Mik az érzések a besorolási és hogyan kell érteni őket

Mi a különbség az érzés érzelmek

Minden ember tapasztal érzelmi stressz és a szorongás, de nem mindegyik tudja hívni őket, és kifejezni szavakban. És ez volt a tudás, amit azok az érzések, nem csak segít pontosan azonosítani, hanem, hogy ellenőrizzék, kezelni.

Érzelmek - egy sor tapasztalatok járó emberek, tárgyak vagy események. Ők kifejezetten a szubjektív értékelési kapcsolódó valós vagy absztrakt objektumok.

Az emberek otthon, és néhány pszichológus használja a „érzések” és „érzelmek” szinonimaként. Mások azt mondják, hogy az érzéseit - a fajta érzelmek, azaz a magasabb érzelmek. Mások megosztani ezeket a fogalmakat: érzelmek osztályába tartoznak a mentális állapotok és érzések mentális tulajdonságait.

Igen, van egy közvetlen kapcsolat közöttük, mert ember tapasztalatait. Az egyén nem élnek és léteznek érzelmek nélkül. Töltik az élet értelme, hogy változatos.

Mégis közötti érzések és érzelmek, jelentős különbségek vannak:

Nehéz lehet meghatározni, hogy mikor kombinációja érzelmek generál egy érzés, és nagyobb tapasztalattal fejezik ki ilyen vagy olyan módon sor érzelmi megnyilvánulások. Ez hasonló, egymáshoz kapcsolódó jelenségek, mégis meg kell különböztetni. A felelős személy a saját magasabb érzelmek és az intézkedéseket, amelyek járnak.

Lásd még: a krónikus fáradtság szindróma patológiai: tünetek és kezelés

Erkölcsi, szellemi, esztétikai értelemben

Arra a kérdésre: „mi az érzések”, minden ember adja meg a választ. Valaki sokkal valószínűbb, hogy egy erős és mély érzéseket, és valaki nagyon könnyű és rövid életű. Az a képesség, hogy úgy érzi, attól függ, hogy a temperamentum, karakter, elveit, prioritásait és tapasztalata az egyén.

Leggyakrabban, az érzések vannak besorolva függően a terület, ahol a tárgy a tapasztalat:

Ezt a rokonszenvet és ellenszenvet, a tisztelet és megvetés, szeretet és az elidegenedés, a szeretet és a gyűlölet, valamint a hála érzését, a csapatmunka, a barátság és a lelkiismeret. Ezek merülnek fel a tevékenységét más emberek vagy vagyon.

Mivel a erkölcsi normák elfogadott a társadalom és az egyén leckéket szocializáció, valamint az ő véleményét, hitét, világnézetét. Ha más emberek vagy a tetteikért felelniük erkölcsi normák, van egy megelégedésére - ha nem is a felháborodás.

Az emberben, vannak tapasztalatok során előforduló mentális tevékenység vagy azzal összefüggésben az eredménye: az öröm, az elégedettség a folyamat és munka eredménye, felfedezések és találmányok. Ugyancsak az ihlet, és a keserűség a kudarc.

Érzelmi zavarok keletkeznek az észlelés vagy létrehozását valami szép. Hihetetlen érzés egy személy tapasztalatok, amikor meglátja a szépséget a Föld, vagy a hatalom a természeti jelenségek.

Az a személy úgy érzi, egyfajta szépség keres egy kisgyermek vagy felnőtt harmonikusan épül ember. Finom műalkotások és más alkotások az emberi kéz okozhat izgalom és lelkesedés.

Mivel ez a besorolás nem fedi a teljes körű érzések, úgy döntöttek, hogy sorolják még több okból is.

besorolása érzés

Ezzel foglalkozni, mik az érzések, meg kell értened, milyen kritériumokat lehet értékelni. Szempontok - másik oka a besorolás.

A kritériumok, hogy megtapasztalják mérhető jellemzésére, és hívja a hírt, hogy meghatározzuk.

Három kritérium érzékek:

1. vegyértéke (hang);
2. intenzitása (szilárdság);
3. stenichnost (aktív vagy passzív).

