Hogyan törődik saját maguk (vagy az összes elindul kicsi), a megfelelő ellátást a test

gyakran # 1073; yvaem elégedetlen valami az életükben, és # 1073; eschaem se # 1073; e # lo elkezd változni 1073, és én, szokásaikat jövő hétfőn, az új év, új hónap. de gyakran # 1073; yvaet, hogy az idő múlásával, és semmi sem változott.

Néha nem a türelem, néha nem valaki zárja ki od # 1073; en támogatást és gyors.

Portálunk segít, hogy elérjék céljaikat, és teljesítik az álmaid valóra válik, és változtatni az életed, annál jobb.

Meg kell érteni, hogy az életben minden kezdődik a változásokat. Ez # 1073; s legfeljebb # 1073; os némi eredményt az életben, meg kell kezdeni, hogy megváltoztassa. Gyakran mondják, hogy nem tudunk változtatni semmit, de most nem vagyunk elégedettek. Mindig szeretné, hogy a # 1073; s élet, hogy # 1073; oxi-másképp. De Liu # 1073; s változás kezdődik akció. Kezdés csinál semmit, vagy # 1073; ud, és látni fogja, hogyan életed kezd változni. változtatások # 1073; yt egy kisebb: frizura, smink, haj színe, vagy az elején gyakorlat jelentős megváltoztatása pa # 1073; A jegyzetek # 1073; transzformáltja, kezdve # 1073; kormányzati # 1073; iznesa és kordinalno: házasság, születés D # 1073; Onka.

A portál jött létre, hogy a # 1073; s, hogy segítsen megváltoztatni az életed olyan irányba, hogy az Ön számára # 1073; Olee vonzó.

Határozzuk meg az agrár # 1073; Én pontosan mit szeretne változtatni, mi az eredmény, és szeretné ... cselekedni kezdjünk. Kis lépések, lépésről lépésre (step by step), és egy idő után látni fogja, hogyan kell változtatni az életed, változtatni magát.

Persze, ez már nem kérdés azok számára, akik még nem azonosították egy másik: miért van rá szükség?

Bár, ha összehasonlítjuk magunkat egy élettelen bútordarab, akkor a válasz jelenik meg önmagán kívül: a több odafigyelést, annál tovább megmarad.

Nem számít, milyen buta hangzik. Végtére is, nem mindenki szeret viselkednek. Adj magadnak búcsúk és egyél sok keményítőtartalmú élelmiszerek, tartózkodó későn nézi a televíziót, és valójában korán kelni holnap.

Meg lehet állni a tükör előtt, nézd meg magad, és mentálisan dicsérni, ha nem szeretné, hogy a fele gondoltam túlterhelt. És ami a legjobb hangos, és ami a legfontosabb, az, amit igazán készült. Legyen akár kis dolgok, de a test reagál az örömtől.

Szeresd magad - ez nem kis dolog. Gyakran kritizálják magunkat nem történik meg, mert a gyengeség, amit nem tudott ellenállni a szavakat, és volt egy esik ki, vagy éppen ellenkezőleg, mi nem mondta. A ténylegesen lassan megszűnik szeretni magad. És ez hatással van a szervezetben. Idegi irritáció, a stressz, a jövőben betegség alakulnak hiánya miatt az önszeretet. És akik szeretik magukat, és testüket, jobban él, és több elégedett az élettel. Talán már találkozott az emberek elégedetlenek az élet. Ne feledje, hogy ezek: morogtak, mind panaszkodnak valakinek. És minden bizonnyal nem olyan vonzó. Ki fog örök elégedetlenség? Aki mindig elégedetlen, ő jelenleg nem vigyáz - nem, mert van annyi igazságtalanság! Szeretné, hogy alakulnak ezek az emberek?

A gyökere minden rejlik a szeretetben. Az önszeretet. Mint mondják, hogyan lehet szeretni egy másik, ha nem tanult meg szeretni magad?

Természetesen, ha van ideje, el kell menni az edzőterembe, de meg tudod csinálni anélkül, hogy őket annak érdekében, hogy időt takaríthat meg. A legjobb, ha hozzászoktatni magát apróságok. És kisebb ellenállást lusta szervezet, lustaság, és lassan kezd elhagyni. Gyakran gyalog megy: nincs lift jöjjön le, és nem értem a padlóról, vagy két, mielőtt a találkozót, akkor hagyja, mielőtt a kívánt stop. Ha egy villamosmegálló - még akkor is, mondhatnánk, de mi a helyzet a metró? Ezek az utak tölthetnek a baráti társaság a hétvégén. Jó lenne, ha a park a módja, hogy megfeleljen.

Ha a munka az irodában, akkor van néhány módszer az öngondoskodás: kapcsolja ki a bordázott markolat a kezében. Egy jó masszázs, még inkább a tenyéren, vannak az akupresszúrás pontokat, eljáró, amelyek segítségével a szervezetben.

Drink sárgarépalé. A szeméből törlődik, és úgy tűnik, egészséges ragyogását. Természete miatt a szervezet valaki tud nyugodtan sárgák bőrt. De ez por formájában. A gyümölcslé jobb állapotú.

Kevesebb kávét. Kávé szív terhelését. Ez, persze, ad elevenség, de lehet hogy hasznos drink - kakaó. Reggel, tea, kakaó étkezés. Pontosan tanácsot táplálkozási és egyéb élelmiszeripari szakemberek.

Reggel nem gyakorolják, és a nyújtás, csavarás fény.

Nézd meg a kutyák és a macskák, hogyan csinálják. Keleten az állatokkal, hogy egy példát, mert próbálják harmóniában élni a természettel. Voltunk a városokban is meg tudja csinálni, legalábbis kapcsolatban magad és a tested.

Minden kezdődik kicsi. Próbálja. Ki tudja, talán ez az utat, amely elvezet a belső harmóniát és nyugalmat.