Salt működik, mint egy fogyókúra módszer
Úgy véljük, hogy eszik sót, mi akadályozza meg a szervezetet, hogy költi el teljesen a zsírt depó. És ez nem meglepő. Ismeretes, hogy a 9 gramm só késlelteti a test 1 liter vizet. Ezért az a személy, aki a só nagy mennyiségben, lehet, hogy a duzzanat, és indítsa el a problémákat, a túlsúly. De annak ellenére, hogy a negatív tulajdonságok, fogyás segítségével só lehetséges.
Először is, akkor jobb, ha mérlegeli, ha a terméket nem kell használni belül, és használják a kozmetikai. Íme néhány példa.
Ha a bőr az arcán nem hajlamos a szárazság, akkor lereszeljük, és. Emellett az a tény, hogy ez az eljárás tökéletesen tisztítja a bőrt az elhalt hámsejteket eltávolítja enyhe gyulladást, és ez még mindig nagy, hogy megbirkózzon a felesleges bőr és a bőr alatti zsír. Természetesen a bozót nem fogyni, a mennyiségek, de kombinálva más intézkedések hatása lesz nagyon jó.
2. beöntés. Jól segíteni beöntés, hogy megtisztítsa a testet. A legjobb eredmény akkor a probléma megoldását: 1 evőkanál. l. só, 1 liter vízzel, 50 ml friss citromlé. Amellett, hogy a kibocsátás a bél széklet, például beöntés működésének javítása a teljes gyomor-bél traktus. Külsőleg, a térfogata a gyomor is csökken. Nem javasolt, hogy a beöntés hetente egyszer.
3. Szóda sófürdő. Az eljárást kell keverni 300-500 gramm szódabikarbóna és a só, hozzá semmilyen aroma olajok közül lehet választani, és adjunk hozzá ezt a keveréket vízfürdőben. Vegye meg kell este, lefekvés előtt.
A hatás nem sokáig várni - másnap reggel lesz elégedett az egyensúllyal ábrát 800-200 grammal kevesebb, mint az előző napon. Sőt, amellett, hogy a visszavonását felesleges folyadékot, a víz és a só és szóda anti-cellulit hatást. Kötetek is csökkent.
Az optimális víz hőmérséklete legyen 38-39 fok, de a nagyobb hatás akkor emelni, attól függően, hogy a személyes preferenciák és az egészség. Nem kár az lesz, hogy konzultáljon orvosával.
Annak érdekében, hogy a szervezet kevésbé eltömődött a káros anyagok, akkor jobb, hogy csökkentsék a só használatát a minimumra. Persze, egy bizonyos mennyiségű só nagyon fontos a test, de nem eszik sós ételeket. Ha lehetséges, akkor van értelme, hogy feladja az élelmiszerek, telített só: kolbász, kolbász, sajt, konzervek, stb ...
A konyhasó általában jobb helyett a tengert. Az utóbbit jobban felszívódik a szervezetben, és ellentétben a nátrium, tartalmaz több hasznos ásványi anyagokat és kevesebb káros vegyi anyagok.
Vannak még bizonyos típusú sót, hogy lehet használni, az a célja a fogyás. Alkalmazásuk belül. Ez Karlovy Vary és Glnubersó diéta. Mindkét faj erős hashajtó hatása van. Először is gyorsítja az anyagcserét, és normalizálja az emésztést. Vedd éhgyomorra, korábban feloldott egy kis meleg vízzel. Erő oldatot kell 0,5%.
Glauber-só is köszönhető, hogy egy erős hashajtó hatása képes hozni egy eljárásban legfeljebb négy liter folyadékot. Használata során meg kell inni egy csomó tiszta vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.
Vegyünk olyan arányokban: 1 st. l. száraz terméket vegye 1 evőkanál. a víz. Ezt alkalmazzák ugyanúgy éhgyomorra. Azon a napon az eljárás, kívánatos, hogy ne vegye a rendszeres étkezés, és korlátozzák a vízhasználatot és citrus gyümölcslevek. Jobb, persze, ha azok egymástól függetlenül készített.