Olívaolaj - az előnyöket és a hátrányokat

A kapott olaj olajbogyó-t nemcsak saláták vagy snack. Az előnyök olívaolaj - magas vitaminok, zsírsavak és más fontos anyagok a szervezet egészségét. Jótékony tulajdonságait sikeresen tisztítására alkalmazzák a májban, az elkészítéséhez mindenféle olaj infúziók, ateroszklerózis kezelése.

Egy hasznos növényi termék olajsavban gazdag. részesedése 80%, míg a napraforgó fajták ez csak 35%. Oleinsavat méltóan felszívódik a belekben elősegíti optimális szivárgás anyagcsere folyamatokat, erősíti a vérereket.

Olívaolaj zsírsavakat tartalmaz omega-9. Ezek az anti-karcinogén hatások, segít csökkenteni a vérnyomást, hasznos a megelőzés a cukorbetegség és az elhízás. Omega-9 segít normalizálni a vér koleszterinszintjét. csökkenti a káros fajok.

Része a linolsav gyorsítja a sebgyógyulást, javítja a látást.

Vitaminok A, D, K erősíti a bélfalon, a csontszövet. Az E-vitamin teszi a bőr sima és ad haj fényét.

Hasznos tulajdonságai olívaolaj

A termék segít normalizálni a vérnyomást, csökkenti a testzsírt, csökkenti a vérrögképződés kockázatát.

Tartalmazza a zsírsavak omega-9 elpusztítani szabad gyökök lassítja az öregedési folyamatot, csökkenti a malignus betegségek kockázatát.

Olívaolaj jó a gyomor, a nyombél, máj, mert segít a fekélyek gyógyulását, erős regeneráló hatása.

Fajták olívaolaj

Olívaolaj hozott legnagyobb haszon, akkor megfelelően kell tárolni. A termék fényre érzékeny, ezért fontos, hogy válasszon egy sötét, hűvös helyen, az ideális hőmérséklet 10 .. + 15C.

A tárolótartály szorosnak kell lennie fedél vagy dugó, hogy ne érintkezzen a levegővel.

Kezelése epekövesség

Az epekövek akkor képződnek, amikor elfogyasztja főtt ételt. A szervezetben ilyen élelmiszerek elősegíti a sóképzés oxálsav. Ezért főtt étel szükségszerűen kombinálható friss zöldek, saláták.

Folytatott konzultációt követően az orvos feloldja epekő következő módszerekkel:

Készíts egy tisztító beöntés. Keverjük össze fél csésze citromlevet és fél csésze olívaolaj. Vegye legkorábban két órával vacsora után. Feküdj a jobb oldalon, és tegye a fűtés pad alatt a májat. A reggel nem beöntés újra.

Az eljárás kiküszöböli a stagnálás az epe és segít kijutni a homok és kövek.

Készítsünk 0,5 liter olívaolajat és 0,5 liter feszült lé a friss citrom. Várjon legalább 6 órával az utolsó étkezés. Ital 4s.l. olaj, azonnal mossuk le 1s.l. citromlé. Ismétlés 15 percenként. Amikor az olaj befejeződött, a többi ital citromlevet.

Ha a kövek is képződhetnek az epevezeték, vesz egy növényi termék 1 / 2ch.l. fél órával étkezés előtt, fokozatosan hozza meg az adagot fél pohár.

Cipő máj olívaolaj

A klasszikus máj tisztító eljárás megköveteli az almalé. Az este, akkor egy tisztító beöntés.

Az első nap. Készíts egy reggel beöntés. A nap folyamán inni a levét kinyomjuk friss alma, amely nem tartalmaz maradék különböző műtrágyák.

A második napon. Kezdje a napot egy beöntés, hogy csak inni almalé a nap folyamán.

A harmadik napon. Reggel beöntés, almalé 19 órakor helyi idő szerint.

A 19:00 óra előtti napon, hogy készítsen 300 ml olívaolajat és 300 ml lé a friss citrom.

Pontosan 19:00 órakor, hogy 3s.l. előmelegített +30 .. + 35 ° C-olívaolaj, inni 1s.l. citromlé. Kötődnek a máj palack forró vízzel. Annak elkerülése érdekében, égő a bőrt, hogy egy kis törülközőt. Feküdj a jobb oldalon.

15 percenként, hogy 3s.l. olaj, inni 1s.l. citromlé. Ital ily módon az összes olajat. Mivel az utolsó adag ital a megmaradt citromlevet.

Egy bizonyos idő elteltével - egy óra, két óra - felfedi csatornákat kell menni a mosdóba (ez jobb főzni a bankot). Megy bilirubin kövek, fekete epe, sárga pelyhek koleszterin, különböző filmek.

