Rándulások a kéz - mint egy élvezet

Között a sérült végtag lágyrész ritka stretching kar szalagok. Ez az egyik oka az korlátozza a funkcionalitást a kéz, különösen az emberekhez kapcsolódnak kézi munka.

A szerepe a mozgásszervi szalagos berendezés az, hogy egy mozgás az ízületekben, ami nélkül lehetetlen elképzelni, hogy egy teljes emberi életet. A legfontosabb része a csontváz mindössze egy ecsettel. A nagy mennyiségű összetett mozgásokat tud végezni különféle munkát igénylő precizitás, a koordináció és az erőt. Ez úgy valósul meg részvételét a motoros funkció a különböző komponensek:

• Csontok és az ízületek.
• Az izmok és szalagok.
• Az idegrendszer.

Ha jogsértések fordulnak elő bármelyik bemutatott szerkezetek szenved egész komplex motoros kezét.

Mivel a szakítószilárdság és csukló szalag az egyik leggyakoribb oka az ilyen módosításokat, akkor nagyobb figyelmet kell fordítani erre a patológia.

Szalagok vannak kemény és rugalmas kötőszövet képződmények csontok és az izmok együttes egy egységes közös mozgás. Jelentése szerkezetük eredő feszítés vagy tépés oka lehet az ilyen okok miatt:

1. Nehéz tárgyak emelését.
2. Művészet erősítő edzés az izmok a kezében, és a vállöv (beleértve a szimulátorok használata).
3. Az esés a kezében.
4. Osztályok a sporteszközök (vízszintes sáv párhuzamos sávok).

A leggyakoribb sport vagy háztartási sérülések, így a kéz károsodásának szalagok. Ugyanakkor többet szenvednek a gyermekek és serdülők megnövekedett fizikai aktivitás és saját gondatlanság. Azonban az ilyen esetek nem ritkák a felnőttek körében, különösen a 40 évnél idősebb. Ezután szalagok sérült miatt csökkent rugalmassága és a korral járó változások a kötőszövet és csontszövet.

Annak elkerülése érdekében, ficamok keresztszalag-izomrendszer, figyelembe kell venni a biztonsági szabályokat, hogy legyen óvatos, ha gyakorolja, és figyelembe veszi a kor tényező fizikai munkavégzés közben.

Rándulások kezét kíséri kellemetlen tünetek miatt előforduló lágyrész sérülések. A tünetek elsősorban függ a helyét és mértékét sérülés szünet kötőszövet. Rándulás felső végtagok kíséri jelei:

• Fájdalom változó intenzitással.
• Erősítése a fájdalom mozgás közben.
• lágyrész duzzanat a sérült terület.
• Bőrpír vagy kékség a bőr, ennek következtében kisebb vérzések.
• Mozgásukban korlátozott a kezében.
• Érzékenység.

Ha a sérülés elkezdett zavarni ezeket a tüneteket, az egyetlen dolog ebben a helyzetben -, hogy egy orvos, hogy végezzen felmérést és kellő időben történő kezelés a betegség.

Kár, hogy a szalagok a csukló

Leggyakrabban nyúlik a szalagok a kezét az eredménye sérülés vagy megnövekedett terhelést. Általános szabály, hogy felfedje kárt a ulnaris vagy radiális carpalis ínszalag. Ez alapvetően akkor történik, ha az emberrablás, hyperextension ecsettel vagy megerősített forgatást.

A sérülés után érzett súlyos fájdalom, amely növeli a mozgás, megzavarja a funkció a kezét.

Növeli gyorsan duzzadó, vérzések jelennek meg. Tapintással a területen húzódó is fájdalmas. Ezzel éles törés a tünetek is fennállhat hosszú ideig.

Kár, hogy a szalagok ujjak

Csomagok ujjak gyakran vannak kitéve a feszültséget az esetekben, amikor ezek teszik ki jelentős terhelést (például sziklamászás). A legtöbb megrepedésre hajlamos a gyűrű alakú szalag, amelyek nem viselik el az éles, nagy amplitúdójú mozgások és a túlterhelés. Ez okozza a fájdalmat, duzzanatot a tenyéri felszínén a metacarpophalangealis közös. Előfordulhat, jellegzetes alakváltozása az ujját, hogy nem tudja kiegyenesíteni.

Ezen kívül, vannak olyan esetek, hosszirányú nyújtási ínszalagok és inak a flexor izmok.

Az ilyen sérülés leginkább jellemző névtelen ujja, mikor kell tartani a magassága a nyitott markolat. Sérülés után gond körüli fájdalom az ín - a ujját a csuklóját, korlátozása hajlítás és kiterjesztése.

Kár, hogy a szalagok a hüvelykujj

Ínszakadás oka lehet, hogy a megnövekedett terhelést a hatás nem hajlított hüvelykujj (például, ha üti a röplabda labda). Ezen túlmenően, a kár összefüggésbe hozható zavar a metacarpophalangealis közös. A tünetek azonosítani lehet a fájdalom mozgás közben, különösen elrablását a hüvelykujját. Ha a szalag elszakadt, képződése jellemzi az ízület körüli duzzanat a területen.

Azt is megállapította, a különbség oldalirányú szalagok a interphalangealis ízületek.

