Kiosztása, havi Ckudnye
A normális menstruáció női test veszít 30-50 ml vért. Due kilökődés nyálkahártya normál elosztási belül 50-150 millioitrov. Vérzés vérzés a középső időszakban - öt napig, három napig még mindig úgy tekintenek, hogy a norma; jelentős eltérés ebben az időszakban - egy ok, hogy látogassa meg a nőgyógyász.
A gyér menstruáció (hypomenstrual szindróma) magában foglalja a több jellemző folyamatok:
- gipomenoreyu - vértérfogat kiosztott kevesebb, mint 25 ml;
- oligomenorrhea - menzesz utolsó kevesebb, mint három nap;
- opsomenoreya - menstruáció intervallumot növelni másfél hónap és spaniomenoreya - rendkívül ritka időszakokban (akár évente négyszer).
Amikor a szerény havi, hogy vegye figyelembe az életkort. A fiatal lányok ez lehet az oka, hogy nincs beállítva a hurok, és a nők több mint negyven éves, talán tanúi a menopauza.
Úgy véljük, hogy a nők a gyér menses szenvedhetnek meddőség, de sok azt állítja, hogy nincs összefüggés e jelenségek. A nők gyakran zavarta lipid egyensúlyát és Tacna jelenik meg a szervezetben, elosztott vörös foltok, csökkent libidó.
A listát a lehetséges okok a szerény havi jelen, a stressz, idegrendszeri problémákat, sebészeti és nőgyógyászati műtét vagy sérülés a nemi szervek, a fertőző expozíció, endokrin problémák, terhesség, valamint a külső tényezők: a hatása sugárzás, vegyszerek, kedvezőtlen ökológia, a nem megfelelő fizikai aktivitást. A fő ok tartják hiányos kialakulását a nyálkahártya a méh és a petefészkek.
Mivel a magas tartalma ösztrogén, orális fogamzásgátlók előnyös, ha egy nő szenved gyér menses, különösen azért, mert ezek a gyógyszerek pozitív hatással a feltétellel a női reproduktív rendszer. Ez fontos, ha konzultációt képzett nőgyógyász.
Szintén gyér menses és az esetleges műtéti lehetőség. Ezután végezzük petefészek diatermiás, amelynek értelmében az, hogy a szöveteket égett magas frekvenciájú áram. Ennek eredménye, hogy visszatér a normál ovuláció, de ez a művelet csak akkor engedélyezett a nők számára a szülés, mert az előállított rádióhullámok a véralvadást.
Ön is hozzájárulhat magad, ha szerény havi és saját magát.
Például, használ akupresszúrás. Pont akkor erősíti a nyálkahártya a méh, a külső oldalon alapja a nagylábujj, a közepén a csúcs az a pont, hogy masszírozza akkor erősíti a bélés a méh, hogy a normál havi ciklusa. Töltsön el egy masszázs körkörös mozdulatokkal minden nap, naponta háromszor három percig.
Foot fürdők izgalmas, a menses építjük, és normalizálódott. Alsó lábszár fürdőben meleg (33 0 C) víz. Add a fürdőben fokozatosan negyed óra meleg víz, a víz hőmérsékletének növelésével 42 0 C eljárását követve gondosan töröljük a láb és csomagolja őket Baikov törülközőt. Fürödni minden nap egy héten, mielőtt a várt menzesz.
Color Therapy segít sárga, aktiválja a váladék a hormonok, javítja a vérkeringést és erősíti a bélés a méh. Wear sárga, enni élelmiszerek sárga (citrom, tészta, sajt).