Mi az a „libidó a férfiak”, és hogyan lehetne javítani

Mi libidó a férfiak? Libidó - magában foglalja a szexuális vonzódás az ellenkező nemű, és egy pszichológiai elv. (Ne tévesszük össze ezt a koncepciót a potenciát -. Fiziológiai képességek) Más szóval, az első esetben célszerű mondani, hogy „akarok”, és a második „I”. C korú férfiak gyakran problémát okoz: az erősebb nem egy gyönyörű nő megszűnik érzem. Alapvetően ez függ a tesztoszteron szintet. de nem mindig. Nézzük meg, hogy ez miért történik, és hogyan lehet megszabadulni a problémát.

férfi libidó

Szóval, mi az a libidó a férfiak, a kérdés az érdeke, hogy számos tagja az erős felét az emberiség. És nem is csoda. Ez felelős a férfi ereje - ez az energia, amely az alapja a szexuális vágy, kifejező, mint közösülés során, és előtte. Nos, ha az egyszerűbb, libidó mutatja, hogy mennyi ember akar intimitást az ellenkező nemű, és a gyakoriság, amellyel ez a vágy előfordulhat. Nemzésének és szaporodási funkció közvetlenül függ rajta.

Elemezve mi libidó, számos összetevője a tényező a pszichológia és a fiziológia. Kezdésként nézzük foglalkozik a fiziológiai, ez határozza meg a hormonális és mennyisége által termelt hormonok a szervezetben. A szexuális vonzalom nő felelős hormon, a tesztoszteron. A hiánya az emberben van egy aránytalanság a férfi és a női hormonok, amelyek negatívan befolyásolja mind a libidót és a potenciát.

Tipp: Ha az egyensúly eltörik, ne aggódj, azt vissza lehet állítani a segítségével a hagyományos orvoslás receptek, akkor nem jár káros.

Ami a pszichológiai tényező itt nem olyan egyszerű. Ő teljes mértékben függ a hangulat a férfi, az ő érzelmi állapot. Például a temperamentuma nagyon fontos, akkor fontos szerepet játszanak a vonzódás egy nő, és a vágy, az intimitás vele. Zavarják a harmóniát a szó szoros értelmében mindent: a konfliktusok a különböző területeken, a munkahelyen, a családban. stressz. szorongás, álmatlanság. Mindez azt eredményezi, hogy csökken a libidó, ennek eredményeként, és semmilyen érdeke a nők. Ezt követően, az ember is szembe ugyanaz a probléma, mint a merevedési zavar.

Okai alacsony libidó gyakran pszichológiai

Fokozott libidó férfiaknál

A mai napig nagyon gyakori probléma az alacsony libidó a férfiak, de a gyakorlatban vannak olyan esetek is, amikor az ember, éppen ellenkezőleg, giperseksualen. Ebben az esetben meg kell beszélni fokozott libidó, ez egy másik probléma. Az okok szolgálhat például a tumor, agysérülés, zavarok a hormonális rendszer, a hatását encephalitis. Ha megtudja az oka, megtalálja a megfelelő kezelési módszer. De az első alkalommal, hogy jobb, hogy tartsák be a következő irányelveket:

1. Kerülje idegi feszültség, konfliktus, feszültség
2. Minimize stimuláló faktorok
3. Kezdje tartani az aktív, eddzen
4. Távolítsuk el a riasztás okát
5. A jóga és a meditáció feleslegessé válnak
6. Csökkentse a adrenalin a szervezetben
7. Növekszik az alvás időtartama
8. Segítség gyógynövény nyugtató hatású

A túlzott szexualitás néha azt is előírja a szakorvosi tanácsadást

Okai alacsony libidó

Akár tetszik, akár nem, az alacsony libidó - egy nagyon gyakori probléma, és hogy elkerüljék azt kell tudni, hogy minden az oka a megjelenését. Sokan még mindig csoda, amit a nemi vágy elvesztése férfiakban egy egyszerű - ebben az időszakban nem érzi a szexuális vágyat. Részletek ravaszság olyan reakciót idéz csupán 50% -a férfi. A többi már egy csökkent a vágy, vagy nem érzi azt. Ezért sok orvos fokozatosan kezd vajon hogyan lehet növelni a libidót a férfiak. A fő oka ennek a problémának a következők:

