Ayurvédikus Clinic ayushakti - Részletek az utazás

Üdvözöllek kedves olvasók blogom. Ez a cikk a véleményem, a kezelés az ájurvédikus klinikán Ayushakti dél Goa. Mint sokan tudjátok már korábban bejelentette utat Indiába, a klinika Ayushakti és most a jelentés a múlt kezelést.

Érkeztem Goa a kora reggeli órákban. Anyám csatlakozott hozzám ezen az úton, és várt rám a reptéren, ahogy repülőgép leszállt 40 perccel korábban. Miután megkapta a poggyász elindultunk a repülőtérre, ahol találkozott egy taxis a jele, annyi baj, hogy megtalálja nem volt. Ha valaki megy először, ne aggódj, akkor mindig üdvözlendő, nem fog eltévedni.

Körülbelül 40 perc alatt elérhető, és jött a klinikára. Mi fogadták virágfüzérekkel és tartott egy szobában. Voltunk kellemesen meglepett a törődést és figyelmet. A helyiség voltunk egy nagy tál gyümölcs. Idővel ez nem ajánlott enni friss gyümölcsöt pancsakarma, kivéve apa, de ahogy megérkezett az első napon is megengedett. És ez nagyon finom.

Fotó Instagram

Egy rövid chapeau mi maradt pihenni, de néhány óra után volt az első konzultáció és az első eljárás.

orvosi konzultáció

Az első konzultáció során végzett pulzus diagnosztika és az azonosított problémák, amelyeket meg kell oldani a kúra. A gyakorlott orvos impulzus meghatározhatnak egyensúlytalanság rendellenességek és dósák (dosa - ajurvédikus meghatározott fogalom energia a testben). Két orvos kezelte Dr. Ramachandra munkát a klinikán Ayushakti. Ez egy csodálatos ember. Leteszi a minden páciens a teljes figyelmét és gondozás rendel eljárások, néha személyesen felügyeli azok végrehajtását, vezeti a napi konzultáció, és célja, hogy segítse mindazokat, akik közeledni hozzá.

Mi volt az anyámmal osztottak kezelések és ayurvédikus gyógyszerek, amelyek kérésre a legtöbb klinikán. Napi konzultációt kell beállítani a kijelölésének eljárását, és szükség esetén nevezi ki egymást.

Panchakarma eljárások

Minden klinikán van egy kis különbség a megközelítés a kezelésre, de a teljes koncepció ugyanaz. Kezdetben készítmények tisztító, majd tisztítási eljárásokat, majd a test gyógyulása.

Mindezen folyamatok kísérik kézmasszázs 4, gőzölés Szaunánk hordó és egyéb kiegészítő eljárások.

Az első pár nap után egy hosszú utazás tettünk különböző masszázsok:

• masszázs gyógynövényes paszta;
• masszázs forró gyógynövény;
• fejmasszázs;
• talpmasszázs.

Valamint hogy és egyéb eljárások.

Előttünk vár eljárások, mint például vámana és Virechana. Róluk egy kicsit később.

Úgy történt, hogy este a második nap volt beteg. A hőmérséklet és napokig kellett félretette én kezelések. Esetleg az éghajlatváltozás miatt, vagy talán mi - a helyi hurutos fertőzés. Különben is, a betegség kissé gyengült rám, bár én jött olyan már fáradt és legyengült.

Miután a hőmérséklet ment, kezdtem készül a „Virechana” eljárást. Vettem egy pár nappal az olvasztott ghee. Olvasztott vaj ízek különböző klinikák és abban is különbözik a Ayushakti, meglepő módon egészen kellemes az íze. Ezzel szemben, amit vettem a múltban annak során Panchakarma Udupi.

Virechana - hashajtó kezelés, de előtte 4 nappal az ivás olvasztott vaj, hogy összegyűjti a méreganyagok a bélben. Olaj van ilyen funkciója, hogy amikor sok felhalmozódik a belek és elnyeli a méreganyagok, hogy ott vannak. Miután - 1 nappal ezelőtt olajos masszázs 4 kéz és gőzölés. És másnap reggel, hogy egy hashajtó keveréket, amit meg kell tenni, és aztán 15-20 percenként egy pohár meleg vízzel és gardróbszoba.

