Van kávé rossz, és mi történik, ha túl sokat iszik belőle

Kávé - egy ital, amely nélkül nem tudja elképzelni az életem egy hatalmas számú ember szerte a világon. Köszönhetően ízét, aromáját és frissítő hatása van a szervezetre, kávét szereti sok vált kultikus ital. Vannak, akik megpróbálják korlátozni magát, hogy a félelem problémák a szív. Ebben a cikkben, úgy döntöttünk, hogy megtudja, mi történne, ha sokat iszik kávét, hogy mennyit tudsz inni csésze naponta anélkül, hogy kárt a szervezetben, hogy valaki ellenjavallt ez az ital, és milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkezik negatív.

Mi kávé

Kávé -, akkor az ital készül szemes növények családjába tartozó kávét. Annak érdekében, hogy a leggyakrabban használt pörkölt kávébab, esetenként - zöld. 98% -a az összes kávé italok főzött alapján csak két fajta: arabica és robusta. A gyártók, egyesítené a két típusú szemcsék különböző arányban, és arányok kapnak különböző ízesítő színskála.

kávék

Arabica tartják több remek kávékat. ez igényesebb az időjárási körülmények, és alá kell vetni az intézkedés a paraziták. Arabica egy savanyú ízt, valamint határozott kávé illata.

Robusta kevésbé szeszélyes a környezetre és az időjárási körülmények, hogy nem gyakran sújtotta a paraziták és betegségek. Annak ellenére, hogy úgy vélik, egy olcsóbb fajta kávé összetételét sokszor több koffeint, úgy viselkedik, inkább az emberi test tónusos. A crema, amit használnak, hogy a felületén az eszpresszó, miatt képzett robusta.

Észrevetted a csomag viszonylag olcsó kávé felirat: „100% Arabica”? Tény, hogy nem. „100% Arabica” nem ízletes, és nagyon savanyú. Mit veszünk, és inni egy keverék arabica és robusta.

Ez része a kávé

Kávé - ez egy több összetevős ital. Kávészemek természetes forrása számos különböző hatóanyagok. Néhány ezek széles körben használják a gyógyászatban.

Alapvető anyagok a kávé összetétele:

• Koffein - hatóanyagok, amelyek stimuláló hatása a légúti, szív-érrendszeri és idegrendszeri. A tudósok rájöttek, hogyan kell mesterségesen szintetizálni a koffeint bocsátott egy készítmény orális és parenterális beadásra;
• A teofillin is széles körben használják a modern orvostudomány. Ez képes eltávolítani a görcsöket a hörgőkben és növeli a termelést a vizelet. A teofillin tekinthető természetes vízhajtó szer;
• tanninok - Ezek az anyagok csoportjába tartoznak a kötőanyagok. Ők biztosítják a kávé ital keserű és erős íze;
• kofeol - befolyásolja az ereket, javítja a vérkeringést bennük. Kofeol is csökkenti a koleszterin szintjét a vérben, és megakadályozza az atherosclerosis kialakulását;
• P-vitamin - javítja a feltétellel hajók, megakadályozza törését az érfalak;
• klorogénsav szabályozza és javítja a fehérje-anyagcsere a szervezetben;
• illóolajok. Ezek az anyagok nem csak, hogy a kávé az ital kellemes íze és illata, hanem képes eltávolítani érrendszeri görcsök, fejfájás megszüntetésére és a feszültséget.

A fenti összetevők egy kis része az anyagok szerepelnek a kávészemek. A vizsgálatok szerint a kávé több mint ezer különféle aktív elemek, képes befolyásolni az állam az emberi szervezetben.

Hogyan kávé hatással van a szervezet

Az az állítás, hogy a kávéfogyasztás minden nap káros az egészségre, nem igaz. Tény, hogy ez az ital jó az emberi szervezet számára, és jótékony hatással van rá. Körül a kávé megy egy csomó mítoszok és pletykák. Valaki azt mondta, hogy méreg, és méreg, és néhány nem, és a nap az életét anélkül, hogy egy csésze ízesített ital. Tehát kinek van igaza?

Az alábbiakban megpróbáltuk részletesen megvizsgálja a hatás a kávé különböző rendszerek és szervek a testünkben, és megtudja, hogy az ital rossz nekünk.

Az akció a szív- és érrendszerre

Úgy döntöttünk, hogy kezdjük venni a hatás a kávé ezzel a rendszerrel, mint a legtöbb ember úgy gondolja, hogy az ital vezet a szívbetegségek és a magas vérnyomás.

Kávé - egy italt a legtöbb alacsony vérnyomásban, a személyek, akik hajlamosak az alacsony vérnyomás szinten. Anélkül egy csésze illatos italt nehéz kezdeni a napot, és kezdjük a munkát. A tudósok után vizsgálatok szerint a kávé mérsékelt használata növeli csak az alacsony nyomás és nem befolyásolja a normális.

Vérnyomás emelkedik, ha iszik sok kávét, több mint három csésze naponta. De ez a szám tisztán egyéni és sok tényezőtől függ. Például, ha egy személy nem fogyaszt ez az ital rendszeres nyomások arról is előfordulhat egyik kupáját.

