Érzékenység jó vagy rossz

?

Úgy tűnik, hogy semmi sem történt volna, és az arca is könnyezni. Tudni szeretné rejteni a takaró alatt, vagy éppen ellenkezőleg, sikítani és üvöltés, hogy minden hallható. Hogyan lehet megbirkózni ezekkel a támadásokkal?

Az élet túl fogékony emberek nem nevezhető egyszerű. És bár valóban akar lenni erős, nem tudnak csinálni. Ennek oka, hogy az érzelem nem függ őket, de a szerkezet az idegrendszer, amely meghatározott genetikailag.

Amikor közelebbről megvizsgáljuk, lehet megjegyezni, hogy kétféle érzelem: erős és gyenge. Az emberek a gyenge idegrendszer hajlamos sok inger, amely vonzza a figyelmet, és azok tulajdonítanak jelentőséget. Mindezek a dolgok, hogy mi a magunk részéről természetesen tulajdonít saját személyében. Ezért az a tendencia, hogy mindent személyesen, érezzük, hogy folyamatosan terrorizálják.

Az emberek túl érzékeny, mi történik körülötted, reagál kétféleképpen. Néhány aggódnak minden ferde az utcára. És akkor a fő érzés szomorúság. A második esetben, egy ember gyötri harag. Ez könnyű levezetni magát. Néha úgy viselkedik, mint egy ötéves gyereket. Ez nem tud megbirkózni az érzelmeiket, és haragudott magára.

Ez a viselkedés - egy tipikus hisztérikus, és akkor valószínűleg már hallott ezt a meghatározást. Akkor is, ha nem túl hisztérikus, és csak túl befolyásolható, akkor néha kínozni túl erős érzelmek. Nézzük meg, hogyan kell kezelni őket.

Befolyásolható az emberek általában nem beszélnek az érzelmeiket közvetlenül, ők inkább a saját tapasztalat, hogy mi történik velük.

Reggel felébredsz egy jó hangulat, és minden rendben volt. De megy az irodában, hirtelen észrevette, hogy kollégái a megjelenést azonnal elhallgatott, majd nevetni kezdett. „Azt hiszem, hogy nem olyan, mint én, és gúnyolódni én” - ez az első gondolat. Ahelyett, hogy azt kérdezi, mi az olyan vicces, úgy érzed, szomorú és magányos. Ha elkezd remegni az ajkak, és készen áll, hogy sírni. Az egész nap lehet, hogy nem beszél senki. És mi van, ha a kollégák nem tetszik neked?

Ön hoz létre egy kellemetlen helyzetet. Nem is tudom, mit mondanak, csak a képzelet. Egy kollégám odajött, és megkérdezte, mi történt, miért olyan szomorú. De, mint mindig, azt mondta, hogy minden rendben van, de könnyes volt a szeme.

Miután kiderül, hogy a munkavállaló beszélt egyebek teljesen. Te mérges magát, ami ismét legyűrte érzelmek és maguk elrontotta a hangulatot.

Minden szed be fiókjába, aggódik mindent. Ehelyett megtudja, mi történt valójában, tudod ki a legrosszabb. Lesz egy kemény ideje, mert úgy tűnik, hogy ez te vagy a hibás. Te viszont önmagukba, szégyellik érzékenység és könnyek elkezd csökkenni bármilyen alkalomra.

Bezárás próbál bánnak veled, mint egy kristály váza. Néha félnek, hogy egy szót túl sok, különösen, ha beszélünk egy rossz hír. Te magad nem tetszik, még akkor is szed a helyzetüket.

Hogyan lehet megbirkózni az egésszel?

Lehet, hogy hangzik egy kicsit durva, de nem a köldök a föld. Nem lehet, hogy mindent személyesen. És ha úgy gondolja, hogy valaki megállt beszélgetni veled, mert fáj, csak kérdezd meg róla a saját jólétét. Ahelyett süllyedni szomorúság, vágy, megtudja, mi folyik itt. Lehet, hogy egy barátja csendes, mert rossz volt a hangulat, vagy ő csak meg kell beszélni valakivel a szíve.

Ne szégyellje a könnyeiket. Ön megérintette a film? Ez a bájos, és nincs semmi baj. Néhány járókelők sokáig bámul rád? Ez nem jelenti azt, hogy nem néz ki. Hirtelen minden pontosan az ellenkezője?

És ha valaki nem úgy szeret téged - akkor mi van? Vajon tényleg lehet radikálisan megváltoztatni az életed? Nem. Mindenki más, és nem mind barátok. Az igaz barátok szeretlek, aki vagy, és az összes többi nem számít.

Intézkedik a hisztit

Nonszensz tudja, hogy egy igazi tragédia. Még mielőtt tudott gondolni, hogy van könnyekben tör ki. Könnyek, sikolyok, idegek, csak nem tart vissza. Úgy érzi, mintha felvette a forrongó dagály.

