Van-e élet nélkül tea

Ha hazánk csapat abbahagyta a turnézást előadó - mint az egyik, hogy beszélt az élet a Marson - előadást zöld tea valószínűleg használni nabilsya teljes házat. És ő volt, mint mondják, egy erdei kezét. Végtére is, a legtöbben tudják: A zöld tea jó. De mi haszna?

Ha hazánk csapat abbahagyta a turnézást előadó - mint az egyik, hogy beszélt az élet a Marson - előadást zöld tea valószínűleg használni nabilsya teljes házat. És ő volt, mint mondják, egy erdei kezét. Végtére is, a legtöbben tudják: A zöld tea jó. De mi haszna?

Mint minden sajtótájékoztatón a csillagok, ez kezdett volna a kérdést meglehetősen abszurd. És hogyan, anélkül abszurditás, amikor az emberek hajlamosak tulajdonítani zöld tea szinte mágikus tulajdonságai - olyan mértékben, hogy ez segít teherbe esni, és a rák gyógyítására ... Tehát gyorsírás.

A közönséget: Mondja, igaz az, hogy a kutyám meg kell inni a zöld tea? (Nevetés)
A képviselő zöld tea: Igaz, hogy nincs semmi vicces róla. Kutyáknál a veszélye a rosszindulatú daganatok sokkal magasabb, mint az embereknél. Mi akkor legalább törődnek, hogy mit eszünk, és esznek száraz élelmiszer, semmit nem tudnak. A zöld tea egy bizonyos értelemben csökkenti a rákkeltő az élelmiszer. Tehát hadd inni. Felhívjuk figyelmét, hogy csak, hogy a kutya, persze, inkább a víz, és a maga részéről, legyen stratégák: cool frissen főzött tea (előre elkészített erősen keserű, és a kutya nem fogja meginni), adjunk hozzá egy csepp tej maszk, vagy egy darab májat. És jó lenne inni rendszeresen. A rendszeresség - a siker kulcsa. És kutyák és az emberek. (Közönség zavarba cserék glances)

A közönség: Mi az egész zöld tea, mint ő különbözik a fekete? Általában mit eszik?
GTP: A fekete-fehér és zöld teát állítanak elő ugyanazon növény - Camellia sinensis. Különböznek a gyártási módszereket. A zöld levelek most azonnal elkészül, párolt oxidáció ellen védeni. Ez nem oxidálódik a levelek egy csomó katekin, erőteljes antioxidánsok, melyek a dicsőség a zöld tea. A fehér tea készítünk azonos módon csak összegyűjti még értékesebb rügyek, és az első két levél. A fekete tea először szárítják futtatásával az oxidációs folyamatot, és ez teszi a katekin, hogy más anyagok is használhatók, de más-más módon. És, hogy mit eszik, többek között, akkor biztosan a kérdést: a zöld tea fogyasztása nem ajánlott éhgyomorra - irritálja a nyálkahártyát. Tehát jobb, étkezés közben.

Tágabb értelemben, a zöld tea katechin szomszédosak más flavonoidok, sikeresen harcol a szabad gyökök ellen, C-vitamin, amely támogatja az idegrendszert, a P-vitamin, amely erősíti a hajszálerek falát (különösen fontos az idősek), fluorid - egy elem, amely része minden fogászati paszták (ő tökéletesen erősíti a fogzománcot). Ezen túlmenően, a zöld tea segít a hasmenés (erre a célra szükséges, hogy sört a szokásosnál hosszabb ideig, nem kevesebb, mint tíz perc), és a fáradtság. És még a rossz lehelet! (Nevetés) Igen! Nem véletlen, a kelet-zöld teát inni végén az étkezés után édes. Általában, ha veszel zöld tea mértékkel, ez nagyszerű hangokat. De ha túlzásba - indul baj.

A közönség: A mérsékelten - ez olyan, mint? És milyen bajban?
GTP: Mérsékelt - 3-4 csésze naponta. Ha többet isznak, mint öt csésze, akkor váltanak egy bizonyos overexcitement. A 25 csésze (vannak köztetek azok bajnok?) Vezethet ... nem, nem a halál, hanem az álmatlanság, hányinger és migrén. Ja, majdnem elfelejtettem! Tartsuk szem előtt, hogy egy friss tanulmány szerint a brit tudósok kimutatták, hogy a tej a kombinált zöld tea tagadja minden előnyét katekin. Két teáskanál teljes tej - és mielőtt egy finom italt.

