Ne várják a bizalom magazin - ortodox beszélgetés

- A bizalom hiánya önmagában - ez egy veleszületett tulajdonsága a természet vagy a következménye hibák az oktatás? A bizonytalanság jellemzi alázat?

- Ez két teljesen külön kérdés számomra. Úgy vélem, hogy a bizonytalan ember, mind a lehetséges válasz egy kényelmes kiskaput -, mert sem az első, sem a második esetben ez nyilvánvalóan nem felelős a magatartás és a sértett az egyik esetben „öröklés”, a másik - „Hiba szülők. " És akkor hirtelen találja, hogy a bizonytalanság lehet előnyös: soha nem lehet válaszolni, és nem csinál semmit. Ezért a konzultációk során, én inkább váltani a kérdésre, hogy „miért van az, megkaptam a” kérdések „Miért van szükség, hogy biztos” pontosan mi egy embernek szüksége van az életben most megoldódott.

- Tud-e a bizonytalanság, hogy a hátoldalán perfekcionizmus? Például egy személy, hogy némi munkát, de túlbecsüli a bárban, akar minden tökéletes, aztán rájön, hogy ez lehetetlen, és inaktív marad ...

- Igen, persze, hogy lehet. Csak egyszer, azt is hozzá itt az ő felelőssége, hogy mi történik. Bizonyos értelemben a legtöbb eszméletlen, a férfit, majd megemelve a bárban volt ürügyként marad tétlen. Ez, persze, nem mindig ez a helyzet. De gyakran.

- Látod, és kérdezni a „harc”, és gyakran hallani ilyen nyilatkozatok az emberek. A paradoxon: hogyan kell kezelni a hiánya vagy hiánya valamit? Ott nem kell küzdeni (gyakran eredménytelen), és a megértés. Ez lenne tanácsos, első, hogy hagyjon fel az ötlet, hogy „várj” bizalmi és koncentrálni a feladatra, nem érzéseket. Ha meg kell hívni - hívja, de nem várja meg, amíg a félelem elmúlik. Másodszor, ha a félelem nagyon erős, vele „beszélni”, hogy megtanulja. Én megengedem magamnak egy metafora: Az elme azt mondja, hogy meg kell hívni. És ez a „beszél”, hogy félsz? Lehet megérteni az üzenetet, hogy van? Ha nem vagyunk képesek meghallgatni az érveit, azt könnyebb dönteni arról, hogy kövesse őket. Sajnos, ez adott egy nehéz idő, és segítséget az ilyen „beszélgetések az érzékek” - az egyik leggyakoribb probléma a munkámat. Azt hiszem, fontos, hogy ne zavarja mások helyett segítséget. Gyakran egy személy, és ő szemére veti magát a gyengesége miatt, és attól tart, és a környező olajat önt a tűzre: „Mi vagy te, akkor nem hívja, vagy valami?” Hagyd, hogy úgy érzi, bizonytalan, de a magabiztos - az egyik legfontosabb lépés a kezelésében félelmek.

- Hogyan gyorsítható a gyermek megfelelő önbecsülés? Egyetért-e az elmélet, hogy az alacsony önbecsülés gyakran megesik, akik a szülők a gyermek túl sok kritika és a dicséret nem elég?

- Csakúgy, mint azok, akik dicsérték túlságosan és nem ez a helyzet. A kulcsszó ebben a kérdésben - az önbecsülés. Hozz valamit, és először meg kell tudniuk mérni magukat. Ez könnyen belátható, hogy külső értékelési, egyrészt, egy példa az értékelést, a másik - beavatkozik, akárcsak önértékelés felesleges. Ez a témakör az akkora, mint egy könyvet, és számos könyvet írt. Sok függ a gyermek életkorától. Az összefüggésben önbizalom rövid szeretnék mondani a következő. Először is, a bizalom, a gyermek (a tinédzserek egyre nehezebb, de ez nem mond ellent, amit mondott alább) nem a becslések és a bizalom a biztonságot és támogatást a felnőttek. A fő üzenet: „Én vagyok a szoros és jött a mentő, amikor szükség van rá, és csak akkor, ha szükség van rá. Én mindig az Ön oldalán. " Másodszor, a bizalom fakad a gyermek, amikor a szülő támogatja a jobb (nem kötelező!), Hogy a saját véleményét, és a saját értékelését - mind pozitív, mind a negatív, és nem félnek (szülő nem fél!), Hogy a becslések és vélemények ember lehet változhat. Az alapvető üzenet: „Te, mint én, akkor joga van az önálló értékelésére, hogy mi történik. A világ látható nagyon különböző nézőpontokból. " Nos, és harmadszor, a leghíresebb - nem értékeli a gyerek, nem a minőség, sem az érzéseit, és tettét, hogy az egyetlen dolog, ami tőle függ. A fő üzenet: „Támogatom (vagy nem támogatja), ahogy jár. Bármikor tárolását vagy megváltoztatását hatásmechanizmusok ". Itt a szülő maga is egyértelműen ki kell értenie, hogy a feltétel nélküli szeretet és támogatás ( „szeretlek és támogatást, nem számít, mit csinál, és amit lehet”) és a feltételes intézkedések értékelése ( „Örülök, ha hozza az” öt " és én mérges, ha hozza a „két” „) - egy teljesen más valóság, és nem szabad összekeverni.

- Gondolod, hogy súlyosbodhat, ha a különböző komplexek kapcsolatos önbizalomhiány, az elmúlt évtizedekben? Tedd ebben a tekintetben különbözik a modern fiatal generáció a szülők és a nagyszülők?

Interjút Maria Sidorova