Miért van szükségünk, hogy enni is, és az egészséges táplálkozás étrend - Medical Library
Mindannyian különböző attitűdök élelmiszer. De ennek ellenére sem vagyunk rajta nem tart a kezében, kénytelenek vagyunk, akár tetszik, akár nem, van, legalább naponta egyszer. Ez a szükségszerűség. Ilyen a kereslet a testünk. És testünket - a „dolog” nagyon bonyolult, és figyelmen kívül hagyják a szükségletek - a rovására maguknak. És ez nagyon fontos, hogy ne csak az, hogy a kedvében, és van, amire szüksége van.
Számos oka van annak, hogy miért kell különös figyelmet fordítanak az élelmiszer.
Először is, az összes sejtek és szövetek a test van kialakítva az élelmiszereket eszünk.
Másodszor, az étel energiaforrás működéséhez szükséges a szervezet.
Harmadszor, az étel - ez a legfontosabb része a környezet, amellyel kölcsönhatásba lépnek.
Végül az ételt hozták létre annak érdekében, hogy élvezze azt, hogy szerves része az élet örömét és érzéseinket lehetővé teszi számunkra, hogy értékeljük a minőséget, az ízlés és a szövedéket a termék fogyasztják. A folyamat az étkezés legyen valami több, mint egy biológiai szükségszerűség - meg kell szórakoztató!
Testünk - gyűjtemény állandó mozgásban molekulák - a Képzőművészeti upakovochek nevezett sejtek. A szöveti sejtek alkotják, és így egy szövet szerveket. Bodies viszont hozza létre a rendszer. Emésztőrendszeri közvetlenül részt vesz a feldolgozás, hogy mit eszünk. Ez által vezérelt endokrin és a központi és autonóm idegrendszer. Együtt a keringési rendszer alapvető tápanyagok szállítják minden sejt a szervezetben.
Az emberi test - egy csodálatos remekmű a tervezés és a Biological Engineering - amely nem csak egy műalkotás,
amelyen meg lehet nézni, és csodálja meg; ez egy egész szimfóniát örökmozgó. Sejtek elpusztulnak, és cserélje ki mások. Molekuláris egységek élő sejtek belsejében, folyamatosan mozog. Testünk - nem állt ugyanabban a helyzetben a szobor, szökőkút a folyton változó életét.
A legtöbben tudják, hogy folyamatosan vissza a bőrt. Azt is meg kell, hogy rendszeresen vágott haj, és vágja le a körmeit. És ugyanakkor elegendően hosszú életű a bőr sejtjeiben, és élhetnek évekig. Más sejtek él kevesebb. Például sok, ha nem a legtöbb, a sejtek sorakozó belső falait a bélrendszerben, helyébe másik néhány naponta, és a vörös vérsejtek születnek és halnak meg a sebességet egy millió darab másodpercenként.
Az élet mért idő,
és ezt követően minden évben, mi meg majdnem ugyanaz, mint az előző, azzal az eltéréssel, hogy egy kis korban. Azonban nem is tudnak róla, hogy néhány évente frissítjük tested. Kivéve azokat a sejteket, amelyek csapdába különböző védelmi mechanizmusokkal, egyikünk nincs egyetlen molekula vagy valamilyen vegyi anyagokat, amelyek a testünkben, mondjuk, hét évvel ezelőtt. Mindössze hét éve van szinte teljes cseréje, a test, és ez egy csoda történik, az élelmiszer, mert enni és hogyan testünk megbirkózik ezt az ételt.
Az étel nem csak a felelős az építési testünk, de oxigénhez, ez lesz a forrása minden szükséges energiát a szervezet. A mitokondriumok minden sejt a szervezetben miniatűr „hatalom”.
Ott glükóz és az oxigén felhasználásával a B-vitamin és egyéb kiegészítő vegyi anyagok szén-dioxidot termel, a víz és az energia. Ezt a folyamatot nevezik „oxidációt.” Oxigén származik a levegő, amit belélegzünk, és a vörösvértestek szállítják az összes részein testét. A glükóz származik az energia tápanyagok élelmiszerekben, főleg a szénhidrátok.
Az érzetek, emlékek és a többi összetett formáinak működését testünk lehet annak a ténynek köszönhető, hogy az enzimek, hormonok, gének, kémiai kommunikáció, neurotranszmitterek, és több ezer egyéb jelek, amelyek előállítása a testünk élelmiszereket eszünk.
Meggyőződve? Szóval, van egy falatot? Vagy egy jó frissítő? Jó étvágyat.
Kapcsolódó cikkek Miért van szükségünk, hogy enni is?
News arról, hogy miért kell enni is?
- Candidiasis bél PhD JO Shulpekova MMA nevében IM Sechenov Az utóbbi évtizedekben az opportunista fertőzések okozta opportunista gombák, különleges helyet foglalnak el a gyakorlatban a klinikusok a különböző szakterületek. Paradox módon, ez részben köszönhető a siker, akik elérték
- A glükóz és az inzulin miokardiális infarktus kórházba akut miokardiális infarktus, kapott komplex terápia, beleértve érzéstelenítők, antiaritmiás és trombolitikus gyógyszerek. Talán a közeljövőben ez a lista tartalmazni fogja a glükóz- és inzulinszint. Mivel az eredmények az ISS
- Diéta vér: előítélet és a valóság táplálkozási nehézséget az újszülöttek