Ha tisztító történt egy-két órát, hogy egy tisztító beöntés lefekvés előtt, ismételje meg a reggel.

Másnap reggel meg lehet kezdeni egy könnyű reggelit.

Ahhoz, hogy a maximális hasznot a tisztogatás a máj olívaolajjal, javasoljuk, hogy ezt a műveletet minden három-négy hónapig, minden alkalommal egyre nagyobb a mennyiséget 30-50ml.

Általános szabály, hogy miután négy vagy öt tisztító ki a legjobban régóta kövek. Ezután tisztítására elegendő csatornák évente egyszer.

Gyomorfekély kezelésére

Egy pohár aloe juice adjunk hozzá egy csésze olívaolaj. betölt három napig. Tedd egy kis tartályba 1s.l. méz. főzzük 2 órán át, összekeverjük a kész szerkezet.

Vegyük a kezelés a gyomor- és nyombélfekély által 1s.l. fél órával étkezés előtt 4-5 alkalommal egy nap. hónap kúra.

Hogy javítsa a munka a gyomor és a belek hasznos, hogy éhgyomorra 1s.l. olívaolaj.

Betegségek kezelési a szájüreg

Amikor gingivitis előnyök melegítjük olívaolaj. Bemártás egy fogkefe puha sörték, dörzsölje be a fogíny. Amikor a fájdalom öblítse ki a száját egy hasznos terméket 10 percig minden reggel. Az adagolás befejezése után biztos, hogy köpni, nem tudják lenyelni.

paradentózisnál

Keverjük 1s.l. finomított olívaolaj és 30% a vérfű tinktúra. homogén emulziót. Az így kapott készítményt, hogy kenje a fogíny napi 2-3 alkalommal.

Az olaj lehet helyettesíteni glicerin.

A termék hozzájárul a bél, segít normalizálni a szék hasznos székrekedésben szenvedő, aranyér. Ez elég ahhoz, hogy 1ch.l. olívaolaj éhgyomorra.

Melegítsük az olajat, hogy kellemes hőmérséklet a tartályban elhelyezett, forró vízbe. Alkalmazásával adagoljuk egy beöntés a végbélben.

Mindazok, akik több mint 50, ha a jelzések feledékenység, gyakori fájdalmak, a fej és a szív, a bizonytalanság séta, értágulat hasznos, hogy fokhagymás olajjal:

Mash cellulóz fogai egy fej fokhagymát. hozott egy üveg tálba, öntsük egy pohár fajták Extra szűz termék. tárolható.
Egy nap mix 1ch.l. fokhagyma kompozíciót 1ch.l. citromlé. hogy fél órával étkezés előtt egy hónapon keresztül.

Egy hónappal később, ismételje meg a tanfolyamot.

Kár, hogy az olívaolaj

Meg kell legyen óvatos, hogy olívaolaj epekövesség, epehólyag-gyulladás. A termék egy markáns choleretic hatása, amely stronut kövek, ami eltömődés csatornák.

Bármely növényi olaj növeli a terheket az emésztőrendszert, és a magas kalória tartalma. Tehát, ha az egészségügy jó, meg kell korlátozza a bevitt 1-2s.l. naponta.

Azt is érdemes korlátozni a bevitel sült ételek. Az általuk okozott kárt a szervezetben, még ha elő finomított fajta rafined olívaolaj.

Emlékeztetni kell arra, hogy az olívaolajat nem nőnek hazánkban, hogy az importált termék, így nem teljesen elhagyni a hagyományos finomított napraforgó, lenmag olaj.

Szintén ebben a kategóriában „élelmiszer”:

Milyen ételek tartalmaznak E-vitamint

Hasznos tulajdonságai Feketeberkenye

Milyen ételek tartalmaznak kalciumot

Termékek, vérhígító

Gyógyászati tulajdonságait a pitypang

Az egészséges táplálkozás a fogyás

Hogyan építsünk Izom

Az olíva olaj nincs vitamint

Üveg olívaolajat kell rendelkezniük a konyhámban. Alapvetően töltse ki saláták, de ritkán megsütjük.
Szeretem a szagát olaj, azonnal idézi emlékeit forró nyári és a napsütéses Olaszországban. Soha nem gondoltam volna, hogy az olívaolaj is kezelhetünk olyan betegségeket!
Nem hiszem, hogy mer, de érdekes volt olvasni. Soha nem lehet tudni, mi az információ hasznos a jövőben.

Kétségkívül az olívaolaj hasznos, ha ez természetes. De hány nem tárgyalja a probléma az volt, és nem megy sehova.
Olcsó olaj, definíció szerint, nem lehet jó, míg az úton egy csomó hamisítványok. Legalábbis a mi a valóság.

Gyógyászati tulajdonságait zab