Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Minden ember szembesül a stresszes helyzeteket. Bármilyen stressz negatív hatással van az egészségre. Nyugtató gyógyteák tartják a leginkább hatékony, biztonságos, fájdalommentes eszköze megnyugtatni az idegrendszert. Nem mindig vegyszerek, hogy segítsen megbirkózni ezzel a problémával, nem okoz kárt a szervezetben, így a népi és a hagyományos orvoslás gyógynövény széles körben használják, mint a nyugtatók.

Mi a használata gyógynövény

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Növényi nyugtató az idegrendszer miatt gyógyító összetétele, amely képes:

  • megszüntesse az agresszív viselkedés, ingerlékenység;
  • aktivitását javítják az agyban;
  • kiküszöbölve erős izzadás, hasi fájdalom, remegés a kezek, csökkenti a szívfrekvenciát;
  • csökkenjen az a gerjesztés az idegrendszer;
  • hatékonyan kezelni az álmatlanság, a folyamat egyszerűsítése lefekvés.

Ahhoz, hogy a növényi nyugtató volt a leghasznosabb gyógynövények kell nőni a saját, vagy vásárolni egy gyógyszertár. Mindenesetre ez nem ajánlott, hogy összegyűjti a növények az út mentén, közel a nehézipar, hulladéklerakók.

Milyen gyógynövények a legalkalmasabbak nyugtató húsleves

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

A sok gyógynövények, nem mindenki tudja rendelkeznek nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. Leggyakrabban használt készítmények italok:

Mindezek gyógynövények erős nyugtató tulajdonságai, de az azonnali hatás várható. Csak néhány módszer az infúzió érezhető lesz semmilyen eredményt. Ne vegyen gyógytea megnyugtatni az idegrendszert konzultáció nélkül orvosával, mert minden növénynek megvan a következő ellenjavallatok és visszaélés okoz mellékhatásokat.

Milyen betegségek hozzárendelt alkalmazás infúziók

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Növényi nyugtató előírt:

  • megnövekedett idegesség;
  • irritábilis bél szindróma;
  • problémák a kardiovaszkuláris rendszer;
  • álmatlanság;
  • a korai szakaszában a magas vérnyomásos betegségek;
  • klimax szindróma.

Ha a beteg enyhe idegesség, ajánlott, hogy infúziót kamilla. Alvászavarok - menta, citromfű. Hosszú távú álmatlanság segít elkerülni az ütközéseket komló, macskagyökér. Ha egy személy szenved hisztéria, sírás lehet készíteni infúzió Leonurus. Hosszan tartó használata gyógynövények figyelhető mellékhatásokat, ami súlyos károsodást a szervezetben.

A készítmény terápiás infúziók otthon

  • infúzió eukaliptusz - 20 g;
  • infúziós Leonurus - 15 g;
  • Valerian tinktúra - 10 g;
  • infúzió bazsarózsa - '20

előkészítés

  1. Keverjük össze a hozzávalókat.
  2. Betölt 10 percig.
  3. Fogyasszon 15 csepp naponta 3-szor.

Ne lépje túl a javasolt adagot, mert az eukaliptusz hányingert, gyomorpanaszokat.

Nyugtató infúziós keverékeként

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

  • 10 mL hawthorn;
  • 20 ml macskagyökér;
  • 10 ml borsmenta;
  • 20 ml Leonurus;
  • 1 dimedrola tabletta.

előkészítés

  1. Egy üveg tálban keverjük össze az összes infúziót.
  2. Add diphenhydramin.
  3. Keverjük jól össze.
  4. Betölt egy fél órát.
  5. Kezdve vétel alacsony dózisú, fokozatosan növelve a dózist, ha szükséges. Az optimális arány - 0,25 csésze forralt vizet - 15-20 csepp.

Nyugtató infúziót az fűfélék

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

  • 1 órán át. L. zúzott macskagyökér gyökér;
  • 1 evőkanál. l. melissa;
  • zab - 1 evőkanál. l.;
  • a gyökerek a bazsarózsák - 1 evőkanál. l.;
  • 1 evőkanál. l. gyöngyajakot;
  • 1 evőkanál. l. komlótobozokat;
  • alkohol - 0,5 liter.

előkészítés

  1. Egy üveg tálban keverjük össze az összes hozzávalót.
  2. Alkohollal leöntjük.
  3. Betölt két hétig.
  4. Strain gézzel.
  5. Egyél 2-szer naponta 1 órán át. L.

Kivonatok nyugtató az idegrendszerre

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Gyógytea, hogy megnyugtassa összetétele a következő:

  • virágok oregano - 50 g;
  • Valeriana gyökér - 25 g;
  • galagonya bogyók - 50 g;
  • lóhere - 50 g;
  • borsmenta - 20 g;
  • 0,6 liter vízben.

előkészítés

  1. Keverjük össze a hozzávalókat.
  2. Hozz vizet felforraljuk.
  3. Ezután 1 st. l. Öntsünk forró vizet a kapott elegyet.
  4. Betölt 1 zárt tartály HR.
  5. Strain, hűtsük le szobahőmérsékletre.
  6. Enni 2 alkalommal naponta 0,5 csésze fél órával étkezés előtt.