A közönség: Azt hallottam, a zöld tea módon hasonló a hatása a kávé? Tudna tisztázni?
GTP: Tény, hogy a zöld tea tartalmaz koffeint, ezért serkenti a szív, az elme és az idegrendszer. De itt ez kétszer kevesebb, mint a kávé. És mégis, például a terhes nők a zöld tea fogyasztása óvatosnak kell lenni - nagy mennyiségű koffein is lassú a fejlődés a magzat vagy okozhat vetélést. Szintén a zöld tea csökkenti a szervezet képességét, hogy elsajátítsa a vas.

A közönség: Ha sokat iszik belőle, ez lehet fogyni?
GTP: Rendszeres fogyasztása zöld tea serkenti az anyagcserét a szervezetben, de senki sem elviszi tudományosan erősítse meg, hogy hála neki, akkor fogyni. Négy-öt csésze naponta éget 60 kalória - ugyanaz, amit itt az utcán nem egy gyors lépést hat perc alatt. A hatás azonban nem lehet olyan egyenes ... vagy valami. Ez a keleti ital, így egyre finomabb vele. Például, ha helyette a zöld tea italt az étrend - lé a csomagot, vagy a Coca-Cola, nem beszélve a sör és a vodka - akkor biztosan fogyni.

... Ezen a figyelmét, viszlát. És mentek házról házra, már megelőzik az ismerős íz a zöld tea, a friss, könnyű, füves. És kiderül, hogy teljes legyen a nap.

Zöld tea - nem csak egy ital. Ezt fel lehet használni a készítmény különböző ételek: tea snack és desszertek lesz egy új ízt.

Garnélarák, zöld tea
2 adag
Vegyünk 200 g friss tigrisrákkal, távolítsa el minden sötét bél vénába. A pan putting green teafiltert, öntsünk 250 ml forró vízzel, 5 percig állni hagyjuk. Vegye le a zsákot, hogy a folyadék enyhén forraljuk és fedél garnélarák. Forraljuk 3 percig. így egy garnélarák forraljuk, és teljes mértékben elnyeli az illata a zöld tea. Drain, így egy serpenyőben egy evőkanál. Adjunk hozzá 15 g sózott vaj. Növelje a hőt és főzzük, amíg a vaj sistereg. Eltávolítása előtt a hő megszórjuk garnéla 1 óra. L. őrölt szecsuáni bors és 2 evőkanál. l. apróra vágott snidlinggel. Melegen tálaljuk a saláta, retek, uborka, petrezselyem, citromlé.

Egyszerű tészta leves
2 adag
A nagy fazék fel 3 zacskó zöld tea, öntsünk 700 ml forró vízzel, 5 percig állni hagyjuk. Távolítsuk el a filteres tea, és adjunk hozzá 2 evőkanál. l. szójaszósz, 1 evőkanál. l. ananászlé és egy darab friss gyömbér hossza 2,5 cm, csiszolt és vágjuk vékony csíkokra. Forraljuk fel, és adjunk hozzá 75 g rizs tésztával, 60 g mennyiségben a felolvasztott zöldborsó és brokkoli virágzat maroknyi. Főzzük a tésztát és zöldségek megpuhulnak (de brokkoli kell még szilárd anyag), körülbelül 5 percig. Öntsük a levest a tálból, és tálaljuk. Minden étel lehet díszített apróra vágott friss fűszernövények ízlés szerint - menta, petrezselyem, tárkony.

Desszert zöld tea és mangó
4 személyre
A pan öntsünk 300 ml tejszín zsírtartalma legalább 30%, putting green filteres tea 5, tedd a tüzet és hagyjuk forráspontja közelében. Vegyük le a tűzről. Hagyjuk állni 30 percig. Távolítsuk el a filteres tea és a tejszínt a hűtőbe további 30 percig. Ezután ostor azt 75 g porított cukor. Vágjuk 2 nagy érett mangó nagyon vékony forgács. Lebomlott mangó és tejszín fagylalt tálak. Desszert hidegen bármilyen kekszet.