Ön tervezett este egy romantikus időpont vele szeretett, de ő hívott, és azt mondta, hogy sajnos ő lesz a munkában maradásra és az ülés nem került sor. Ahelyett, hogy egy második gondolkodni, rögtön hisztérikus. Veti állítja, akkor leteszi és üvölteni kezdett. Te annyira ideges, hogy megfeleljen, ahogy csak tudott vele! Bizonyára csak kiesett a szeretet. Elárasztott krokodil könnyeket, és úgy érzi sértett.

Ha megnyugszik egy kicsit, aztán arra a következtetésre jutott, hogy ismét tett hegyek ki vakondtúrás. Ez nem az ő hibája, hogy ő marad a munka. Néha előfordul. Te mérges magát, ami ismét nem megbirkózni érzelmek, és a tetején, hogy volt egy veszekedés vele szeretett, és most tele van munka, gyötri a bűntudat.

Te magad utálom magát hisztéria: ők is nagyon fájdalmas. Azt úgy szeretnék megtanulni, hogyan kell reagálni az eseményekre, ésszerű, de nem képes megbirkózni érzelmek. Úgy tűnik, hogy azok erősebbek, mint te. Néha még szégyelli a viselkedését. Úgy tűnik, hogy megy keresztül sokkal erősebb, mint a másik. AI nem tudom, honnan származik és hogyan kell foglalkozni vele.

Az emberek az Ön környezetében túl fáradt ilyen a reakciókat. Bezár soha nem lehet tudni, hogyan fog reagálni erre, vagy hogy a hírek. Néha félnek beszélni. hisztérikus hírnevét biztosan nem, hogy az élet könnyebb. A végén, a krokodil könnyeket munkahelyi elfogadhatatlan. Szakemberek nem csinál ilyet.

Ha már a terepet, ahol volt egy csomó könny és sikolyok, amire szükség van a lehető leghamarabb tisztázni a helyzetet. Nem állítom, hogy semmi sem történt, vagy ami még rosszabb, hogy ez normális.

Ha készül egy jelenet a nyilvánosság előtt, elnézést, hogy mindenki a saját viselkedését. De ne mentegetőzni túl buzgón. Meg tudja magyarázni a reakciót, például átmeneti problémák a családban. Ne hagyja, hogy ez a helyzet, miután ragasztott hírnevét kiegyensúlyozatlan személy.

Ha például a munkahelyi és úgy érzi, nem tud megbirkózni a hisztéria, hagyja el a területet. A legjobb dolog, hogy sírni néhány zug, vagy teljes erővel feltörni a falra vagy a szék támlájára, hogy nyílás a düh és a nyugalom az idegeket.

Meg kell vigyázni, hogy a ház mindig is nyugodt.

Próbálj meg pihenni az esti órákban. Hadd feküdjön le érzelmek, amelyek felhalmozott a nap folyamán.

Sokan túl befolyásolható ember az ő finom mentális szervezet, ha csak hátrányai. Constant tapasztalat, tömítések, düh támadások, fogékonyság a szorongás és a depresszió. Nehéz megszabadulni a gondolat, hogy minden rossz. De a giperemotsionalnosti van egy pozitív oldala!

Ön féltékeny azokra, akik a karrier megy tetemek, nem figyelt, hogy a mások érzéseit? Legyen tudatában annak, hogy sok hegymászó - egyetlen ember, aki nem tudja, hogyan kell kötni szoros kapcsolatot. Hála a képesség, hogy kommunikálni az emberekkel, képes beleélni és az aggodalom, hogy van egy család és szerettei.

Valószínűleg sokszor szomorú, hanem azért, mert akkor élvezni az életet a maga teljességében! Ön, mint a másik, a világ spirituális tapasztalatok állnak rendelkezésre. Akár azt is használja az érzékenységet a munka. Szenzibilitás kombinálva azzal a képességgel, hogy összekapcsolják a különböző információkat egy egység nagyon hasznos lehet. Például ha egy könyvelő, akkor képes lesz arra, hogy észrevegye még kisebb pontatlanságok, amelyek mások egyszerűen nem figyel.

Próbálja meg megváltoztatni, ahogy gondolja és reagálnak egy bizonyos módon a szokás, hogy fejlődött az évek során. Ez az első lépés. Nehéz, de szükséges, és természetesen enyhébb magára.

A legtöbb ember szégyellik érzelem és próbálja elrejteni. De nehéz, és vesz egy nagy erőfeszítést. Végtére is, hogyan lehet elrejteni azt a tényt, hogy dúl bennünk? Jobb és könnyebb természetesen viselkedni. Ez, persze, nem arról szól, hogy mindenki elmondja a tapasztalataikról. Amikor úgy tűnik, hogy valaki haragszik rád, akkor nagyon könnyen ellenőrizhető.

Csak kérni, ha az érzéseidet egybeesik mi folyik valójában: „Látom, hogy elégedetlen valamit. Valamit rosszul csináltam? Vagy van valami baj? „Így lesz az esélye, hogy tesztelje a feltételezéseket, és akkor nem kell szenvedni hiába félelmek.