Az infúzió nyugtató gyógynövények, mint teák

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

előkészítés

  1. Vizet forralni.
  2. Add menta citromfű.
  3. Cook-át alacsony lángon 2-3 percig.
  4. Betölt 10 percig.
  5. Hűtsük le a levest, törzs.
  6. Egyél 0,5 csésze naponta 3-szor étkezés előtt.
  7. Álmatlanság ivás pohár 1 lefekvés előtt.

Gyógyteák a gyógyszertárban

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Amellett, hogy a független gyűjtemény gyógynövények vagy készítmény az infúziók, az összetevők és a kész italt lehet megvásárolni a gyógyszertárban. Gyógyszerész segít kiválasztani a szükséges gyógynövények infúzió, ha az orvos kinevezte a használata az ital, a gyógyszertár nyújthat a vényköteles és vásárolni kész levest.

Tekintettel kell választani a megfelelő mennyiségű gyógynövények egy tinktúra, ez biztos, hogy végezzen egy kúra, félelem nélkül kárt a szervezetben. Nyugtató gyógynövény 3 tartják az egyik leghatékonyabb vegyületek, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban. A dózis minden szűrőtömlő célja pontosan a biztonságos kezelést.

Leggyakrabban nyugtató gyógynövény gyógyszertár előírt túlzott izgatottság, álmatlanság, görcsök a gyomorban és a belekben.

Növényi nyugtató a gyógyszertárban

  • 25g motherwort;
  • 25 g oregánó;
  • 25 g kakukkfű;
  • 17 g macskagyökér;
  • 8 g fű lóhere.

előkészítés

  1. Vizet forralni.
  2. Egy csésze forró vízbe tesz egy zacskó gyógynövények.
  3. Átjárja 15 percig.
  4. Vegyük a hő formájában, a harmadik csésze 2-szer egy nap.

A dózis változhat a kezelőorvos a beteg állapotától függően a diagnózist.

Nyugtató infúziók gyerekeknek

  • 2 evőkanál. l. menta;
  • 2 evőkanál. l. macskagyökér;
  • 1 evőkanál. l. virágzata komló;
  • 2 csésze vizet.

előkészítés

  1. Hozz vizet felforraljuk.
  2. Keverjük össze az összes gyógynövények.
  3. Ezután 2 evőkanál. l. Öntsünk forró vizet a keverékhez.
  4. Betölt 20 percig.
  5. Strain, hűvös.
  6. Egyél 1 evőkanál. l. 3-szor egy nap.
  7. A kúra 3 nap.

előkészítés

  1. Helyezzük a növényt egy bankot.
  2. Fedjük le vízzel.
  3. Forraljuk fel.
  4. Vegyük le a tűzről.
  5. Hagyjuk állni 30 percig.
  6. Törzs.
  7. Használata broth 15 perccel lefekvés előtt 0,5 üveg.

előkészítés

  1. Öntsük a hozzávalókat vízzel.
  2. Forraljuk fel.
  3. 2 percig főzzük.
  4. Vegyük le a tűzről.
  5. Betölt 20 percig.
  6. Törzs.
  7. Add méz.
  8. Vegye lefekvés előtt.

Az infúzió nyugtató gyógynövények fürdők

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

előkészítés

  1. Keverjük össze a gyógynövények.
  2. Hozz vizet felforraljuk.
  3. Öntsünk forró vizet a keverékhez.
  4. Betölt 20 percig.
  5. Ügyeljen arra, hogy a csatorna.
  6. Adjuk hozzá a fürdőhöz a fürdésre.
  7. A víz a fürdőszobában legyen meleg, nem több, mint 38 fok.

Kézi alkalmazása nyugtató gyógynövény

Nyugtató gyógyteák - használatát és alkalmazását otthon

Nyugtató infúziós hogy csak előnyöket, anélkül, hogy kárt okoz a szervezetben, amelyek szükségesek ahhoz szabályok:

  1. Nem abuse italt.
  2. Ne lépje túl a megállapított kúra.
  3. Három hét múlva a használata infúziók egy kis szünetet.
  4. Fedezze fel a ellenjavallat.
  5. Ahhoz, hogy a szervezet hozzászokik az infúziót le kell periodikusan változik összetételét.
  6. Abban az esetben, gyakori megnyilvánulásai allergiás reakciók, gyógynövényteák venni a lehető legnagyobb gondossággal, vagy egyáltalán, hogy hagyja abba.
  7. Mielőtt a gyógynövények, hogy konzultáljon egy orvossal, ha a teljes vizsgálat.
  8. Ne össze alkohollal főzeteket.

Megfigyelése minden óvintézkedést, gyógyteák segít megszabadulni a sok betegség. Visszaélés és az önálló infúziók veszélyes lehet az egészségre. Ez jobb elkezdeni a kezelést gyógynövényekkel csak egyeztetés után a szakember.