Longan (lam Yai) - hasznos és káros tulajdonságait longan (láma Yaya)

Longan (Lam Yai) - longan gyümölcse egy örökzöld fa, széles körben elterjedt Kínában, Tajvanon, Vietnam és Indonézia.

A szülőhelye longan yavlyaetsya olyan szárazföldi nyugatra Burma, vagy származási területén licsi Kínában. Ez ezekben a régiókban, ők termesztik nagy mennyiségben. Longan másik nevet - «Longyan» - amely a kínai úton „sárkányszemet.” Úgy véljük, hogy longan eredetileg termesztik Dél-Indiában és a sziget Sri Lanka.

Longan értékesített szőlő. klaszterek. Hámozzuk meg a érett gyümölcs legyen tömör, bőr repedések nem megengedettek. Lágyabb ez nem tekinthető a longan, aki éppen letépték a fáról, és az egyik, hogy egy kicsit laikus az üzletekben. Longan próbálja ki, mielőtt vásárolni, mert a gyümölcs édesebb vagy több savanyú fordítva.

Longan tárolhat két-három napig szobahőmérsékleten, vagy öt-hét napig a hűtőszekrényben.

Hasznos tulajdonságai longan (lámák Yaya)

Longan számos vitamint és ásványi anyagot, köztük vasat. magnézium. foszfor és a kálium. valamint a nagy mennyiségű vitamint és C euforii A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a gyümölcs- is tartalmaz fenolokat, például galluszsav, ellágsav és korilagovaya, ami azt jelzi, hogy a gyümölcs lehet még antioxidáns tulajdonságokat, csökkentsék a káros hatása a kemoterápia és védi a máj .

Longan tartalmaz riboflavint és természetes forrása a poliszacharidok, miközben az egészségügyi a sejtek szintjén.

A hagyományos kínai orvoslás, longan főként, mint egy tonik. Élénkítő elsősorban szükséges betegségek melynek tünetei közé tartozik a fáradtság, szédülés, szívdobogás, sápadtság, és látás károsodást. Ezen túlmenően, a gyümölcs is használják, hogy normalizálja az alvás, csökkenti a oktalan izgalom, nyugodt és újraéleszteni a figyelmet.

Veszélyes tulajdonságok longan (Lamas Yaya)

Lehet allergiás reakciót tapasztal a gyümölcsöt.