Saláta paradicsom és krutonnal vitamin variációk

Ez szeretője ismeri és szereti, hogy legyen szíves közeli különböző finom. De a tavasz és a nyár különösen szeretnénk valami friss, és ez itt, hogy te, és segíteni a saláta paradicsommal és kenyérkockákkal. Ma bemutatjuk, hogy néhány ízletes, kiadós és egészséges változata ez az étel.

Saláta pirított kenyérkockákkal és koktélparadicsommal

Először öblítés csirke, hideg vizet öntünk, és felforraljuk. Ebben az időben, élvezze a pirítós. Persze, lehet kapni kész, de sokkal ízletesebb főzött magának. Vágjuk a kenyeret vékony szeletekre, vágjuk apró kockákra. Egy kis megsütjük őket egy forró serpenyőben, adjuk hozzá a vajat.

Saláta paradicsom, krutonnal és bab

• 300 gramm csirke mell
• 1 csomó saláta levelek
• 50 gramm rozs croutons
• ½ étkezési mustár kanál
• 3 paradicsom
• 150 gramm vörös konzerv bab
• só ízlés
• 70 gramm tejföl

Mossuk csirkemell, fedjük le hideg vízzel, adjunk hozzá szegfűbors, néhány babérlevelet és egy csipet sót. Forraljuk harminc perc után a víz forrni kezd. Hagyjuk kihűlni, majd vágjuk kis kockákra. Három paradicsom mosni és vágjuk ugyanúgy. saláta levelek többször mosni folyó víz alatt, száraz és csíkokra vágjuk.

Saláták mix mustár, tejföl, jól keverjük össze. Keverjük össze a paradicsom, saláta, csirkemell, bab, egy kis sót, és adjuk hozzá a mustárt kapott tejszínes mártással. Keverjük jól össze. Tálalás előtt csészéket a táblázatot hozzá rozs kekszet. Saláta krutonnal és paradicsommal kész!

Saláta paradicsom, keksz, kolbász

1. Füstölt kolbász, csíkokra vágva.
2. Paradicsomot, vágjuk vékony csíkokra vagy félkör.
3. Csikorog. Ha nem akar bajlódni magát, és főzzük őket - vásárolni a boltban, és akkor lehet választani ízét.
4. Sajt, reszelt egy durva reszelő.
5. Tojás, apróra vágott vagy reszelt egy durva reszelő.

Saláta paradicsom, krutonnal és füstölt makréla

Füstölt makréla - egy tökéletes alkatrész bármilyen saláta, jó helyettesíti a piros hal. Tehát négy részre van szüksége:

• 300 gramm saláta levelek
• 1 füstölt makréla
• 400 g paradicsom, amit megtehetsz a cseresznye
• 5-6 szelet fehér kenyér vagy kenyér
• 4 teáskanál citromlé
• 100 gramm szalonna
• 4 evőkanál olívaolaj
• bors és só ízlés

Bacon vágjuk vékony szeletekre. A forró, száraz serpenyőben kisütjük mindkét oldalán, amíg aranybarna, kb, öt-hét perc. Ebben az időben, a kenyér vágjuk kockákra. Melegítsük elő a sütőt 220 fok a serpenyőben önteni olívaolaj, kenyér és tegye azonnal keverjük össze, hogy maximálisan telített olajjal. Tedd a sütőbe, és süssük tíz percig, hogy ropogós aranybarna. Most tiszta a makréla a bőr és magokat. Halfilé és paradicsomot vágjuk apró kockákra vagy hosszú csíkokra.

Saláta önkényesen törni a kezét, és egy tányérra. Top hal, paradicsom, szalonna, előre vágott csíkokat. Citromlé összekeverjük két evőkanál olívaolaj, só és frissen őrölt bors. Szitálás tetején a saláta körettel és pirított kenyérkockákkal. Az étel kész, tálaljuk az asztalra kell azonnal!

Saláta paradicsom, krutonnal és paprika

• 2 édes paprika
• 3 közepes paradicsom
• 1 uborka
• 100 gramm keksz
• 2 gerezd fokhagyma
• zöld hagyma, petrezselyem, kapor
• 3 evőkanál olívaolaj
• ½ szelet citrom
• frissen őrölt bors és só ízlés

A paradicsomokat megmossuk, paprika, uborka, kockákra vágott, vagy csíkokra. Fokhagyma összetörni egy kést, és apróra vágott vagy tegye át spadefoot. Utántöltő mix olívaolaj, bors, só, citromlé fele. Ott is hozzá apróra vágott fokhagymát és friss fűszernövények.

Salátástál feküdt ki az összes előállított összetevő, kivéve a kekszet. Szitálás mártással és alaposan keverjük össze. Ha megy, hogy most szolgálja a salátát az asztalra, majd adjunk hozzá kekszet. Ha hozzá őket előre, egyszerűen meglágyítja és elvesztik összeroppant.

Saláta paradicsom, krutonnal és a rák

• 1 kiló garnélarák
• 200 gramm saláta levelek
• 300-400 gramm cseresznye paradicsom
• 100 g parmezán sajt
• 5 szelet fehér kenyér
• 1 gerezd fokhagyma
• 2 evőkanál napraforgóolaj

• 3 tojás
• 4 teáskanál citromlé
• ½ étkezési mustár kanál
• 2 gerezd fokhagyma
• 100 milliliter olívaolaj
• só, őrölt bors

Először is, kockákra vágott kenyeret, egy kicsit száraz egy tepsibe a kemencében. A felhevített serpenyőbe öntsük napraforgóolaj és hozzá a fokhagyma szegfűszeg, vágott két részből áll. Amikor az olaj elkezd forrni, fokhagyma eltávolítjuk a serpenyőbe. Tehát ez lesz az íze. Most sütjük a krutonnal rajta, amíg aranybarna nem lesz. Saláta előre áztatott hideg vízben egy órán át, majd szárítjuk. Ez lehetővé teszi a salátát, hogy éles.

Forraljuk garnéla sós vízben, hozzátéve szegfűbors és néhány levél levelek. Hagyjuk kihűlni, és tiszta. Forraljuk a tojást, hagyjuk kihűlni, külön a fehér a sárgáját. Mash a sárgáját villával, és adjunk hozzá citromlevet, két gerezd fokhagyma, feladja előre keresztül spadefoot, mustár. Az oldathoz hozzáadott olívaolaj, só, bors, jól keverjük össze.

Sajt dörzsölje egy kis reszelő. saláta önkényesen törni a kezét, és egy tányérra. Vágott paradicsomot félbe, és helyezzük a tetején a saláta és paradicsom - rák. Add krutonnal, öntsük a kötést. Keverjük jól össze, és díszítsük reszelt sajttal a tetején. Az étel kész!

Most, hogy tudod, hogy valami nagy recept szolgál majd a tökéletes kiegészítője egy ebéd vagy egy ünnepi asztal tavasszal és nyáron. Jó étvágyat!