a baba nem lesz kényelmes, de anyám biztosította a mélyebb alvást.

Cool anya - jó szoptatás.

A feltétel az idegrendszer kismamák közvetlenül függ az összeg a tejtermelés. Stresszes helyzeteket, konfliktusokat, tapasztalatok a gyermek - mindezek a tényezők vezetnek jelentős csökkenéséhez, és néha teljes veszteség a tej a baba.

Kísérletet, hogy a házban minden munkájában, amíg a baba aludt, és nem sikerült. Annak érdekében, hogy haza, de lesz „rendetlenség” erővel az morzsákat. A legfontosabb, hogy a sikeres és hosszú távú etetés - mosolygós, nyugodt anya.

Palackok és mellek nem kompatibilisek.

A leggyakoribb hiba a szoptatás kínál a baba egy palack vagy cumi. A bányászat, így saját élelmiszer, a gyermek nem alkalmazhatja saját erőfeszítéseit, ez teszi a rossz rögzítés a mellbimbó, ami a lemondás az anyja mellét.

Vannak kivételek a szabály alól, amikor a gyerekek egyformán szereti és a mellbimbó és a mell, de ez nem ok arra, hogy kísérleteket végeznek, és ellenőrizze az állat.

Szoptatás - egy nagyon rövid időszak egy nő életében. Annak érdekében, hogy a legkényelmesebb a két legközelebbi és legkedvesebb szív, a fiatal anya segíteni kell abban, hogy megtanulják, hogy elkerüljék a kellemetlen pillanatokat. kapcsolódó szoptatás válság.

Ki lesz asszisztense - tanácsadó szoptatással, vagy egy tapasztalt barát, ez nem számít. Fontos, hogy fenntartsák a lehető legtovább ezeket a csodálatos pillanatokat, amikor megszűnik a világ minden tájáról, amelyben csak egy anya és gyermeke.

A gyermek orvosa - Marina Turupaeva.

Olvassa érdekes a témában:

24, egy módszer, hogy növeljék a termelés anyatejbe

Nem minden anya elég anyatej a szülés után. Sok az alacsony stressz miatt, a helytelen táplálkozás, vagy kis mennyiségű folyadékot, amely felhasználja anya. Hogyan növelheti a anyatej?

A fő oka a hiányzó tej anyák

A negyedévben a kismamák panaszkodnak, hogy nincs tej a mell. Ezeket a problémákat ki kell javítani a korai szakaszban, így a problémák duzzanat mellek nem fejlődött a tőgygyulladás, vagy gyulladás a emlőmirigyek.

A fő oka a hiányzó anyatej - a rossz étel, rossz fejtés, helytelen folyadékbevitel a nap folyamán. A legfontosabb dolog, hogy egy anya, aki már szült egy babát az első napokban, hogy kifejezze elég tejet. Ez egy nagyon egyszerű titok: minél magasabb az anya, hogy kifejezzék a tej, annál inkább jön.

Miután anyám szült, az ő hormonok a szervezet aktívan termelődik, amely serkenti a tejtermelést. Különösen, prolaktin hormon. Súly tejmirigyéből is nőtt, mindegyik elkezd tömege kb 700 gramm. Ez azt jelenti, hogy az anyatej mindegyikük most felemelte 200 ml-re.

Moms tudni kell, hogy a képesség, hogy szoptatni mentett átlagosan öt 24 hónap. Így a mellek termelt tej 600-300 gramm 1 kg napig. A legtöbb tejet termelt az első és a második héten a születés után. Ezután a tejmennyiség a mell anya lesz stabil, és ez lehetővé teszi, hogy a baba, hogy ez elegendő mennyiségben.

Íme 24 egyszerű módja, hogy növelje a anyatejben

1. Csecsemőjét gyakran. Gyakori szoptatás - a legfontosabb, hogy növelje a tej. A gyermek általában etetni 3 óránként induló 6:00 és befejező 00.00.
2. Hagyd, hogy a baba mindkét mellét közben etetés.
3. Ha egy ellenfél a pontos módja a szoptatás, alkalmazni ingyenes menetrend. Ügyeljen arra, hogy amikor a gyermek éhes, majd indítsa el a szoptatásra.
4. Használja mell masszázs, különösen azokban az esetekben, amikor a táplálás még mindig fájdalmas az Ön számára.
5. Szoptatni a babát, akár éjszaka is. Éjszakai etetés - egy jó módja annak, hogy növelje a tej mennyiségét.
6. Használja a szoptatást.
7. Ha az alacsony kalóriatartalmú ételek, a gyerek nem fog betölteni, és akkor van egy sokkal több tejet megetetni. Ügyeljen arra, hogy a diéta: meg kell zabkása, zöldség, gyümölcs, túró, tejföl és a tej. Ha a diéta nehéz kiszámítani, lásd a gasztroenterológus, aki segít ebben.
8. Győződjön meg róla, hogy gyermeke a mell helyesen. Meg kell megragadni a mellbimbó akár a bimbóudvar. Ha úgy találja, hogy nehéz meghatározni a pontos etetés, beszéljen orvosával.
9. Feed a baba nem csak ülő, hanem az ágyban fekve. Ez segít pihenni, és lehetővé teszi a baba szopni hosszabb ideig.
10. Nem alszik a gyomor éjjel. Ez képes tömöríteni a mell, és megakadályozzák a tejtermelést.
11. Kerüljük a cumi és a mellbimbók a lehető legtovább
12. Kerüljük a tabletta amíg szoptat, mert csökkenti a termelését anyatejbe.
13. Ne dohányozzon.
14. Igyál sok vizet, különösen közvetlenül az etetés előtt.
15. Korlátozza a koffein mennyiségét iszik.
16. Próbálj meg pihenni, ha etetés, és nem rohan.
17. Alkalmazza az egészséges étrend sok fehérjét.
18. Ha a gyermek szükségleteinek extra etetés, fontolja meg egy kiegészítő adagoló rendszer a cumi vagy kiegészítő takarmányozás, hogy a gyermek megfelelően tudja betölteni.
19. Töltsön el egy hétvégét az ágyban a baba, és megetetni, amennyire csak lehetséges.
20. Próbálja teát inni tejjel - ez egy kiváló eszköz, hogy növelje a tej mennyiségét.
21. Ne üljön a diéta szoptatás alatt.
22. Egyél egy tál zabpehely minden reggel. Néhány anya úgy vélik, hogy a zabpehely segít növelni a tej mennyiségét.
23. Beszéljen orvosával a vényköteles gyógyszerek, mint például a Reglan, hogy növelje a tej mennyiségét.
24. Kerülje dekongesztánsok és antihisztaminok, mivel csökkentik a tej mennyiségét.

Ne feledje, hogy bármilyen mennyiségű anyatej, hogy a gyermek iszik - ez nagyon jót tesz az egészségnek, és az immunitást.

Kiemelt cikk