Mit jelent a „önbizalmat”

Ha úgy érzi, bizonytalan a többi ember a társadalomban, akkor valószínűleg elgondolkodott az oka ennek a bizonytalanság. Bizonyára Ön is jött az ötlet a fejét, hogy az az érzés, amit meg sokáig. Talán te is egyike azoknak, akik gyermekkorban voltak félénk és szégyenlős, mint a környező. Talán már észrevette, hogy megcsodálják benne gyermekek és felnőttek akar lenni, mint ők. Ez így van, aki nem engedi, hogy mások megfossza magát apróságot nem megfélemlíteni akkor bátran mondani, hogy „nem”, ha valami nem ért egyet. Miért nem tudsz dönteni ez? Ezt a kérdést csak akkor lehet megválaszolni magad. Lehet, hogy több bizonytalan, mint mások. Talán, mint a gyermek már tapasztalt esemény után, amely bármilyen félelmek, és most nem fog elhagyni. Lehet, hogy ez a hatása sok kudarc, amit kénytelenek voltak csak elfogadni. De mivel ez már a múlt, és most nem tudja kijavítani semmit, nem gondolni rá.

Miután egy ilyen szerencsétlen helyzetben van egy érzés bizonytalanság, hogy le kell küzdeni egyszer és mindenkorra. Te magad is kipróbálhatod, hogy sikerül. Tény, hogy tudja kezelni ezt a problémát, vagy nem attól függ neked. Ha sikerül, akkor minden alkalommal egyre bátrabban lehet mondani, hogy „igen” vagy „nem” attól függően, hogy mit szeretne. De türelem. Meg kell változtatni viselkedését. Általános szabály, hogy ez nem olyan egyszerű, mint az emberek használják egy bizonyos módon a viselkedés, és ez nem könnyű elindítani eltérően viselkednek. Viselkedés, akkor sok munka magukat, és természetesen, hogy elviszi egy ideig.

Hogy biztos abban, magadban?

Nem értek egyet - teljesen egyetértek

„Önbizalom” vagy „chutzpah”?

Minden alkalommal beszélünk önbizalmát. De mi is ez? Mielőtt erre a kérdésre válaszolni, szeretnénk felhívni a figyelmet egy nagyon fontos pont.

Viselkedj nyugodtan - nem jelenti azt, hogy viselkedjenek durván.

Gyakran nem figyel. Ha bizonyos helyzetekben egy személy a törvényes követelést, és ragaszkodott hozzá, hogy végzett, a viselkedése csak akkor lesz hatékony, ha tényleg segít neki elérni ezt a célt. Nevezetesen, segít megfelelés biztosítása. Vagyis a jogot arra, hogy pontosan a racionális viselkedés egy ilyen helyzetben.

Ha beszélünk kizárólag a objektív követelmény, bemutatva neki, hogy viselkedjen megfelelően.

Mit jelent az, hogy „viselkedjen rendesen?”

Ilyen helyzetben nem lehet agresszív. Ez egyszerűen nem megfelelő és nem jár semmilyen jó ügy érdekében. Talán ennek eredményeként a másik személy úgy érzi, depressziós, és tegyenek meg mindent, amit szükséges. De talán én agresszivitás rezisztenciát okoznak az ő részéről. És ez viszont csökkenti annak esélyét, hogy még mindig teljesítem a követelménynek. Mindenesetre, agresszív viselkedés, én csak elrontani a kapcsolatot az adott személy.

De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy szükség van elvileg, hogy feladja, egyáltalán nem az agresszív viselkedés. Minden ember tud viselkedni, ahogy azt tartja helyes és megfelelő egy adott helyzetben, amennyiben tiszteletben tartja a jogot a másik személy, hogy testi és lelki épségét. De ez mindig megjósolni a tetteik következményeivel. Ha például egy barát vette a könyvet, és ismételt felhívás ellenére még nem tért vissza, tudom ismételni a kereslet erőteljesen és világosan. A legvalószínűbb, annál inkább nem kölcsönöznek neki semmit. Azt is szid, sértegetni vagy fenyegetni. Talán ezért kapok vissza a könyvet, de így nagyon elrontani kapcsolatot vele.

Mi a különbség egy magabiztos, bizonytalan és az agresszív viselkedés?

Képes fenntartani kielégítő kapcsolatot másokkal az első helyen attól függ, mennyire tudjuk határozottan, de nem agresszíven fogalmazzuk meg jogok és követelések. Ez világosan meg kell különböztetni az agresszív és magabiztos viselkedést, hogy mindig érti a tetteik következményeivel.

