Miért nem tudok édesszájú

A legtöbb modern ember nem tudja elképzelni az életét anélkül, hogy édes ételek. Egy csésze tea keksz, egy hatalmas és finom torta az ünnep, csokoládé fagylalt egy kávézóban egy romantikus időpont - mindez már régóta átalakult egyszerű ételek, kellemes szertartás. És persze, az átlagember az utcán nehéz elképzelni, hogy milyen veszély fenyegeti ezt az „édes élet” neki!

Valójában azonban a túlzott cukorfogyasztás és termékek alapul vezet súlyos egészségügyi bajok. Miért nem tudok édesszájú? Képzeljünk el egy pár oka.

1. A cukorról tönkreteszi a fogakat, és vezet a fogszuvasodást. Édességek, mint tudjuk, nehéz emésztést. Megemészteni másik karamella vagy csokoládé, a test, hogy fel erőforrásokat erre a célra, mivel nyomelemek szereplő csont és a fogzománc. Egy kifinomult darab beszorult fogak közötti ideális táptalaja a káros baktériumokat. Különösen veszélyes az édes tej fogak állapotától függő orális egészség a közeljövőben. By the way, baba -sladkoezhku könnyen megkülönböztethető a tömeg éppen tönkre a fogakat!

2. A édes zsákmányt a szám. Végtére is, ez nagyon gazdag kalória. Kevés gondolta, hogy egy kis szelet tortát tartalmazó krém napi kalória. Továbbá, szénhidrátok szereplő édességek és sütemények könnyen felszívódik a szervezetben, és a hatása az inzulin hormon könnyen átalakítható extra zsír szeres a derék és a csípő. És az elhízás - ez nem csak lehetetlen bejutni a ruha mérete 42, de a súlyos betegségek, mint a cukorbetegség, a csontritkulás, csigolya sérv, a cukorbetegség, és még a szívroham. Különösen veszélyes a túlsúly a terhes nők és gyermekek.

3. Modern tudósok azonosították a minta közötti mértéktelen evés édes és gyomorrákot. Szerintük, megrögzött édesszájú van nagyobb esélye van a fejlődő halálos betegség, mint társaik, akik inkább az egészségesebb élelmiszerek.

4. Az anyagok a cukorkák, hátrányosan befolyásolhatja a működését a faggyúmirigyek, ezért az arcon megjelenhet pattanások és mitesszerek. Ezen túlmenően, a cukor egy erős allergén.

5. Édes nem lehet megenni, és a nők szenvednek szájpenész. Itt van miért. Élelmiszer, szénhidrátokban gazdag, vezet aktív szaporodását kórokozó gomba candidiasis. Normális esetben ezek mindannyiunkban. De ha túl sok, a test alakul ki a betegség kíséri kellemetlen érzés a genitáliák, viszketés, égő érzés, és bőséges.

De mindez teljesen lemondani édességek lehetetlen, mivel azok hasznosak az agy és a hormonszintek. De, hogy korlátozza édességek és sütemények - lehet és kell is! Természetesen ehhez szükség van egy figyelemre méltó, hogy az akaraterő. De az eredmény megéri. És nagyon hamar, akkor nyilvánvaló formájában tiszta bőr, vékony derék és a fehér fogak. És akkor elfogadja, akkor is érdemes az illatos születésnapi torta inkább egy sokkal hasznosabb gyümölcsök és bogyók!