1. Pszichológiai tényezők - a fő problémát. Az állandó stressz, elnyúló depresszió, alváshiány, fáradtság, szorongás jelentősen csökkentheti a libidót a férfiak. Bár sok - ez gyakori és a mindennapi életben. De a férfiak DC feszültség pszichológiailag ígér egyetlen baj a vonzereje, hogy a nők. Ezért, hölgyeim, ne feledje: a gyakori botrányok és a visszaélések nem hoz jó.
2. Hormonális zavarok. A fogalmak potencia és libidó szorosan kapcsolódik a hormonok. Amint azt már említettük, a fő közülük - a tesztoszteron. Amikor a férfi a fiatal és teljes erejét, a normál tesztoszteron-termelését, de közelebb áll a 30 szint fokozatosan csökken, ami romlása potencia. Néhány androgénhiánnyal előfordulhat idős korban, de többnyire ez történik korábban.
3. A krónikus betegségek gyakran az oka a csökkent libidó. Ez különösen igaz összefüggő betegségek a szív-érrendszerre, az endokrin szervek.
4. Sérülések a nemi szervek, a mechanikai hatás, ami jelentős kárt okoz: megzavarta here tesztoszteron termelnek, így a csökkent libidó.
5. Gyógyszerek is jelentős hatást gyakorol a férfi. Különösen hormonok, antidepresszánsok, nyugtatók, és azok, amelyek tartalmazzák a szteroidok.
6. Promiszkuitás a szexuális élet - ez körülbelül ugyanolyan hosszú önmegtartóztatás, és nagyon élénk szexuális életet.

Próbálja amennyire csak lehetséges, hogy elkerülje a stresszes helyzetek

Mi csökkent libidó férfiaknál, már foglalkozott. Most viszont, hogy a módszerek megszabadulni a problémát. És, persze, akkor én csak azt kell mondani a három fő tényező, amely okozhatja. Ezeket kerülni kell egész életük során:

1. depresszió
2. ingerlékenység
3. elégedetlenség

Tipp: ha a hajtás teljesen hiányzik, akkor kell figyelni, hogy hormonális zavarok, vérszegénység, és az életkor.

Szóval, miután megállapította a pontos okát, akkor visszanyerheti a fiatalok, erő, aktivitás, sőt erőt ad érdeklődés a gyengébbik nemhez tartozik. A legfontosabb dolog - ne habozzon, és indítsa keresi a megoldást.

Egyél élelmiszerek, normalizálja a libidó

Mi a libidó a férfiak és annak kezelése

Először is meg kell emlékezni, hogy meg kell oldani a problémát a saját és csak abban az esetben, ha van egy csökkent libidó. Ezért, ha a feladat teljesen visszaszerezni elvesztett szexuális vágy, meg kell forduljon szakemberhez kiválasztásának igazán hatékony megoldásokat. Végtére is, a teljes nemi vágy elvesztése nagyon fontos, hogy a megfelelő segítséget. De meg kell, hogy vizsgálják felül a viselkedés különböző aspektusait az élet:

1. Csak a megfelelő táplálkozás nélkül zsírt és sült ételek, a test kell biztosítani az összes szükséges tápanyagok és vitaminok
2. A figyelem a tesztoszteron szintjét a vérben
3. Vakáció kell szerves része az élet
4. Ha túlsúlyos, meg kell, hogy normalizálják
5. Gyógyszerek gondosan kell megválasztani

Tipp: figyeljen a termékeket, amelyek növelik a vér tesztoszteron, eszik annyi dió lehető. zöldek, fokhagyma. hagyma és a tejtermékek.

Hormonok gyorsan és helyesen szintetizálódik a szervezetben, ha kezdenek érkezik elegendő mennyiségben és a fehérjék. és zsírok, és szénhidrátok.

Ez az, ami elősegíti a vérkeringést a nemi szervek, a termelés serkentésére szükséges hormonokat. Akkor végre egyszerű gyakorlatok a kismedencei izmok feszességét, hogy kellően hatékony és hasznos a férfiak egészségére. Add fel a rossz szokások, próbálja maximális normalizálni a nap. enni egészséges élelmiszereket tartalmazó afrodiziákumok. Kövesse az utasításokat, hogy elérjék a pozitív eredmény lesz egy pillanat alatt.

Figyelembe véve a pszichológiai szempontból a probléma, meg kell emlékezni: a normális fejlődését a test kell folyamatosan képezzük. Ha úgy gondolja, a napi tevékenység a teremben, akkor ez az állítás igaz pszichológia. Ez ezzel a módszerrel a jövőben nem kell szaladgálni, hogy az orvosok, és keresse meg a probléma okát. Ez elég ahhoz, hogy elkezd képzés libidót. Az osztályok egyszerű: ez a szokásos diszkrét flörtöl gyönyörű nők - ez minden a gyakorlatokat.

