Van Kiwi zsírt éget
Kiwi fogyókúra: előnyök, böjt napos diéta.
Mint gyümölcs, minden esetben, a kiwi segít a fogyásban.
- Egy kiwi tartalmazza a napi szükséglet C-vitamin
- Kivi is jár a zsírok lebontását, blokkolja az artériát.
- Felvételi kiwi csökkenti annak valószínűségét a vérrögök képződését.
- Ez segít eltávolítani a felesleges zsírt a szervezetből.
- A kivi tartalmaznak hasznos ásványi anyagok kálium és magnézium sók.
- Ez a gyümölcs gazdag rostokban, amely meghatározza az emésztést és vesz a felesleges koleszterint a vérből.
- Tovább Kiwi javítja az anyagcserét és a fehérje egyensúly eredménye cserébe.
Egy további hatása a kártevő takarmány kiwi, nyilvánul hiányában regurgitáció és érzés a könnyedség a gyomorban lenyelés után. Ahhoz, hogy enni egy gyümölcs desszert. Egy kivi tartalmaz 60 kcal.
Előnyei kiwi fogyás
Főbb előnyök:
- Módosítja a normális működését az emésztőrendszer.
- Növeli a hemoglobin-szintet, és ez szolgál a megelőzés ellen vesekő
- Nagy mennyiségű C-vitamin segít a harcot az influenza és a megfázás, különösen télen.
- Ez megnyugtatja az idegrendszert
- Ez segíti a zsírégetést.
- Erősíti az immunrendszert
- Ez antioxidáns és rákellenes hatásait.
- Felemelő és ad elevenség, eltávolítja idegesség
Napi fogyasztása kivi segíti a test tisztít a méreganyagoktól, koleszterinszint-csökkentő.
2-3 evett kiwi tökéletesen telített és egyidejűleg elkezd kalóriát éget. Ideális főétkezések közötti nassolás, vagy lehet enni reggel egy gyümölcssalátát. És akkor is használhatja a kiwi sorbet fogyás és az étrend enni popsicles.
Mint az ananász, kiwi gyümölcs enzimek előmozdításában zsírégető és létrehozása kollagén, ami fontos, hogy javítja a bőr rugalmasságát.
Egy erős vágy, hogy lefogy ajánlott enni étkezés előtt egy vagy két kiwi héja.
Emellett megteheti aloe juice fogyás. ami felgyorsítja az emésztést.
A böjt napján kiwi
Kiwi szerelmesei könnyen intézkedik böjt nap formájában mono-nap a kiwi.
Ahhoz, hogy ez a nap lesz szüksége:
- 1-1,5 kg kiwi, és semmi mást.
- Lehet inni csak tiszta szénsavmentes vizet.
- Egy nap meg lehet lefogyni egy kilogramm.
- Továbbá, a tápanyagok a kiwi együttműködik a vesék, segítve őket a megfelelő működéshez. Ezért az evés kiwi, a vesék kezdenek jól működik, és a felesleges folyadékot.
- Ezen túlmenően, a kiwi van egy enyhe hashajtó hatása van.
Kiwi segít a harcot a stressz és ad a fiatalok
Gyakran fogyókúrázók állapotban vannak a stressz vagy a depresszió, a súlya alatt felesleges kilogrammot. Ebben az esetben indítsa el a kötelező átvételi kivi.
- erősíti a vérereket,
- csökkenti a vérnyomást,
- Ez oldja a feszültséget,
- megnyugtatja szívdobogás.
Ahhoz, hogy oldja a feszültséget a izmok az arc, hogy egy pár kört kivi a szemed és lazíts. Több lehet tenni, és egy maszk kiwi, amely gazdagítja a bőrt a vitaminok és nyomelemek.
Kiwi egyeseknél okozhat allergiás reakciót. Ezért kezd belépni a diétát a gyümölcs, meg kell nézni ki az allergiás reakciót.
- gyomorfekély,
- nyombélfekély,
- súlyosbodását gyomorhurut.
Ebben az esetben jobb, hogy végezzen mentesítés nap hajdina vagy alma.
Ahogy a zöld, sárga és kiwi egyaránt hasznos. Van még egy hasznos avokádó zöld gyümölcs diéta. Ötvözi kiwi étrend lehet, hogy finom saláták.