Árpagyöngy, diéta

Árpagyöngy termelt árpából. Árpa - teljes kiőrlésű gabonából készült, ahonnan korpát lehet eltávolítani. Árpa főtt ételek, levesek, tölteléket.

Mintegy Perlovka ismert, hogy sok, de mint jó néhány - és hiába! Korábban volt összehasonlítva gyöngy.

Árpa - a leggyakoribb típusú árpa fogyasztanak.

Árpagyöngy főtt puhára 1-1,5 óra, jelentősen növeli a hangerőt, miközben az alak.

Árpa dara - finomra vágva árpagyöngy, nem csiszolt, szögletes alakú. Használt kása és kifáraszt. Árpa kukoricadara főzött 40-45 perc; kása belőle nyert viszkózus.

Árpa és módjait étkezési említi a napokban az ókori Egyiptomban (4500 év).
Árpa széles körben használják a sör.

Árpa említi a Biblia - és ez akár húsz alkalommal.

Korábban, a régi napok, árpa szolgált a királyi asztalra, ez volt a kedvenc étele Nagy Péter.

A Royal táblázat árpagyöngy át áztattunk 12 órán hangmércés tejjel egy kemencében, miközben ellátó újratöltésre zsíros krémet.

Ezt követően, az árpa megszilárdult a katona menüben.

Tibet árpa találják gyógynövények. Koreában és Japánban inni árpa tea megelőzésére gyomorfekély.

Kávé és árpa széles körben ismert számunkra.

Árpa nagyon jól tolerálják az emberek problémáit a tápcsatornában. Könnyen emészthető, szénhidrátokat tartalmaz, de nagyon alacsony zsírtartalmú.

Miután árpa betegségei visszatér az elveszett erőt és energiát.

Az olaszok szeretnek orzotto (orzotto) - egy tál készült árpagyöngy rizottóval a modora.

Árpa állítottuk elő köretként vagy főétel, hozzá saláták, előállított árpából és desszertek.

Árpa búza közel a kalóriatartalma, jelenléte fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat.

Egy hasznos ember a mikro és makro árpagyöngy tartalmazza:

- foszfor (323 mg 100 g gabona) - a foszfortartalom meghaladja az összes többi gabonaféle szemes 2-szer;
- magnézium (94 mg)
- kálium,
- cink,
- vas és mások.

Pearl árpa tartalmaz cellulózt, aminosavakat, különösen a - lizin szükséges kollagén, vitaminok, A, D, E, H és a PP.

Krupa egyedülálló abban, hogy képes semlegesíteni az allergiás reakciót, vagy azok csökkentésére nullára.

A antibakteriális tulajdonságokkal árpa vonatkozik kezelésére gomba a bőr betegségei.

Kasha Barley megbirkózik székrekedés javításával bél perisztaltika, eltávolítja a toxinokat és a mérgező anyagok.
Levesek árpagyöngy ajánlott az étrend át betegségek a gyomor-bél traktus.

Árpa tartalmaz sok béta-glükán szál, amely szabályozza a koleszterinszintet.

Kalória és tápérték adagonként

100 g - 338 kalóriát
zsír 1,4 g
71,0 g szénhidrát
10,4 g fehérje

Árpagyöngy tisztítja a beleket a méreganyagok és a nyálka, segítve a sima és kényelmes fogyás. Árpagyöngy része a hozzávalókat és a kirakodás napig diéták, például diéta 6 gabonafélék.

Árpa - zabkása szépség Number 1, a kezes szép bőr és haj, erős fogak és az egészséges idegrendszer.

Broth árpagyöngy gyógyító tulajdonságai - a bőrpuhító, bőr, borítékolás, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő szer.
Segítségével az árpa a régi időkben kezeltük betegségek emlőmirigyek, székrekedés, elhízás, köhögés és megfázás.

Nem javasoljuk a használatát, az árpa

• terhes nők, mert a gluténtartalom, amely sértheti a jövőben baba;
• emberek betegségek a gyomor-bél traktus;
• és székrekedés, mivel hatására megnő a gáz képződését.

Az orvosok azt javasolják eszik árpa meleg ételeket. mivel amikor lehűl, akkor eltűnnek a leghasznosabb tulajdonságait.

Készítsünk pudingot receptje szerint - és szeretni fogod örökre!

1 csésze gabonafélék mossuk, és töltse 1 liter hideg forralt vízben 12 órán át.
Engedje le a vizet.
Pour 2 liter meleg tejet, Forraljuk fel, és főzzük egy kemencében (sütőben multivarka, medlennovarke vagy „víz fürdő”) 6 órán át.
A zabkása adjuk hozzá a vaj alkalmazása során.
Melegen, hidegen gabona nem annyira ízletes.

Összetétel árpa

Pumpkin - a nap bogyó, narancs orvos. mivel nem csak nevezik, mert rendkívüli közüzemi! Tök ellátások - a téma ezt a cikket. Az ugyanaz.

Kecsketej sokkal hasznosabb, mint a tehéntej. Nem mindenki szereti a különböző ízű, de az előnyeit a kecsketej felülmúlják a „hátránya”. Kecsketej: használata kecske.

Káposzta - kétségtelenül hasznos zöldség. Az előnyök káposzta - a téma ezt a cikket, különösen az a fehér káposzta. Is, mi fog összpontosítani a kezelés és a fogyás segítségével.

Csatlakozz a vita! Vélemények már: 2.