Kávé pozitív hatással van az erekre. Ez javítja a mikrokeringést bennük, erősíti az érfal. A koffein nagy mennyiségben vezet érszűkület és a fejlesztés a tachycardia - felgyorsult szívverés. Úgy tartják, hogy az emberek szenvednek a koszorúér-betegség, a legjobb, ha inni koffeinmentes kávét.

Hatás az idegrendszerre

Mindannyian tudjuk, hogy az az érzés, fáradtság és erőtlenség, akkor egy csésze kávét. Ez az ital valóban serkenti a központi idegrendszert, serkenti azt. A koffein segít a személy gyorsan ébred fel, hogy összpontosítson a feladatot, és gyűjtsük össze a gondolatait.

A sok koffein van az ellenkező hatással van a központi idegrendszerre. Ha egy személy ivott kávét kezd álmos, fáradtság, erőtlenség és az általános gyengeség.

Befolyásolja az emésztőrendszer

Kávé stimulálja az emésztőrendszert. Ez elősegíti a gyorsabb a gyomornedv elválasztását.

Ez az ital gasztroenterológus nem tanácsos inni súlyosbodását gyomorfekély és gyomorhurut, valamint a lakosság fokozott termelését sósav.

Hatása lehet a vesére

A kávé vízhajtó hatása. Annak használata növeli a termelt vizelet mennyiségét. Ha gyakran iszik ez az ital, és nem inni a vizet előfordulhat kiszáradás és a folyadék- és elektrolit egyensúly.

Hatása a májra

Kávé serkenti a mentesítést az epe az epehólyag. A statisztikák szerint az emberek rendszeresen fogyasztanak kávét iszik, ritkán szenvednek epekő.

Mennyit tud inni egy nap kávéval

Mennyit tud inni kávét veszélytelen az egészségre, és mi fog történni, hogy a test fogyasztásakor az ital nagy mennyiségben? Az orvosok úgy becsülik, hogy egy személy lehet inni egy nap 1-3 csésze kávét. Az, hogy sok az ital haszonnal jár a test és nem ártalmas.

Ha a használt mérsékelt mennyiségű kávét a szervezetben gyorsított anyagcserét, javítja a funkciója a központi idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer.

Ellenjavallatok kávé

Kávé a napi ital nem mindenki számára. Vannak olyan állapotok, amelyekben ez ellenjavallt. Ezek közé tartoznak:

• Terhesség. A tudósok kimutatták, hogy a nők, akik rendszeresen fogyasztanak ezt az italt, miközben kezében a baba, a kockázatot, hogy szülni egy beteg gyermek rendellenességek megnövekedett többször. Kávé okozhat a vetélés és a koraszülés.
• Megnövekedett szemnyomás és glaukóma.
• Hypertensiv szívbetegség (primer és szekunder).
• Akut veseelégtelenség.
• Gyomorfekély-betegség, gyomor-bélrendszeri vérzés.
• Akut gastritis vagy akut súlyosbodása krónikus.
• Reflux betegség.

Van kávé rossz tejet gyomorhurut? Úgy gondoljuk, hogy ez az ital lehet használni az emberek, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerre. Tej semlegesíti irritáló hatását kávét a nyálkahártya az emésztőrendszer.

túladagolás kávé

Ha ellenőrizetlen használata kávét előfordulhat akut mérgezés. Ez akkor fordulhat elő, ha figyelembe több, mint 10 csésze ital rövid ideig. Egy férfi megpróbálta tartani magát az alak és végre a sok munka, hogy ösztönözze a kávé, gondolkodás nélkül a lehetséges következményeket.

Akut mérgezés kávé nyilvánul meg a következő tünetek:

• fájdalom és éles fájdalom a gyomorban. Ezek kísérhetik gyomorégés, hányinger és hányás;
• hallucinációk vizuális és auditív jellegű;
• helyi görcsök vagy rohamok;
• tudatzavar;
• hipertermia - növekedését testhőmérséklet;
• szívritmuszavarokat. Alakulhat tachycardia, pitvarfibrilláció;
• meredeken emelkedő vérnyomás, ami súlyos koffein mérgezés eshet élesen;
• légszomj, amelyben a légzés válik gyakori és felületes, az egyik kezdi érezni az oxigénhiány;
• neurotikus változásokat. Méreg a beteg úgy érzi, a szorongás, akkor ideges lesz.

A heveny túladagolás a koffein azonnal hívja a mentőket. Előtt ő érkezése, győződjön meg arról, hogy a beteg nem iszik kávét. Adj neki egy italt szorbensekként, például aktív szén vagy Atoxil. Ezután indítsa el kiforrasztó vizet. Meg kell inni, amennyit csak lehetséges. Tökéletes lúgos ásványvizet vagy közönséges asztali még vizet.

Összefoglalva minden van írva, akkor ismét szeretnénk felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy a kávé hasznos energia ital, de csak abban az esetben mérsékelt használatra. Nyugodtan inni 2-3 csésze naponta a kedvenc ital, félelem nélkül, hogy a magas vérnyomás és szívproblémák. Add fel a kávé, hogy jelenlétében ellenjavallatok, amit felül ezt a cikket. Ebben az esetben meg lehet helyettesíteni más italok, mint a zöld tea.