Valószínűleg nem olyan nehéz, hogy értékelje a bizonyossággal az ember. Magabiztos személy lehet különböztetni a bizonytalan, a különböző okokból: a póz, a testtartás, a bizonyos értelemben, hangerő, attól függően, hogy ez a szemét az ő közvetítője az egyediségét a véleménynyilvánítás és úgy néz ki, egy csomó más. Például, ha egy személy igényel tőlem valamit, és ezzel egyidejűleg szemébe nézve, ha csendben, pontosan és határozottan azt mondja, az ő kívánsága, a kérelmet, és még ugyanabban az időben pontosan azon áll vagy ül, ő a benyomást kelti, egy magabiztos ember. Ha fél a szemkontaktus, a vállak le, és húzza a nyakát, és beszél olyan halkan és zavaros, hogy én is alig értem, amit igazán akar, azt a benyomást kelti egy bizonytalan ember. Néha ez az értékelés elég figyelni, hogy egy személy kopogtat az ajtón, ahogy belép a szobába, és leül egy székre.

Önbizalom - milyen alapon lehet meghatározni?

Olyan személy, aki magabiztos, azt mondta elég hangosan és tisztán. Ő egyértelműen megfogalmazza igényeit és vágyait, mintha igazolja, kifejezi érzelmeit, és használja ezt a szót az „én”. Ház teste ugyanakkor nyugodt. Arckifejezéseket és gesztusokat támogatást, amit mond.

bizonytalanság kritériumok

Bizonytalan ember, éppen ellenkezőleg, beszél halkan és tétován. A megfogalmazás pontatlan és homályos. Ő hozza a részletes és felesleges magyarázatokat. Ahelyett, hogy csak, hogy kifejezzék érzelmeiket, és kifejezzék igényeket, s közvetve utal, és gyakran használják ezt a személytelen mondat. Gyakran elrejti vagy nem mondja ki hangosan a saját igényeiket.

Bizonytalan viselkedés is nyilvánvaló a póz és a testtartás. Man szokásostól eltérő módon viselkedik, kerülve a szemkontaktust; gesztusok és arckifejezések gyakorlatilag hiányzik.

Milyen jelek arra utalnak, hogy az emberi agresszivitás?

Ha az adott helyzetben a beteg jól reagál agresszíven, akkor általában kiabál, vagy felemeli a hangját, vagy a hangja veszélyesen alacsony. Az ő szavai hallotta fenyegetések és sértéseket. Ő nem ad magyarázatot vagy indoklást az igények és kívánságait nem fog kompromisszumot kötni, és figyelmen kívül hagyja a jogokat egy másik személy. Azonban nem ő irányít gesztusok. Az ilyen ember, vagy nem állapít meg a szemkontaktust, vagy éppen ellenkezőleg, bámult a szemébe ő közvetítője.

A következmények a három viselkedések

Természetesen ezek a viselkedések nagyon eltérő hatása van az emberek, akikkel egy érintkezik. Következésképpen, magabiztos, bizonytalan és az agresszív viselkedés lehet megkülönböztetni a következményeket vonnak maguk után. Így az intézkedések és nyilatkozatok alkalmazásával lehet értékelni a következő kérdést: „Mi lesz most úgy érzi, a másik személy?”, „Hogyan fog viselkedni a jövőben?”.

Például, ha egy személy nem biztonságos, akkor egy másik fogja érezni kiváló. Nem tartotta szükségesnek, hogy megfeleljen a követelményeknek, hogy a forrás fogalmaz tétova és pontatlan.

Ha egy ember, éppen ellenkezőleg, úgy viselkedett, arrogánsan és agresszíven, a másik úgy fogja érezni, fájt, és megsértődött. Ennek valószínűsége nagy, hogy a sértett személy lesz ugyanolyan agresszív védekezése, csak ki „makacsság” nem felel meg, mire van szükség rá. Az is előfordulhat, hogy az emberek csendben hallgatta, anélkül, ellenállás, de tapasztalni fogja a belső ellenszenv agresszív beszélgetőpartner.

Ha egy személy jár bizalommal, van egy nagy a valószínűsége, hogy az ő igényeit és kívánságait is figyelembe kell venni. Az ilyen személy mutatja, hogy ő képes kölcsönhatásba lépni az a személy egyenrangú.

Az alábbi táblázat néhány ezek biztos, bizonytalan és agresszív viselkedést. Ha nézni a barátok, ismerősök vagy munkatársak és egyúttal meghatározza, hogy mely személy viselkedik bizalommal mennyire bizonytalannak és néhány agresszív, akkor valószínűleg észre más jelek, hogy képes lesz befejezni a listán.

Szempontok magabiztos, bizonytalan és az agresszív viselkedés