Virechana számomra meglehetősen nehéz volt, ahogy lefogyott mielőtt a klinikára, hanem a betegség nyomot hagyott. Ennek eredményeként alatt Virechana volt olyan állapotban, miután a hosszú, gyors, hogy eltelt egy pár évvel ezelőtt egészségügyi célokra.

Én teljesen kimerült, de csak 2 nap Én szinte teljesen felépült.

Miután ezek az eljárások rendelve a szigorú diéta, amely főleg lágy rizs és a mung adott (kis, indiai sárga borsó). De még egy ilyen étrend adják csak a második napon, az első napon - ez rizs víz, vagy Mung vizet adott. Az ilyen étrend szükséges, a gyomor és a belek alakított helyes növényvilág, valamint a fokozatosan helyreállni emésztő tűz, amely eloltja eljárásokat.

Anyám azt még vámana eljárást. Én nem teszik őket vámana nem ajánlott a testem.

Vámana - ez hányásos állatok (terápiás hányás). Felkészülés ez ugyanaz, mint a virechanam. 4 nap, azaz figyelembe olvasztott vajjal, majd, hogy a hányás. Mielőtt hányás igyon nagy mennyiségű tej, akkor fog egy különleges gyógyszert és hányást okozhat. Ez az eljárás nagyon jól tisztítja a gyomrot és a nyelőcsövet. Bár ez elég bosszantó, de nagyon hatásos. Anyám eltelt vámana égő érzés a nyelőcsőben, ami tartott sokáig, több hónapig, és eltűnt a keserűség a szájban. Úgy érezte, egy nagy megkönnyebbülés egyenes. Miután vámana - pár nappal a hasznosítás, majd megkapta az olaj újra és Virechana.

A sebesség alapvető eljárások is többféle beöntés, Bhasti neveztek ki.

Minden eljárások célja, hogy rendet az egész testet. És ezek szerint kijelölt az egyes jelzéseket.

• Vámana - tidies és harmonizálja a Kapha dósa.
• Virechana - Pita dósát.
• Bhasti - egyensúly Vata dósa.

Mivel a testem alkotmány, Vata, Pita, a fő hangsúlyt kapott Bhasti egyensúlyt vata.

Voltak olyan érdekes eljárások, mint például:

• Spaynodhara (tortilla tészta az egész gerinc alakja a medencében, vagyis csak a fal, és akkor tele van meleg gyógyszeres olaj)
• Shirodhara (meleg olaj csöpög a homlokára)
• Shiropechu (zsíros fejpánt)
• Nasyam (tisztítási arcüreg keresztül gyógyszeres olaj és masszázs)

Táplálkozás közben Panchakarma

Diet különös figyelmet kap. A kúra kizárják az élelmiszer- burgonya, paradicsom, padlizsán, fehér liszt, kenyér, erjesztett ételek, fehér cukor.

Az ilyen típusú termékek a klinikán a kezelés során nem adsz semmilyen módon)) És azt is javasoljuk, hogy haza, amíg csak lehet, hogy nem használja őket.

Szintén alatt pancsakarma tilos enni, friss saláták és a különböző gyümölcs.

Ehet gyümölcsöt az Atyától, de nem túl sok, és nem azokban a napokban, ha figyelembe olajat, és adja át vámana és virechanam.

A Ayushakti működtetett étteremben, ahol készít előírt étrendet. Foglalhat, és válasszon a különböző ételeket alapú termékek, nem annyira, de ez is elég. Még néha élvezheti ájurvédikus édesség készült pálmacukrot, amely az úgynevezett Gur vagy Jagger. Ez teljesen ártalmatlan és nagyon hasznos termék, szemben a fehér és barna cukor.

Az étterem rendszerint elő:

• zöldségfélék (párolt vagy enyhén párolt olvasztott vaj)
• zöldségleves (spenót, sütőtök, növényi)
• Ábra (ahol ugyanaz nélküle India)
• Adtam (indiai borsó leves)
• kichri (kétféle kichri, sárga és zöld indiai borsó)
• növényi pogácsákat
• palacsinta (rizsből készült liszt vagy liszt az indiai borsó)
• rizs zabkása (általában reggeli)
• Papaya (is megrendelheti a levét papaya, ez az egyetlen gyümölcs, amely lehetővé tette az étteremben)
• többféle ayurvédikus édességek
• Ital (gyömbér és köményalkohol ital)

Ez nem egy teljes menüt, de a legalapvetőbb fogásokat. Továbbá, attól függően, hogy a menü a szezon, és eltérőek lehetnek az egyéni jellemzőit, hogy - vélhetően tiltott, és - majd még egy.

