Mint mindig pozitív lesz

Minden ember életében vannak pillanatok jönnek kétségbeesés. Ilyenkor úgy tűnik, hogy a világ összeomlik, elutasítja te magad. Jön az érzés, hogy a pálya szélén az élet. Együtt ezeket az érzéseket van egy elhúzódó depresszió, amely bekapcsolja az életed egy sor lehangoló nap.

Ha azt szeretnénk, hogy az életed fényes, így már nem kín depresszió, így mindig volt egy pozitív hozzáállás, akkor csak meg kell tanulni élni másképp. Meg kell érteni, maguknak, hogy hogyan lehet optimista vagy hogyan lehet pozitív ellenére minden nehézség, amit tapasztalsz.

Meg kell értenie, hogy a pozitív hozzáállás, először is meg kell fenntartani az egészségre, az idegeket, pszichés állapota. Elvégre betegségek származnak a fejekben, mert a stressz, a negativitás, érzéseit. Nem csoda, hogy az orvosok azt mondják, hogy minden betegség - az idegeket. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet optimista vagy hogyan lehet pozitív, annak ellenére, hogy a hiba, próbálja betartani az alábbi szabályokat:

1. Tanulj meg keresni előnyöket bármilyen helyzetben. Eleanor Porter írta egy csodálatos könyv „Pollyanna”. Ez a történet egy lányról szól, aki minden jel lehetett számolni boldogtalan gyermek. De örült, hogy mindent, ami történik vele, és tanított másokat örvendezni egy játék, amelyben apja tanította neki, hogy játsszon. A lényeg a játék lényege, hogy meg kell találni valamit, hogy örül. Amikor a lány nagynénje benyújtott neki a padláson, ő örvendezett látvány az ablakon, amikor küldték, hanem a babát, mint a jelen mankó, ő is elégedett volt, de amit nem volt szüksége rá. Ő képes volt megtalálni a pozitív aspektusait bármilyen baj, tudta, hogyan lehet optimista, hogy pozitív lesz, akkor is, ha nem tetszik, amikor az élet tele van problémákkal és csalódások. Próbáld ki, és a játék egy kicsit Pollyanna. Ismerje meg, hogy nézd meg minden helyzetben a pozitív hozzáállás. Kérdezd meg magadtól, hogy mit tanítanak a problémát, milyen következtetést lehet tenni, köszönöm a sorsnak, hogy akkor szembesülnek ezzel a problémával most, mint később, amikor már vezetett több súlyos következményekkel jár.

2. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan, hogy optimista vagy hogyan lehet pozitív minden helyzetben, megtanulják, hogy az élet, mint egy ajándék. Ne feledje, a kifejezés, hogy minden, ami történik veled - minden a legjobb az Ön számára. Néha nehéz elhinni, hogy nehéz tartani a pozitív hozzáállás és az optimizmusra. De meg kell próbálnunk. Csak megérteni, hogy ez a helyzet pozitív eredményt az Ön jön az idő. Itt egy példa az élet. Az egyik barátom nagyon szeretem a gyermekek, terhes lett, de elvesztette a régóta várt gyermek 3 hónap. Nehéz elképzelni, hogy a fájdalom a nők által tapasztalt azokban a pillanatokban. Ő már régóta aggódnak, és nem tudta megbocsátani magának ezt a veszteséget. De a férje minden alkalommal nem figyelni rá, csendben tűrte a gyermek halálát, hibáztatja barátom. Megmutatta magát, hogy ne a legjobb kéz. Egy év után a veszteséget a gyermek, a pár szakított. És tudod mit? A barátnőm boldog, hogy ő nincs gyermeke az ember. Ő most egy új család, egy szerető ember, és akkor hamarosan egy anya. De ha egyszer azt gondolta, az élete felett.

3. Legyen képes tanulságokat a sorsa. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lesz egy optimista vagy hogyan lehet pozitív, megtanulják, hogyan kell kijavítani az összes hibáimat. Már észrevettem, hogy sok a problémákra - ciklikus. Például, ha állandóan elárulja barátok. Vagy ha folyamatosan tüzelt személyes életében. Hidd el, a sors nem a gazember. Akkor csak meg kell tanulni, hogyan lehet tanulságok és következtetések levonása. Ha valami az életedben ismétlődik, akkor itt az ideje, hogy következtetéseket és változtatni magukat. Ne felejtsük el, hogy hálás lehet, hogy a sors, mit tanít meg az élet leckék ilyen.

4. Naplót a jó cselekedetek és boldog eseményeket. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet optimista és pozitív hozzáállás, akkor szükség van egy notebook, amelyben rögzíti a boldog események élete és a jó cselekedetek. Tehát akkor nem csak emlékezni minden pozitív szempontból az életük, az érzelmek, hanem fokozza az önbecsülésüket a jó cselekedetek.

5. Ne hibáztasd mindenki a saját csúszik. Tény, hogy mi történik akkor, csak akkor a hibás. Ez csak önmagukat vádolják is, nem éri meg. Használja a játékot az első pont és a következtetések levonása.

6. Smile. Nem számít, mi a probléma, legyen a mosoly mindig jelen van az arcán. Meg fogják érteni, hogy mennyivel könnyebb észlelni, hogy a nehéz helyzetben mosolyogva. Még ha nehéz, erejével a mosoly, majd a gondolatok is, megváltoztatja a színét, meg fogja érteni, hogy hogyan lehet optimista.