Változatossá a családi élet

Miután úgy döntött, hogy feleségül, az ember általában kiegyensúlyozza a természet libidó. Ez látható a két oldala van: úgy tűnik, minden jó, a kapcsolat lesz stabil, de hogyan kell tartani a „tűz”, hogy olyan fontos, hogy a vágy? Flirt feleségével, és ezáltal elősegítik a libidót.

Tipp: Az edzés rendszeresen kell használni, így kompenzálja a reflexiók a pszichológiai vágy.

Aggodalom férje emeltebb libidó lehet csinálni, és felesége, nagyon egyszerű -, hogy megváltoztassák viselkedésüket, és hozzáállást suprgu. Itt van az alapvető szabályokat kell betartani:

1. Minden nő szereti, ha eszébe jutott, hogy a libidó a férfiak függ vágya. Ezért, ha a házastárs kezd flörtölni, vagy figyelem jelei, válaszoljon természetben.
2. Annak ellenére, hogy viszály és probléma az elalvással takaró alatt. Minden érintés és gyengéden megsimogatta - ez valami, ami annyira fenntartásához szükséges a normális férfi libidó. Az állandó közelség nem lesz képes a tompa vágy, éppen ellenkezőleg, csak súlyosbítja azt. A szeretet szolgálhat kiváló stimulálása férfi figyelmét
3. A büntetést a nélkülözés a figyelmet csak súlyosbítja a helyzetet. Ez a hiba, hogy sok nő elismerni. Még ha a házastárs nagyon rossz, nem foszthatja meg a testi örömöket.
4. Ha van elég egymást, hogy egy pihenőnap. Akkor például, hogy menjen, hogy látogassa meg rokonok vagy barátok egyénileg. Meg kell erősíteni az értelemben, akkor egy rövid üzleti utazások. De meg kell hagyni, hogy végezzen csak kettő.

Tipp: sok múlik a nő. amely mellett található egy férfi, harmóniát és kényelmet uralkodnia kell minden család, majd a vonzás csökken.

Ha inkább a gyógyszeres kezelés legyen óvatos. Csökkent libidó férfiaknál nem igényelnek ilyen beavatkozást. Gyakran már 40 éves férfi kezdi elveszíteni erejét, és keresi a módját, hogy menjenek vissza a helyükre, a legegyszerűbb - tablettát. De emlékeznünk kell arra, hogy sokat tehetnek kárt.

Ne felejtsük el, hogy az időskori férfi lehet normális szexuális vágy a másik nem, néha még növekedett is. Ezért az orvosok ajánlhatja hormonkezelés amely normalizálja a tesztoszteron. Gondolni, hogy biztonságos, akkor haszontalan: ilyen esetekben kell szakorvoshoz kell fordulni.

Tipp: a kedvező érzelmi háttér gyakran segít helyreállítani az élettani funkciók jobb, mint bármilyen gyógyszer.

Nézd okokból az öröm

És végül: Görögdinnye alapvetőnek tekintett férfi libidó, sáfrány, menta, zeller, petrezselyem, gyömbér. és együtt a tanácsadás egy pszichológus probléma menjen el magától. A legfontosabb dolog - ne félj bevallani. Legyen egészséges és maradj élet Reactor!

Még több hasznos információt a tesztoszteron és jellemzői ennek a hormonnak is itt található.

Kapcsolódó elemek

Tünetek, okok, módon, hogy enyhíti a stresszt

Gyömbér - hasznos tulajdonságai a nők

Mi a stressz, és hogyan kell kezelni, hogy - 10+ tippek

Grapefruit illóolaj - gyógyító tulajdonságai és felhasználása a mindennapi életben

Bergamottkivonatra - minden előnyével és ellenjavallatok

5+ módon elfelejteni horkolás

Amennyiben aludni jobb fej - minden titkát egészséges alvás

Mi a hiánybetegség - hogyan megszabadulni, hogy mitől?

Több mint 10 éve foglalkozik táncok, köztük több mint öt tanítási koreográfia a gyermekek és szeretik nézni, ahogy a fény az első győzelem a versenyeken a szemüket. Mint egy gyerek álmodott válás színésznő, de lehajtotta a választás mellett egy nemes hivatás állatorvos most összekapcsolják tanulmány munkával a klinikán elvét követve, hogy az elmélet gyakorlat nélkül használhatatlan.