Túl sok izgalom - ez rossz

Túl sok izgalom - ez rossz

Túl sok izgalom lehet még komolyabb probléma, mint elegendő. Egy tanulmány szerint, amely elnyeli a 2600 brit dolgozók, a résztvevők fele látott, hogy valaki a kollégák idegi túlterhelés hozta a könnyek, és több mint 80% elismerte, hogy munkája során úgy történt, hogy hallgatni a fenyegetések és nyomás alá kerül. Az emberek mindenütt tapasztalható információs túlterhelés, amellyel általában úgy értelmezik, túl erős stimuláció az idegrendszer ugyanakkor túl sok gondolatot, ötletet. Paul tapasztalt sötét oldalát overexcitement amikor kimaradt egy fordulatot a módja annak, hogy a találkozón, és pánikba esett.

Overexcitement azt jelenti, hogy az erős elektromos aktivitás figyelhető meg a prefrontális kéregben. Csökkentésére ébredés, amire szüksége lehet, hogy csökkentse a mennyiségét és sebességét az információáramlás, amely áthalad a fejedben. Ha úgy érzi, hogy nem képes gondolkodni, hasznos, hogy írják le ötleteiket, hogy „dobja ki a fejét.” Ha a mentális szakaszban nem kell egyszerre tartsa az egész információ mennyiségét az egész tevékenység kevesebb lesz.

Egy másik stratégia az, hogy más nagy területeket az agyban, ami viszont arra törekednek, hogy „kikapcsolja” a prefrontális kéreg. Például, lehetséges, hogy koncentrálni a környező egészséges; Ez aktiválja agyi területeken részt vesz a felfogás szenzoros információ. Azt is némi fizikai beavatkozás - például sétálni; ahol az oxigén és a glükóz rohanás át az aktív területeket az agyban, mint például a motoros kéreg. Általában, ha az egyik része az agy izgatott ez a probléma sokszor úgy oldják meg, az aktiválás egy másik osztály. Persze, azt mondhatjuk, sokkal rövidebb: „Ha perevozbudilsya, menj sétálni,” - de ez hasznos lehet megérteni, hogy miért működik.

Overexcitement így nem csupán a negatív érzelmek, mint a félelem és szorongás. Ez összefüggésben lehet pozitív érzelmek, mint az izgalom, vagy vágy. Szerelmesek gyakran „elveszítették a fejüket”, és egy pillanat hatása alatt egy csomó ostobaságot. Egy tanulmány szerint, szerelmes az agy sok köze az emberi agy, hatása alatt kokain. A dopamin néha „gyógyszer a vágy.” Túl sok dopamin, amikor az a személy lesz „részeg izgatottan” túl fárasztó.

Share az oldalon

Kapcsolódó fejezetek a többi könyv

Erős felettes kifinomultság talán a legjellemzőbb területek a módja annak, hogy mely Enea IV típusú keresi a lehetőséget, hogy jobban, mint ő, vagy ténylegesen, és keresve ezek azt mutatja, fegyelem. Általánosabban fogalmazva, ott általában egy hely

Egy erős benyomást végre Like Kennedy, Churchill zömében erőteljes következtetést. Esszéjében retorikai, Churchill nataival látványos végleges. „Final - írta - ez az utolsó lehetőség, hogy a hangszóró lenyűgözni

Titkos szám 8 legerősebb afrodiziákum hatása a férfiak vizuális ingerek ember úgy döntött, hogy a véradás egy spermabank. Nővér ad neki az üveget, és hagyjuk békén egy kis szobába, ahol egy férfi találja magazinok erotikus képek és

Erősebb kapcsolat béllel állam mindenki, akit látunk, tele boldogsággal. William Vordsvord Sokan észre, hogy a felbontás a detektált alapvető feltétele, a növekvő és a teljes átviteli azt a test egy erős változás. amikor az emberek

15. napon nehézfegyverek véget ért két héttel a képzés - a legtöbb utat mögött. Ez egy komplex képzési, nem mindenki tudja átadni, hogy a végén, és ha kap, akkor csak körülbelül egy gorditsya.Esche gyakorlat „look”. Meleg pillantást, hogy a vonat könnyebbé és élvezetesebbé. de ha

A szexuális izgalmi jellegzetes stressz izgalmi kapcsolatos probléma megoldását, amely olyan nehéz, mint ez rendkívül fontos a megértés szexuális folyamatokat. Annak ellenére, hogy a nézeteltérések e tárgyban a többségi pszichológia,

Túl „out” túl „belül” Akárcsak kétféle problémás gondozók - nem elég egy egyházközségi és a kórteremben is - két hibát, amely lehetővé teszi SCHL, ügyelve a tested. Talán te is aktívan nyomja ki magát -

„Nem” - ez egy nagyon erős szó mondani, hogy „nem”, és akkor új lehetőségek nyílnak, és nem lesz új teljesítmény: Energy. Mondván: „nem”, akkor koncentrálni, hogy az Ön számára vazhno.Umenshenie ego. Mondván: „nem”, meg fogja találni az erőt kell ismernem, hogy nem tudsz mindent.

Fejezet negyvenhat erős „biofield” (Ott volt ez a felfogás -. Így hívták őket Peripatetics mert tanulók járás közben az iskola kertjében És ez a két nagyobb, és megfogta a kezét -. Podderzhivayut.Mesto egymás akciók - ugyanazon

A második legerősebb szavai James: Mindannyian követünk el hibákat, ami később megbánni. Van egy jó munkát a rossz. Veszünk egy házat, majd eladni veszteséges. Mi hullik deneg.My megtéveszteni vagy nem árulja el a házastársak, majd elveszíti a család, a gyermekek és a tulajdon