Ez figyelhető meg abban az esetben éles visszahúzás a hüvelykujj - becsapódáskor vagy ősszel. Tünetei károsodása azonos típusú fájdalom, duzzanat és a motoros funkciót.

Bár rándulás és minősül kisebb sérülések, de nem szabad elfelejtenünk, hogy a korai felismerés és megfelelő kezelés, ez vezethet a mozgás korlátozása az érintett területen.

Treat stretching a csukló ínszalagok kell komplex, különböző módszerek alkalmazásával, hogy elérjék a maximális pozitív hatás. Általában az alapja a terápiás hatás mértékétől válik a sérülés mértékét. Használt módszerek:

1. A gyógyszeres kezelés.
2. Fizioterápiás.
3. Masszázs és kiropraktika.
4. A kezelés a népi orvoslás.

Minden technikát alkalmazzák megfelelően a jelzések és az ellátás színvonalát. Egyes eszközöket lehet használni otthon az orvos tanácsát.

vészhelyzet

Különös figyelmet kell fordítani az elsősegély nyúlási és szakadási szalagok kezét. Alapjai a sürgősségi intézkedések fontos, hogy tudja mindenki, mert a mindennapi életben szükséges. És időszerűségét a terápiás módszert gyakran eredményétől függ a sérülés.

Ha nyúlik a szalagok kell tennie a következőket:

1. Adjon többi érintett végtagot, hogy tartsa a immobilizáció (vagy szokásos eszközökkel improvizált) - overlay kötszer abroncs.
2. Csatolása a hideg a sérülés helyén.
3. Amikor növekvő ödéma - így végtagok megemelt helyzetben.

Ezek az egyszerű intézkedésekkel segít enyhíteni a beteg állapotát, mielőtt orvoshoz fordulna.

gyógyszer

Az orvosi ellátás nem teljes gyógyszerek nélkül. Gyógyszerek lehetővé visszavonja tünetek, például fájdalom, gyulladás, duzzadás és izomgörcs a károsodási zóna. Alkalmazzák ezeket gyógyszerek közé:

1. Fájdalomcsillapítók és gyulladásgátló (diclofenac, ibuprofen).
2. Helyi érzéstelenítő (Novocain, lidokain).
3. Dekongesztánsok (L-lizin aescinat).
4. B-vitamint (Neyrorubin).
5. Chondroprotectors (glükozamin és a kondroitin-szulfát).

Kezdetben tanácsos, hogy az injekciók és hogy tablettát, és a további kárt lehet kezelni kenőcs vagy gél. A helyi gyógyszerek hatását segít elkerülni az esetleges mellékhatásokat, és lehetővé teszi, hogy az optimális hatóanyag-koncentráció a szövetekben. Szerint a kompozíció különböztetünk meg:

1. Gyulladásgátló kenőcs - a diklofenak, ketoprofen.
2. A hűtési kenőcs - alkalmazzuk közvetlenül a sérülés után (Gevkamen).
3. Felszívódó Kenőcs - használt csökkentése után ödéma (Apizartron).
4. Angioprotektornoy kenőcs - tartalmazó készítmények erősítése érfal (Troxerutin).
5. Melegítő kenőcs - alapján terpentin, vagy piros paprika (Finalgon, Espoli).

Self-kezelésére rándulás lokális készítmények szükséges egyeztetve a kezelőorvos.

fizikoterápia

A komplex rehabilitáció rehabilitáció fontos helyet foglal el. A szerszámok lehetővé teszik, hogy fokozza a gyógyszerek hatását és felgyorsítja a gyógyulást. Rendeljen ezeket a technikákat:

• Elektroforézis.
• Mágneses terápia.
• Lézeres kezelés.
• Hullám terápia.
• Paraffin és a sár.
• Balneoterápia.

Milyen eljárásokat lehet tenni, hogy a beteg azt mondja, gyógytornász alapján javallatok és ellenjavallatok az egyes módszereket.

nem hagyományos módszerekkel

Kényeztesse stretching karját és szalagok lehetnek népi jogorvoslat. Ezek azonban csak akkor használható orvos tanácsát, és együtt a hagyományos módszerekkel. Ebben az esetben segít ezeket a recepteket:

1. Borogatást nyers burgonyát, hagymát és a cukrot.
2. Dörzsöli a levelek a menta, eukaliptusz és a fokhagymát.
3. Alkalmazása kék agyag.
4. Kenőcs szappan és a tojássárgája.
5. Gyűjtemény bodza virágok, levelek nyírfa, fűzfa kérge, csalán levelek és petrezselyemgyökér.

Csak egy tapasztalt szakember hatékonyan tudja kezelni szakaszon karok ínszalag. Ha az önálló kezelés nagy a mellékhatások kockázatát és veszélyes következményekkel járhat.

Hogyan felejtsd el a fájdalom, az ízületek?

• Az ízületi fájdalom korlátozza a mozgást, és kiteljesedett élet ...
• Ön aggódik a rossz közérzet, ropogó és rendszeres fájdalmat ...
• Lehet, hogy megpróbált egy csomó gyógyszerek, krémek és kenőcsök ...
• De ítélve az a tény, hogy ezeket a sorokat olvasod - nem sokat segítettek a ...