Minden élelmiszer frissen készített, forró, illatos és nagyon hasznos. Az élelmiszert állítanak elő nagy tisztaságú szabványoknak, nagyon szép szolgált és táplált betegeknél.

Az ájurvéda szerint az élelmiszer nem csak hasznos lehet a minőség, hanem nézd étvágygerjesztő kérjük, még az egész testet a maga nemében.

Általában nem volt hiány az élelmiszer, de mindez, még mindig lefogyott, de fogyni szeretnék hová menni, és nem voltam különösen elégedett a fogyás. Anya is lefogyott, ami ő nagyon boldog volt, ellentétben velem)))

Szabadidő és az óceán

A klinika található, mintegy 30 percnyi autóútra az óceán. Ez a hely döntött, hogy nem ok nélkül, hiszen úszni az óceánban és a nap ellenjavallt. Ez súlyosbodásához vezethet a betegség, és a kezelés nem hasznos, és okozhat még az azonos és kárt. A tengeri levegő és a szél is az egyensúly vata dósa, amely igyekszik keményen, hogy az eljárásokat a normális, és ezért szüksége van a pihenésre. Ezért az első 2 hétben, mi nem megy sehová, mert ők voltak az intenzív eljárás, és az orvos nem ajánlott. Aztán kezdtek utazni egy-két alkalommal egy héten, hogy az óceán, séta, a tengeri levegőt. Még mindig kitört egy párszor mód és tompított, de nem sokáig))) Anyám tartotta a merev felső ajak, a rendszer nem sérül. A kezelés után a klinikán, még mindig nem tervez egy kis pihenés a tengerparton, így kellett szenvedni hosszú.

Szállás és szolgáltatás

A klinika egy nagy területet, és egy nagy szoba nappali alap. Minden szám a luxus osztály, vannak egy- és kétágyas szobákban.

Nagyon elégedett a tisztasági a klinikán, mint azok, akik már a India tudja, hogy sok szállodák, kórházak, Hestia hatalmas problémákat. Ezzel szemben mindegyik nagyon tiszta Ayushakti. A szobákat naponta takarítják. Változás a napi fehér törölköző és fürdőköpeny (fürdőköpeny használják kezeléseket), periodikusan változó ágyneműt, ami szintén egy hófehér és nagyon tiszta.

Minden szoba légkondicionált, modern fürdőszobák és zuhanyzók. Természetesen kezelhető légkondicionáló nem ajánlott, mert abban az időben a kezelést kaphat a beteg a hideg levegő.

Saját eredmény

Megérkeztem a kezelés nagyon fáradt és gyenge, mivel az elmúlt hat hónapban volt egy nagy túlterhelés kapcsán a dob számos új projektet. Azt is krónikus problémák és ízületi kezdtek emlékeztetni magam. A kezelés után visszatért hozzám vitalitás, jobb minden mutató az egészség. Normál alvás, emésztés, erősödik a szervezetben. Még a legelső alkalommal, amikor mentem át Panchakarma ajánlom tartott legalább 1 alkalommal évente, és amit megpróbálok betartani. A kezelés után én hozott magával ayurvédikus gyógyszerek körülbelül 3 hónapig, mivel pancsakarma nem ér véget után azonnal befejeződik.

Az eredmény az anyám is nagyon örült. Megérkezett egy erős égő érzés a nyelőcsőben, keserűség a szájban, súlyos puffadás, ízületi gyulladás. A kezelés után ez az egésznek, az emésztés helyreáll, égető és keserű íz marad vámana. Ez csökkent mintegy 7 kg túlsúly, csökkenti a fájdalmat az ízületek. Anya tetszett, és a következő évben azt tervezi, hogy túra ismét, annak érdekében, hogy fenntartsák az egészségüket, és hogy megtisztítja a testet.

Miután Panchakarma a Ayushakti volt néhány érdekes utak Indiába, de ez a téma egy másik cikk. Ha azt szeretnénk, hogy is látogasson Ayushakti klinika, akkor írj nekem személyesen, vagy menjen Panchakarma.club oldalon. Ha telefonál, adja meg a promóciós kódot Veda108. rajta kapsz kedvezményt 3%.

Ui Iratkozzon fel a Instagram