befolyásolja az izomerő

Abból, amit az izomerő függ
Sokan azt hiszik, hogy az izomerő közvetlenül függ a méretük. Bizonyos mértékig ez igaz. De vannak hét tényezők együttesen lehetővé teszik egy személy egy kis izom jobban teljesítenek nagyobb ellenfele erejét tudományág. Nézzük meg, mit ezek a tényezők.