Táblázat №1 érzékeli lehetővé teszi számunkra, hogy jellemezzük bármilyen komplex élményt:

Például egy személy léphet erős pozitív sthenic tapasztalat. Ez lehet a szerelem. Ha az intenzitás a gyengeség, csak együttérzést.

Táblázat érzékek jellemző tapasztalat, nem hívja őket szót. A név csak találgatni tud. Egy személy nem mindig elég a tudás és tapasztalat, hogy úgy dönt, hogyan kell hívni a vizsgálati szorongás. Ez nem meglepő, hiszen sok közülük. Azonban néhány ember nem is megnevezni a tíz érzék, és mégis annyira, átlagosan egy személy tapasztalatok naponta.

Lásd még: Maximalisták, milyen emberek, és ez hogyan nem válik

Amerikai pszichológus Paul Ekman azonosított hét alapvető érzelmek:

Táblázat №2 érzések arról szól, hogy a nevét, a vizsgálat lelki élmény, kezdve az első négy alapvető érzelmek:

Szorongás, zavartság, pánik, szorongás, bizalmatlanság, bizonytalanság, bizonytalanság, félelem, zavar, szorongás, kétség, és mások.

Apátia, a kétségbeesés, bűntudat, harag, szorongás, szomorúság, depresszió, gyengeség, szégyen, az unalom, a szomorúság, depresszió, fáradtság és mások.

Agresszió, düh, az undor, düh, harag, irigység, gyűlölet, harag, undor, türelmetlenség, undor, megvetés, lenézés, féltékenység, csalódás, a cinizmus, és mások.

Vidámság, boldogság, lelkesedés, a méltóság, a bizalom, a kíváncsiság, a megkönnyebbülés, a hasznosítás, az optimizmus, a béke, a boldogság, az elégedettség, bizalom, elégedettség, szerelem, gyengédség, empátia, eufória, az ecstasy és mások.

A második táblázat egészíti ki az első értelemben. Kihasználva a két, lehet megérteni, mi az az erő, elfoglalták a szív és a lélek, ahogy le van írva és a nevét. És ez az első helyes lépés a tudatosság.

Hogyan kell kezelni az érzelmek

Amikor az erős érzelmek és izgalom ragadja meg a személy, akkor is, ha azok pozitívak, a pszichológiai egyensúly megbomlik.

Mert lelki egészség és a jó közérzet képesnek kell lennie arra, hogy élvezze a legjobb mind a pozitív érzéseket, és ideges a negatív.

Ahhoz, hogy megbirkózzon túlzott kellemetlen, hogy megfelelően reagáljon és ésszerűen cselekedni hangulat, amire szüksége van:

1. Jellemzésére mentális érzetek: meghatározza a vegyérték, intenzitása, stenichnost (táblázat érzékeli №1).
2. Határozza meg az alapvető érzelem. Válassza ki, mit egyre néz ki, mint egy tapasztalat: a félelem, szomorúság, düh vagy öröm (táblázat érzékek №2).
3. Annak eldöntéséhez, hogy a nevét, és próbálja megérteni a tapasztalatok a saját.

Néha érzelmi kitörések, így ragadja az embert, hogy a szó szoros értelmében nem tud aludni vagy enni. Hosszú távú tapasztalatok erős stresszt jelent a szervezetnek. Tudatosan természet célja, hogy még fényes időszak a szeretet, amikor a vér tele van adrenalin, az oxitocin és dopamin, nem tart sokáig, egyre nyugodt és alapos szeretet.

Minden személynek kell saját táblázata érzések, ha azt akarja, hogy a tudatos ember.

Az örök vita az elme és a szív a kérdés, hogy képes szabályozni az érzelmi, érzéki impulzusokat oka.

Tapasztalható mély és erős érzelmek, az emberek élni az életet a legteljesebb. Indokolatlan, hogy korlátozza az érzékenységet, és néha ez egyszerűen lehetetlen. A helyzet az, hogy a beteg mit dönt, tapasztalatok, pozitív vagy negatív, felszíni vagy mély, valódi vagy hamis.